1、绿豆芽炒的方法如下:豆芽洗净,捞出控水,锅中倒油,放入佐料翻炒
2、放入豆芽大火快速翻炒
3、放入调料,快速翻炒入味
4、绿豆芽热量低,而且水分和纤维素含量很高,常吃绿豆芽,可达到减肥的目的
5、大豆芽中含有维生素C,可治疗坏血病,清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积,预防心血管疾病
1、绿豆芽炒的方法如下:豆芽洗净,捞出控水,锅中倒油,放入佐料翻炒
2、放入豆芽大火快速翻炒
3、放入调料,快速翻炒入味
4、绿豆芽热量低,而且水分和纤维素含量很高,常吃绿豆芽,可达到减肥的目的
5、大豆芽中含有维生素C,可治疗坏血病,清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积,预防心血管疾病
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