关于【决明子的功效与作用】，决明子有什么功效与作用，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、明目良药“决明子”2、决明子的功效与作用：决明子有什么功效与作用1、明目良药“决明子”
“愚翁八十目不瞑，日数蝇头夜点星，并非生得好眼力，只缘长年饮决明”
很久以前有个老秀才身患眼疾，看不清东西。适逢药商路过，见老秀才门前野草，便想买走，秀才不允。复日，药商又来仍想购买，老秀才不允。秋季，门前野草结籽，香味四溢，秀才拿来泡水，不日眼疾便除，便吟诗一首：愚翁八十目不瞑，日数蝇头夜点星，并非生得好眼力，只缘长年饮决明。
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，临床被广泛应用于各种眼疾，其实它还有许多其他功效：
1.目赤涩痛，羞明多泪，目暗不明 ：决明子功善清肝明目，治肝火上炎之目赤肿痛，羞明多泪
2.头痛眩晕：决明子苦寒清泄，入肝经，既能清泻肝火，又兼能平抑肝阳，凭此治疗肝阳上亢之头痛眩晕
3.肠燥便秘：决明子质润滑利，入大肠经，功能清热润肠通便，故常用治内热肠燥或津亏肠燥，但是脾虚便溏之人不宜使用决明子。
2、决明子的功效与作用：决明子有什么功效与作用
决明子有什么功效与作用
一、决明子的功效与作用
1、明目
要说到明目的功效，除了枸杞之外，决明子的功效与作用也不小。如果你经常眼睛有肿胀以及结膜炎等症状，那么是可以适当的服用它来进行缓解和治疗的。
2、减脂
相信大家都知道决明子有减肥的功效，尤其是对于一些爱美想要瘦身的女性来说，会选择决明子来作为减肥茶，这样在日常中进行饮用，再配上合理的饮食和运动对于减肥是非常有效果的。另外它对于高脂血症以及高血压等疾病都有明显的'缓解症状功效。
3、通便
坚持服用决明子泡水也可以有通便的作用。
4、抗辐射
虽然说生活中的辐射都不少，有些也是不可避免的，但是通常喝决明子茶也是可以起到保护作用的。比如说，对于上班族来说电脑辐射是不少的，那么坚持服用决明子茶的话就可以抗辐射了。
二、决明子的正确食用方式
1、决明子枸杞茶
将两者清洗干净之后放入杯中，加入蜂蜜，用来煮水或是泡水喝都可以，但是一定要是炒熟的决明子，选择熟决明子。
2、决明子菊花茶
将两者清洗干净之后放入杯子之中，加入沸水进去焖，之后便可饮用。
3、决明子山楂茶
将两者清洗干净之后放入闷烧杯中，建议山楂可以提前进行浸泡，然后再焖十分钟左右就可以饮用了。
决明子有什么功效与作用
一、决明子的功效与作用
1、明目
要说到明目的功效，除了枸杞之外，决明子的功效与作用也不小。如果你经常眼睛有肿胀以及结膜炎等症状，那么是可以适当的服用它来进行缓解和治疗的。
2、减脂
相信大家都知道决明子有减肥的功效，尤其是对于一些爱美想要瘦身的女性来说，会选择决明子来作为减肥茶，这样在日常中进行饮用，再配上合理的饮食和运动对于减肥是非常有效果的。另外它对于高脂血症以及高血压等疾病都有明显的'缓解症状功效。
3、通便
坚持服用决明子泡水也可以有通便的作用。
4、抗辐射
虽然说生活中的辐射都不少，有些也是不可避免的，但是通常喝决明子茶也是可以起到保护作用的。比如说，对于上班族来说电脑辐射是不少的，那么坚持服用决明子茶的话就可以抗辐射了。
二、决明子的正确食用方式
1、决明子枸杞茶
将两者清洗干净之后放入杯中，加入蜂蜜，用来煮水或是泡水喝都可以，但是一定要是炒熟的决明子，选择熟决明子。
2、决明子菊花茶
将两者清洗干净之后放入杯子之中，加入沸水进去焖，之后便可饮用。
3、决明子山楂茶
将两者清洗干净之后放入闷烧杯中，建议山楂可以提前进行浸泡，然后再焖十分钟左右就可以饮用了。
决明子有什么功效与作用
决明子
别名：草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆
禁忌人群：脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者忌食。
适宜人群：适宜眼科如青光眼、白内障、结膜炎等病患者；慢性便秘患者；高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
决明子的基本介绍
决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。秋、冬季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。植株生于村边、路旁和旷野等处。分布于长江以南各省区。全世界热带地方均有。 安徽、广西、四川、浙江、广东等省，南北各地均有栽培。
决明子的功效与作用
决明子，味咸苦，性凉；归肝、胆、肾经。祛风清热，解毒利湿。主风热感冒，流感，急性结膜炎，湿热黄疸，急慢性肾炎，带下，瘰疬，疮痈疖肿，乳腺炎。
1、明目
用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热等症。
2、防止青盲内障
青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。
3、平喘、利胆、保肝、降压
所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
4、降血压
现代临床用决明子治疗高脂血症，决明子水煎或制成片剂服用。
5、强心
所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。
6、润肠通便
决明子的营养价值
决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。决明子素具有a-羟基，可与金属素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响。另外，民间常用决明子炒黄末，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能。
决明子的选购
以颗粒饱满、色绿棕者为佳。颗粒不饱满，发霉、变质等不宜购买。
决明子的存储
置于通风干燥处。
决明子的食用方法
可以配伍其他食材制作成汤、茶和各种饮品。
决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。
本文关键词：决明子有什么功效与作用，决明子都有什么功效与作用，决明子有什么功效与作用及禁忌，决明子有哪些功效和作用，决明子有什么功效与作用泡水喝的功效。这就是关于《决明子的功效与作用，决明子有什么功效与作用（明目良药“决明子”）》的所有内容，希望对您能有所帮助！