1、睡觉前吃火龙果不会使人发胖
2、 火龙果吃了不会发胖
3、实际上，吃火龙果不仅不会发胖，还能减肥
4、火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止"都市富贵病"的蔓延
5、 每100克火龙果大约含有60卡路里的热量，因此它的确属于低脂肪、低热量水果
6、火龙果中所含有的纤维素较高，纤维素是减肥必要的法宝，因为这样可以引起饱腹感，如果你想一段时间吃的少，火龙果是可以抵抗饥饿的哦
7、减肥就要尝试着改变饮食结构，使能量摄取尽可能的减少，对于想要短期减肥的人，火龙果可以代替主食
8、 火龙果的另一个能够减肥的原因，就是它的“整肠”功效
9、吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”
10、增加肠蠕动，把体内的垃圾全都排出体外
11、 火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁
12、中国吃网提醒，火龙果吃多了不但不上火，还是一种可以去火的水果，熬夜的话吃火龙果比较好