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内容导航：1、爱一个人很累，但又不愿放弃，你可以试试这样做2、5招缓解恋爱疲劳1、爱一个人很累，但又不愿放弃，你可以试试这样做
情叔导语：
每个人面对爱情最初的想法都是期待幸福和谐，可是爱情并不能够尽如人意。虽然我们内心的期待是好的，可是爱情的发展并不能够按照人们的期待进行，因为爱情这种东西是需要我们彼此去努力的，而不是你拥有了之后就可以置之不理的。
一段爱情总是开始于美好和浪漫，因为最开始我们看到的是对方的优点，我们有新鲜感和刺激感，而相处的时间长了的话，这种美好的感觉逐渐消失，取而代之的是厌恶，是慵懒，那么爱情会让人变得很累。
这个时候爱情已经成为了一种枷锁，如果你在爱情中累了，不妨试试这几件事情，也许能够放松你的心灵。
出去旅游，看看世界
当爱情成为你的负担，这个时候你会产生很多想法，你甚至会厌恶你曾经爱过的人，其实并不是爱情没了，而是你自己把你的热情磨光了。
感情的相处就是这样，如果失去了新鲜感，如果彼此没了热情那么就算是再好的感情也经不起考验。
这个时候，如果你觉得累了那么也不要着急去做出选择。你出去旅游，你去看看世界，你去开拓一下自己的眼界，你会发现生活中的一些鸡毛蒜皮的小事情真的就是小事情而已，没有必要放在心上，也没有必要因为一些小事情而磨灭了感情。
你必须要重新找回爱情，你才能够找回自己放松的状态。两个人生活在一起，如果你都觉得累的话，那么爱会逐渐消失，只有你出去旅游，你放松了，你自己那么爱才会逐渐回来。
读书写字，平静心灵
每个人对爱都有期待，每个人对爱也会有一段疲倦期，这是人之常情。重要的是我们如何度过爱情的疲倦期，其实也没有那么难，只要你自己能够安静下来平静自己的内心，那么一切问题都会迎刃而解的。
当你在感情当中觉得很累的时候，当你开始看对方不顺眼的时候，那么你就安静下来读书写字，你可以很好地仔细地去读一本书，你也可以安静地去写一会儿字。这对于你的心灵都有净化的作用，当你安静下来再去看待一些事情，你会发现都没什么大不了的。
努力工作，充实自己
如果你努力让自己去改变现在的状态，你发现你无能为力的时候，那么你应该转换思维，不要总是想着去放下，而是你要通过某种方式去放下，而不是总是想着你必须要去做到。
当你在爱情当中觉得很累的时候，那你就转换你的注意力去做其他的事情。
你可以努力工作，充实自己，当你把精力都投入工作当中的时候，你不但会收获到工作给你带来的回报，你还会发现你的整个人都变得积极，你的心态变好了，你自然也就不觉得累了。
放下执念，勇敢面对
虽然放下这个词说起来很容易，但做起来却是非常难的，可是我们人活在这个世界上就是应该迎难而上。
这个时候，我们就要放下执念，勇敢地去面对自己遇到的问题。在爱情当中，你觉得累了不要紧，在爱情当中，你觉得自己无法抉择了，也不要紧，你只要知道你最初开始这段感情是因为什么，然后你找回自己的初心，找回当初恋爱的感觉。
你放下一些执念，不要去计较一些小事情，那么你会变得豁然开朗。
情叔结语：
每个人都会有心累的时候，爱情本来就是需要我们用心去对待的一件事情，当你觉得心累的时候不要紧，不要想着去离开，也不要想着去逃避，遇到问题及时去解决，你会变得勇敢，变得果断，变得幸福。
2、5招缓解恋爱疲劳
5招缓解恋爱疲劳
做放松浪漫的事，找回刚恋爱的感觉
