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内容导航：1、性格敏感多疑，且伴有自卑心理的人，是一种什么样的成长环境？2、脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特征1、性格敏感多疑，且伴有自卑心理的人，是一种什么样的成长环境？
事实上，并不是所有的“敏感”都值得推敲。
在所有敏感、多疑和自尊的群体中，
有一些我们称之为“非常敏感的群体”。
简单地说，敏感群体的存在与先天基因和遗传的关系更为密切。
这些组在以前的文章和答案中有详细描述。
但我今天所说的是“先天正常和后天导致”的敏感性。
1、敏感多疑的人在日常生活中有哪些症状？
通过以下的表现来看，
你可以准确快速地找到身边那些细心敏感的人。
或者你自己就是这样的人：
1、一般外貌看起来利索整洁。
你可能不是一个可爱帅气的小伙子，但你肯定在你的外表上付出了很多努力。
不是因为你生得漂亮，
然而，敏感的人对外界和他人的声音特别感兴趣。
你怕自己是别人的笑柄，
日常生活中偶像包袱也可能很重。
2、脆弱且心理防御能力极低：
事实上，这样的人很容易被攻破。
成人的挣扎如你想象的那样强烈而麻木，
相反，很容易跌倒在一件小事上。
哭点痛点极低，生活太容易压垮你。
3、太要强：
身体娇弱无力，一触即碎的精神层面，却是出奇的强大。
很难立即接受别人的礼物和善意，
甚至主动寻求帮助也必须反复考虑。
你唯一能做的就是绝不麻烦他人。
4、如果你不理解拒绝，当你不得不拒绝时，你会感到内疚。
显然，您也知道您的拒绝原则上是正确的，
但我就是觉得亏欠于对方，想迫不及待地想找机会弥补。
5、害怕被关注，但渴望被关注：
因为你害羞，自卑，渴望有人看到这一切并保持自信。
6、很在意别人的看法，甚至于你可能会因别人的意见而去做些为难自己的事情。
7、无论是精神上还是身体上，你的感知力很强：
在精神上，可能表现在对关系的变化。
身体比一般人更怕痛，对身体的接触尤为敏感。
8、你时常会恨自己，讨厌自己：
经常想摆脱敏感和多疑的神经，
但你却不能忽视自己的感受。
9、共情能力很强：
第一次可以发现到他人的情绪变化，
善于通过个人的属性、性格、包容、承受力站在他人的角度思考问题。
从各个方面准确了解特定事件对人的影响。
10、往往是消极的，而且常常是悲观的。
每次遇到事情，总会第一时间想到不好的一面。
以及迫在眉睫的负面结果。
11、批评是客观的，对你有利，但很难接受别人的批评。
对于敏感的人来说，生活似乎充满了刀刃。
稍有些粗心大意，便会伤痕累累。
通常，对他们来说那些所谓惊天动地的事情，在他们看来或许不值一提。
甚至还会给他们一个“小心眼、想不开”的一些看法，
让他们几乎相信他们是真正的廉价小气鬼。
在某种程度上，这种敏感性被认为是一个难以形容的缺点，
假装无所畏惧，为自己戴上“正常”的面具。
那么是什么让它们如此不同呢？
二、敏感人群形成的原因是什么？
事实上，造就一个人后天性格敏感多疑的原因，
归根结底，只有两个字：自卑。
因为自卑，所以不相信他人会爱自己。
因为自卑，以至于无法相信自己应该得到的任何好处。
因为自卑，所以自己总是意识到别人的言行对自己有隐含的意义。
那么是什么导致一个人由内而外产生本能的自卑感呢？
根据对观察者的了解，我发现了一些与他们有关的共同点：
1.原生家庭的父母否认！
你是否经常受到父母的反对和挑刺？
不管你有多优秀，还是总是告诉你“你还可以做到更好”。
当你年轻的时候，你只收到过一些少之又少而简单的赞美。
在父母的压力下，他们的自我意识越来越低，
你发现那些不服输不可一世的劲头已然不在了，
有的只是恐惧和胆怯。
2、物质贫困，
很多人都在受苦之中，但往往他们不知道为什么。
你有没有从小就被教导要“低人一等”？
“我们比不上他，我们家境况不佳。”
“你要好好努力，不然这辈子就跟我们一样了。”
“你不能任性，你要懂事，我们没有那样的命运”……
不知不觉中，你逐渐给自己树立了“不如别人”的形象。
吃、喝、穿，在不懂事的年纪，不得不去“懂事”。
在最虚荣的年龄，你不得不在裂缝中生存。
这种强烈的自卑感深深植根于你的自我。
仿佛冥冥之中是被诅咒的一样。
