1、生姜有温中散寒的作用，所以体内湿气重的朋友喝生姜水可以去湿气，生姜水有温阳散寒、去除湿气的功效，能够在一定程度上改善湿气重导致的腹胀、食欲不振、四肢乏力等症状
2、生姜泡脚能去寒气吗 生姜泡脚可以驱寒
3、生姜是一味辛温解表的中药材，有驱寒解表的作用，并且副作用小，用生姜泡脚能够刺激毛细血管，促进脚部的血液循环和新陈代谢，这样就能够改善手脚冰凉的`问题
4、生姜花椒泡脚去湿气吗 生姜花椒泡脚能够去除寒气，花椒和生姜都属于温热性的中药材，一起泡脚能够促进人体排汗除湿，不仅祛除了体内湿气，还加快人体的新陈代谢，使体内的废物更快排出
5、
6、生姜能去湿气3姜+红糖 姜糖一般是用姜和红糖熬制而成，甜中带辣
7、有祛湿去寒的功效，非常适合在潮湿的气候食用
8、姜+茶 姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服
9、可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效
10、姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料，他们的做法和我们的不太一样，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了
11、姜+牛油果 姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁
12、姜和牛油果都是含有抗老成分的食材，依照自己喜欢的口感比例搭配即可