谈恋爱并非永远都充满精力，太平淡的相处也会让人感觉到厌倦和疲乏。如果你感觉到此时的恋爱很累，可以适当的调节一下释放一下，比如两个人做一次简单的旅行，去郊外也可以，或者出去吃顿大餐，喝杯红酒什么的，总是做一些两人的一情调出来缓解一下。
让彼此保持一些神秘感
给对方也给自己一定的空间，不要将自己全盘托出，暴露在对方面前，也不要一探到底。两个人最开始的感情是一个相互了解的过程，本着对对方的好奇，所以才会很cj。爱情起于吸引，归于平淡，所以在平时要注意保持自己的一些神秘感。
旧地重游
想象一下你们第一次约会的时候，那一定是非常有感觉，非常紧张cj的。其实爱情出现倦怠之后，可以重现你们第一次约会时的场景哦！一方面可以缅怀一下你们的过去，另外一方面还可以增加感情，发现意想不到的快乐。
寻找对方的优点
刚恋爱时一般是不会觉得累的，因为你看到的都是对方的优点，对缺点甚至选择视而不见。可时间长了自然就会出现反转了，你会觉得他有各种缺点，甚至会把他和其他男人作对比，自己会觉得越来越累。你要承认，人无完人，每个人都有优缺点。试着再重新寻找对方的闪光点，转移自己的关注点。
互相尊重
有姑娘说“要费尽心思去协调双方，真的很累”，可为什么要费劲心思去协调呢？彼此都是成年人了，会有个人的处事方式，不要去协调，尊重对方就好了。相互尊重才会有磨合，协调只会有摩擦。给彼此对一些的空间，两个人都会舒服。
5招缓解恋爱疲劳
01、回到爱最初始的地方
想让恋爱一只保持着初始那种热烈，精力十足的状态是不现实的，对很多人而言非常难，甚至是不可实现。可恋爱后期一直保持着平淡乏味，也会令双方深觉难受。所以，若是你开始对这段感情心有倦怠了，那么，就暂时放下忙碌，两人找个时间，再去游历，走走当初曾一起看过的景色，初次约会时的餐厅，诉说那些难以忘怀的记忆，让爱在初始之地，再次绽放光彩。
02、让生活多一些仪式感
不管是恋爱还是自己生活，真的不要抱着随意的态度，因为愈发随意，什么都不在意，只会让你的大脑时常处于放空状态，在某天，你甚至会滋生了这样的生活太没劲了的念头。所以，尽量让生活多些仪式感吧，在特定的恋人节日，或是双方有什么好事，都可以打扮得精致美丽，然后找个富有情调的餐厅约个会，或是去热闹的广场，走走看看，一同享受闲适生活，这样多好?
03、讨论关于现在与未来
有人说，判断对方爱不爱你，就看到他的规划中有无你的存在。其实，还是很有道理的'，毕竟，携手一生从就不是说说而已，更多的还是看双方是怎么做的。所以，不妨多讨论下两人的现在与未来规划，各自倾诉当下的状态是怎样的，学会分享彼此的开心与难过，让彼此的心更加靠近。还可以一同畅想未来两人生活的场景，或许有只小懒猫陪伴，还有张临近阳台的大沙发，这样，清晨就能枕在他的腿上，享受阳光拂照在脸上的感觉。
5招缓解恋爱疲劳
再爱也尽量不同居
做那个觉得这是老话新谈，对于这件事嘟嘟曾在其他经验里说过，只是对于陷入爱情中的男女来说，能够同居在一起，好像就是最最幸福的事情了。当然，爱情中的男女最希望的就是能够时时刻刻看到对方，所以希望两人同居也没什么不对，但为了爱情的长久，为了爱情一直保持新鲜感，个人建议最好不要同居。同居之后纵然会有新鲜感满足感，只是那些感觉是有保质期的，保质期一过，彼此什么都不是了，不用说爱情的新鲜感了，就连“爱”，估计都要爱不起来了。
不要日复一日的重复“日常”