有一个声音告诉你：“你就是你自己，你无法改变它。”
即便你长大了，即便你在物质上面可以自给自足，
但是，这种自我意识并没有太大的变化。
3.经历过某种暴力。
不要认为单独的攻击才被认为是虐待。心理虐待更可怕。这种虐待来自最亲近的人。
例如，父母长期的冷漠和疏忽，小时候未满足的需求，家庭暴力，校园暴力，歧视，对亲人的不断否认和压迫。
这些暴力事件的爆发直接表明了以下事实：
你自己只能通过：“我在某方面应该还不如他人，
所以才会受到“欺负”这样的一个结果，
戊解释暴力所产生的原因。
但是暴力消失了，你给自己的解释并没有消失。
它总是围绕在你的脑海中的一个自我定义。
许多人认为敏感性是一种疾病和缺点。
但在现实中，它也带来了柔情和柔软，
是一种摆脱庸俗和麻木的天赋。
有些经历看起来很残酷，
如果你可以选择有生之年最好不要经历——但被这种经历蜕变后的你，
会比常人多一双眼睛，
这双眼睛旨在从上帝的角度感知世界，
永远记住什么是适合你的，时刻提醒自己做事要问心无愧，
做个有良知的人。
2、脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特征
脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特征
1、人多的时候，情绪就像过山车
敏感的人很容易接收到他人的情绪变化，再加上心理素质不够强大，所以很容易被他人所，导致情绪忽上忽下，极其不稳定。
而且这种接受情绪的能力是本能的，无意识的。所以很难去避免。哪怕你尽力不去感知他人，但结果却是，在人多的时候，你的情绪起伏还是相当的大。
2、揣摩他人已经成为一种本能
敏感的人天生擅长揣摩他人的心理，能从他人细微的表情变化中接收到大量的情绪。对于内心敏感的人来说，这种能力已经成为了他们的本能，就和呼吸一样。
而且，由于缺乏强大的心理素质，就很容易对这些情绪和行为进行过度解读，他人的一个眼神，一个表情，一个行为，一句话，可以让内心敏感的人纠结一天甚至一辈子。他们的确感觉到很累。
3、一心二用
敏感的人的大脑往往异常发达，因为他们接收到的信息很多，总是在关注每一个人的情绪和感受，因此他们大脑很擅长一心二用。
敏感的人可以一边和你说话，一边神游天外。内心和外在的表现可以完全不一样，还可以互不干扰。这真是一种很有意思的心理体验。
4、喜欢没事就自我反省
敏感和自卑是一对好伙伴。大量的.心理学的研究表明，自卑心理会让一个人内心变得敏感，而敏感则会更容易接受到他人的情绪，从而变得更加自卑，形成一个恶性循环。
敏感又自卑的人往往会错误归因，把他人的问题归结到自己身上，从而对自己过度反省。当别人情绪不好时，自信者会认为“他是不是有问题？”而心理敏感脆弱者则会想：“是不是我又做错了什么？”
脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特征
高敏感多疑的人有哪些性格特点
对于普通敏感人群，可能是由于后天养成的，更多的敏感会凸显在与他人交往的过程中。而高敏感人群则更为全面额对世界上任何方面的感受都更为强烈，所以，情绪容易大悲大喜，经常在他人眼中“小题大做”、“偏执极端”。
一、对别人很敏感。
1、过分在意他人对自己的看法，自身价值会因为他人的评价而忽高忽低。
2、觉得与人交往是一件很累的事情，因为需要自己八面玲珑，做不好就会惹来非议
3、对他人的话容易对号入座，对他人的不良情绪也容易往自己身上联想
4、跟他人描述自己的负面情绪时，容易陷入夸张的戏剧化程度，以此来突出自己的敏感脆弱，从而抵挡来自倾听者的二次伤害。
5、无法接受批判，即使是他人真心实意的合理建议。
6、容易给自己树立假想敌
7、在团队中无法自如谈吐，莫名觉得有来自他人的怪异眼光。
二、对自己敏感
1、时常感觉到悲观、厌世。
2、消极情绪带动生理反应。如遇上伤心事，会觉得心慌气短、头痛胸口闷，甚至发现呕吐等。
3、经常思考人生的意义，并想方设法让自己拥有与众不同的人生。
4、注重隐私感，既不会盲目追问他人隐私，也讨厌他人追问自己隐私。
5、非常有自知之明，即使是替自己说话，也会尽量站在客观角度。
6、能察觉到自己身体或情绪的细微变化，并为此顾虑。
7、感知力强，有艺术细胞，对于绘画、文字之类有天赋。
