1、制作方法:糯米醋300克,苹果300克,蜂蜜60克
2、将苹果洗净削皮后,切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀
3、密封置于阴凉处,一周后即可开封
4、取汁加入三倍并开水即可饮用
5、健康功效:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品
6、它可消除便秘,制黑斑,还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳
7、长期饮用可以令你的身体状态一级棒
8、葡萄醋制作方法:香醋适量,大串葡萄,蜂蜜适量
9、葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁,将滤得的果汁倒入杯中,加入香醋,蜂蜜调匀即可饮用
10、健康功效:能够减少肠内不良细菌数量,帮助有益细菌繁殖,消除皮肤色斑
11、此外,葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性,从内缓解疲劳,增强体力
12、酸梅醋制作方法:谷物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克