这一点包含的很多，但基本就是两个人日常的相处模式，比如两个人在一起吃饭的模式，说话的状态，行事的风格等等等等都包含在内。两个人在一起时间久了，会很熟悉彼此的一切风格以及习惯，而过于熟悉的一切，你觉得还有什么新鲜感?打个比喻来说明吧，比如你们几乎去一家餐厅吃饭，刚开始觉得意义蛮深刻，时间久了就会觉得索然无味，那么你们就要适当的换一家餐厅。再好吃的美味时间久了也会无滋无味，不要让你们的爱情，变成那道味同爵蜡的饭菜。
保持自己一直的神秘感
保持着一点一点也不难，要看你是不是愿意了。爱情中的男女恨不能把自己里里外外、上上下下、几百年的故事都讲给对方听，可就在彼此熟悉彼此了解的时候，爱情的新鲜感也是慢慢淡化，当彼此很熟悉很了解了之后，对彼此的神秘感已经消失，那么所谓爱情的新鲜感将不复存在。记住了，即使你再爱对方，也要保持自己的一点神秘感，不要觉得透明的爱情真的才是天长地久的最好方式。
狂热的爱最好减掉几分
我一直欣赏一句话，那就是爱十分的话留三分爱自己。不管男女，爱一个人的时候不要爱得失去自我，当你爱一个人失去自我的时候，那就是你即将失去这份爱的时候。不要觉得爱情里付出十分就会收获十分，记住了，爱情里当你付出过多的时候，你的收获可能是负数。有句歌词挺对，说是爱得越深伤得越真，这不是故作姿态的悲春伤秋，而是现实的写照。
永远保留自己的个性
其实这也是爱得不要失去自我的一种表现。我们经常会听见这样一句话，我爱你，我愿意为你改变自己的一切。可当我们爱了，我们为了爱改变自己的一切的时候，当我们变成对方希望看到的那个形象的时候，你却发现自己疲惫不堪，而对方早已失去了对你的一切爱意。这是为什么?以为内你爱的是去了自我，你爱的连自己的一点点个性都没有了，如此一来，爱都没了，何来爱情的新鲜感?不管多爱，记住你是一个独立的你。
不要过度依赖对方
这包括很多方面，生活中的依赖，情感上的依赖，这两种依赖足以让一个人对另一个人产生疲倦以及厌倦。当爱的时候，爱情中的男女会这样说你：我喜欢看你依赖我的样子，那样我会产生对你很强烈的保护欲望。这句话不假，但同样有保质期，当你真真正正依赖对方的一切的时候，你也就成了对方的一种负担，你自己想一想，谁会一直爱一个自己的负担呢?想要保持爱情的新鲜感真的不难，只要你做好一个永远的自己，不怕没有爱情，更不怕失去所谓的爱情新鲜感。
金钱上不要成为对方的负担
这是一些爱情中的男女常犯的错误，一般来说女孩子爱犯这种错误。找到一个男朋友，就好像找到了无限量的提款机一般，购物刷卡全是男朋友的事情。不但自己消费要男友买单，甚至自己家里人的消费也希望男友买单，这样一来，你是谈恋爱，还是在拿青春换取什么?而对对方来说，爱一个你不但要付出感情，还要付出无限的金钱，时间久了，爱情变质了，你还找什么新鲜感?不管男女，记住了，爱情不是取款机。
身体接触尽可能减少
当然了，你说爱情中的男女一直保持身体的一段距离，这是不太可能的事情。特别是在当下，就算是未曾谋面的男女都有约在一起的可能，对于爱情中的男女，身体的欲望怎会一直保持控制?
但无论如何，请记住尽可能减少身体过度接触的机会。当一个人对另一个人产生爱情的时候，不管是情感还是身体，都是对方想要拥有的，而一旦拥有，并且毫无任何悬念的拥有，随叫随到的拥有的时候，那份神秘与新鲜感，真的是很“廉价的了。
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