三、对环境敏感
1、对周围环境的生物数量有要求，比如不喜欢人很多或人很少的地方，否则会坐立不安。
2、对音量大小很敏感，旁人稍微提高音量就会被你觉得在吼。
3、天气变化对你的情绪影响很大，阴天会忧郁，过于炎热会暴躁。
4、感受力强，对任何生物的劣势处境都感同身受，常常为了民众或国家的处境感到沮丧。
脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特征
内心自卑的人有这5个特点
眼神闪躲，不敢直视别人的眼睛
都说眼睛是心灵的窗户，自信者的眼睛总是神采奕奕，他们无论是在与人交谈还是一人独处时都很乐意打开“窗户”透透风。
而自卑者却总是心门紧闭，与人交谈时眼神闪躲，不敢直视别人的眼睛，喜欢安静，只有一个人躲在角落里才能稍微放松，否则便精神高度集中，浑身不适，肢体动作僵硬。
集体活动对自卑者来说简直是折磨，他们总觉得自己插不上话，就算好不容易找到自己了解的话题，满心观点说出来也是磕磕巴巴，又加之眼神的飘忽不定，很容易造成越表达越尴尬的局面。
内心自卑的人，眼神里是缺乏色彩的，满满的怯懦让他们的生活更加单调乏味。
习惯讨好，觉得自己的事不重要
个体心理学创始人阿德勒说：“我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。”
内心自卑的人总是忍不住想尽一切办法讨好别人，他们早就在内心深处给自己打上了“不受欢迎”的标签，认定自己不会被别人所喜欢，为了改变所谓的“现状”千方百计讨好他人，非常害怕得罪人，以至于很多时候毫无底线地将自己边缘化。
太多人愚蠢地认为存在感是别人给的，长期活在别人的“点评”中，生怕自己做了什么事情不被人看好，渐渐迷失了自己，这种人自以为圆滑世故高情商，其实骨子里是自卑的，觉得自己的事不重要，于他们而言事情没有轻重缓急，只有别人的和自己的之分。
敏感多疑，注重脸面不主动表达
有谚语说：“言者无心，听者有意。”意思是说话的人并没有其他心思只是随口一说，但听话的人却很在意，认定其中满含深意一品再品。
过于自卑的人性格里往往带着敏感多疑，喜欢猜测别人的心思且不会去验证更不愿意表达，他们注重脸面，思虑繁重生怕自己说了什么做了什么打扰到对方。
这样的人与人交流起来很麻烦，高度影响了其工作和生活的质量，无论家庭还是职场中，但凡对方说话稍微变了语气或音量都会引得自卑者过度猜想：我是不是哪里做得不够好，他是不是生气了……
于是行为举止开始畏手畏脚，原本没什么事情也会由于拘谨而导致事态真的朝着坏的方向发展，最终事实“印证”了其猜测，这是比较常见的场景。
六神无主，遇到事情拿不定注意
这世上有人快刀斩乱麻就有人拖泥带水，自卑的人习惯将大把的时间浪费在很小的事情上，做事情瞻前顾后，优柔寡断，总需要得到别人的肯定后才敢下决定。
这种人的命运往往不能掌握在自己手中，因为他们始终处于六神无主的状态，遇到事情拿不定主意，惧怕的东西很多，反复否定自己导致对自身毫无信心，宁愿拱手将决定权交付于他人。
自我怀疑就是不自信的表现，反复的自我怀疑会形成一种恶性循环，越犹豫越不自信，越不自信就越不被他人所肯定，反反复复只会让自己深陷自卑之中。
这世上任何事情都不会存在定性，意外和风险就像误差一样，只能凭努力降到最低却无法避免。
对大多数人来说自卑已经是一种习惯，习惯可以改变，自卑亦能，只要你勇敢一点。
高冷自闭，冷漠逞强却心若惊兔
在我们都认为自卑者怯懦的时候，却有一个特殊的自卑群体，他们所表现出来的不是不自信，而是过度自信，说白了就是外强中干。
强大虽然可以假装，但却装不像，这就像喜欢一样，真的和假的也许不会一眼可辨却经不起考验。外表的强大和内心的强大是所表现出的气场是完全不同的。
极度自卑的人往往看不清自己的真实价值，一味地想要获得别人的肯定，于是开始虚张声势，不知如何表达，便摆出一副高冷模样，在冷漠的外表下藏着一颗若惊兔般不安的心脏，却不知这种逞强很容易就会被识破。
真正的强者要么坦然表达自己，要么积极推荐他人，他们能看清自身和旁人的价值，也许姿态会高，但却不会冷，那是一种发自内心的宽厚温暖。
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