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1.回答:在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。
2.那么家里的老人心脏不好,老人吃什么对心脏有益?可以多吃一些豆类或者是豆制品、黑木耳、菠菜等,因为这些食物具有降低人们体内的胆固醇和血液的粘稠度,从而促进血液循环,有效改善心脏不好的情况。
3.而且在这些海鱼等食物中还含有大量的欧米茄脂肪酸,对心脏最具保护功效 土豆 土豆中含有较多的维生素C和钠、钾、铁等元素,尤其钾含量最为丰富,每100克土豆中含钾约500毫克。
4.心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。
5.1.老人心脏不好吃水果 老人心脏不好可以多吃富含纤维质,钾元素丰富的食物,如苹果,香蕉,樱桃等水果,除了可以补充人体所需的足够纤维质,对人的心脏和肌肉功能有好处,降低心脏病发病率之外,还可以起到减肥作用。
6.老年人心脏不好应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,新鲜的蔬菜比如瓜果,豆芽,海带,紫菜,木耳等食物,可以与昂血管樱花。
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