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1.如果感觉疲劳的话,还是吃西洋参。
2.缓解疲劳,很有效。
3.仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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5.西洋参可维持人体整体的健康与活力,并且能减缓疲劳的发生,进而延长运动时间。
6.在研究过程中,还发现服用西洋参后能增加身体的ATP合成酶合成,并且提供肌肉所需要的能量来提高运动表现。
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