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肉末茄子简单做法视频(肉末茄子最简单的做法)

1、【肉末焖茄子】第一步:处理茄子准备两个紫茄子,把蒂切掉,再切成大小均匀的滚刀块,这里注意一点,茄子不去皮,能够阻止油脂浸入

2、切好以后加入陈醋5克,食盐3克抓拌均匀腌制15分钟,这一步主要是为了杀出茄子中的黑水防止变黑,同事醋也能防止茄子发黑

3、第二步:准备辅料准备五花肉一小块,先切成薄片,再剁成肉末

4、生姜一块、拍散后切成姜末,大蒜几粒、拍散后切成蒜末,红泡椒两根、切成圈,放在同一个盆中

5、再准备线椒几根,斜刀切成小段,甜椒半个,切成菱形片备用

6、第三步:清洗茄子15分钟以后,在茄子中加入适量清水,把上面的盐分冲洗干净,攥干水分备用

7、第四步: 准备烹饪锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油,加入凉油,热锅凉油炒肉末时不会粘锅

8、倒入切好的肉末,快速把肉末炒散炒香,放入准备好的小料,炒出料香味

9、加入豆瓣酱5克,把豆瓣酱炒散、炒出红油,从锅边淋入一勺清水,大火烧开后开始调味加入鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜生抽10克,搅拌均匀倒入准备好的茄子,开小火焖2分钟,2分钟以后,茄子已经吸收料汁入味

10、这个时候倒入切好的青红椒,翻炒至青红椒断生,再勾入少许水淀粉把汤汁收浓,淋入少许明油提亮色泽,翻匀以后即可出锅装盘


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