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鸡蛋的营养价值和危害(鸡蛋的营养价值)

1、鸡蛋中胆固醇含量很高,吃多了会导致血清蛋白中胆固醇含量过高,进而引起心血管疾病及心肌梗塞等病症;吃多了鸡蛋,还会继续产生营养溢出,导致肥胖症,并且,还会继续危害身体对别的营养膳食的消化吸收,导致营养成分不平衡,长期性多吃鸡蛋,还有可能会造成缺乏营养,鸡蛋溶解后形成的中氮废弃物,还会继续加剧肾脏功能和肾脏的压力

2、鸡蛋如果吃的过多对身体的危害:容易导致心脑血管疾病的高发,因为鸡蛋当中含有丰富的胆固醇,如果胆固醇摄入超标会引起血液当中动脉粥样硬化的形成,对于脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉粥样硬化等疾病有很强的促进的作用

3、有可能导致肾脏功能的障碍,因为鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,而蛋白质的代谢需要通过肾脏排出体外,如果鸡蛋吃的过多导致蛋白质超标加重肾脏的负担,进而有可能会引起肾脏功能障碍的发生


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