1、做法：三黄鸡洗净去掉头与鸡尖，切成小块过沸水焯掉杂质，虫草花与大枣泡软
2、锅中加入适量的水，加入鸡肉烧开，加入虫草花与大枣大火烧开转小火炖90分钟，食用前加入少许盐巴
3、 功效：主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促
4、 北虫草虾仁汤 原料：北虫草3克、虾仁30克 做法：将原料洗净一起放进锅里，加佐料调之，
5、加少许生姜，水沸30分钟后取汤温服，口味鲜美
6、 功效：补肾之阴阳，克服肾虚之阳痿
7、 虫草花首乌汤 原料：虫草花10g、首乌6g、乌鸡半个 做法：把原料洗干净，一起放入锅放适量的水，炖锅一个小时
8、 功效：老年虚损，有乌发延年之效