1、营养的早餐食谱大全及做法吧
2、 营养的早餐食谱大全及做法 小葱麻油酱油面 做法: 煮一大锅水(多煮点~),煮开
3、 准备一个碗,碗底倒适量酱油,刚刚煮开的水倒出一部分冲泡,面汤汤底完成
4、可以尝一下咸淡,淡了加酱油,咸了加水
5、 剩下的开水,继续用来煮面;面条放入,煮个两三分钟就好
6、(买的挂面包装上给的这个时间~) 面条直接捞到酱油汤里,淋上麻油,撒上葱花,完成完成
7、 蛋煎饭团 做法: 焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团
8、(手上蘸些水不粘手) 鸡蛋打匀后加少许盐 ,将饭团在蛋液中滚一下,平底锅倒入适量油,放入饭团两面煎至焦黄就OK了
9、 小贴士: 隔夜的冷饭需要加热一下,不然口感太硬;不要用很多油炸,只要少量油煎一下就可以了
10、 青菜鸡蛋面 做法: 鸡蛋煎成荷包蛋
11、 锅内放油,葱花爆香,加水,沸腾后煮面
12、 加生抽、蚝油、鸡粉等调味