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枣仁的功效与作用(红枣的功效与作用禁忌)

1、功效:养心补肝,宁心安神,敛汗,生津

2、常用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴

3、枣可供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,枣仁和根均可入药,枣仁可以安神,为重要药品之一

4、枣树叶、花、果、皮、根、刺及木材均可入药

5、近代化学分析表明,尤其是枣果,含有人体所需18种氨基酸,维生素A、BBC、E、P和烟酸,尤其是维生素C、维生素P极为丰富,具有“天然维生素丸”之称,医药价值为中国研究最早、应用最广

6、扩展资料:食用禁忌:不宜与腐烂变质勿食用大枣腐烂以后,会利于微生物在其体内繁殖

7、同时腐烂后的枣内可分解出甲醛和甲醇等物质

8、这种物质在食用后,轻者可引起头晕,眼睛受害;重则更会危及到生命

9、不宜与维生素同时食用枣里面本身富含的维生素,可分解破坏维生素K,从而降低维生素的治疗作用

10、不宜和黄瓜或萝卜一起食用萝卜和黄瓜中含有的某种维生素分解酶,都会在与枣食用时发生冲突

11、服用退烧药时切勿同食退烧药物内含有的某种特殊物质和含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,不利于人体的吸收,因此会大大降低退烧药的药效

12、而大枣正是含糖量比较高的食物,所以在吃退烧药的时候千万不要再吃枣了


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