1、降血糖的菜谱有浓香南瓜饭、洋葱炒木耳
2、黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果
3、实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖
4、黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料
5、大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物
6、大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用
7、近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方
8、大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料
9、降血糖方法介绍注射胰岛素胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法，使用得当会把血糖控制得很平稳，但如果使用不当会导致血糖剧烈波动
10、为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来，可以静脉推注胰岛素，频繁监变化，下降到一定值后改为静脉点滴，这些均需在医生的指导下完成
11、皮下胰岛素注射可以自己操作
12、增加热量的消耗通过运动增加体内糖原的消耗，如慢跑、骑自行车或跳绳，如果坐轮椅，可以甩动上臂至少10分钟