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1.黑红参：黑红参是人参的一种熟制品，人参自古以来就有益智健脑、提高记忆力、消除疲劳、改善睡眠的功效，采用特殊蒸参技术保留人参精华，同时将整支人参打碎成超细微粉末，更易吸收，相比人参具有温补、不易上火的效果。
2.高三学生可以吃鹌鹑蛋、沙丁鱼、黑红参等来提高记忆力。
3.海参属于滋补品。
4.可以吃的。
5.1海参富含丰富的氨基酸，具有健脑、益智、长寿的功效。
6.2具有生血、养血、促进盖吸收的功效。
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