1、肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末菜肉馄饨，白果糕，鹌鹑蛋牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片、软米饭、肉末炒碎菜、豆腐白菜汤、水果、饼干、牛奶、鱼汤煮青菜龙须面牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片、水饺、水果、小点心、鸡肉末菜粥煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片、软米饭、烩鱼泥豆腐青菜、水果、饼干牛奶、紫菜馄饨1牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片、蒸肉包大米枣泥粥、水果、小零食（如果丹皮）、西红柿面片1牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片1软米饭、炒猪肝、炒碎菜、菜叶汤、水果、饼干、千层糕、肉末白菜豆腐汤1牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片、鸡蛋胡萝卜摊饼、干果末什锦粥、小花卷、青菜丸子汤1牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片、软米饭、番茄虾仁、鸡蛋菠菜汤、小豆沙包、虾皮冬瓜汤01布丁水果燕麦碗食材：百吉福奶酪1盒，香蕉1根，草莓10颗，酸奶一盒，即食燕麦片小半碗
2、制作方法：将燕麦片铺在碗底，碗中倒入百吉福奶酪，取半根香蕉和一半草莓切片放好，将剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔，淋在奶酪上即可
3、02皮蛋瘦肉粥食材：皮蛋，肉丝，盐、香油，大米，鸡精、葱花
4、制作方法：皮蛋切块，肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟
5、大米洗净，加盐、香油泡10分钟
6、肉丝下热油锅过一下，至变色捞出控油
7、水煮开，下米煮滚后改小火，加入皮蛋、瘦肉丝、盐、鸡精、葱花
8、煮约50分钟后，放入余下的皮蛋块和葱花，微火煮10分钟即可
9、03蔬菜粥食材：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿
10、制作方法：把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的，香菇、火腿也切成小粒
11、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮
12、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦！感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可