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菊花是清热效果非常好的一种药材，不仅可以用来治疗病症，在平常生活中也可以用来泡茶喝，但是到底菊花茶的好处是什么，是否所有人都可以饮用呢？今天就来好好了解一下！
喝菊花茶会带来这些好处
1、明目
在菊花里含有丰富的维生素A，而这种物质是帮助保护眼睛的重要物质，可见经常喝菊花茶对视力会有一定程度的改善，可以让眼睛更加明亮，尤其是对肝火旺盛导致的眼睛干涩有直接的效果，此外，上班经常需要面对电脑的人也可以经常服用。
2、皮肤保湿
多喝菊花茶可以促进身体的代谢速度，自然也就可以将身体内的有害物质清除干净，一段时间之后你就会发现皮肤越来越好。
3、防止心脑血管疾病
菊花在进入人体之后可以扩张冠状动脉，同时还可以增加冠状动脉的血流量，可以将胆固醇从身体内清除出去，自然对心脑血管疾病有着很好的效果。对于胆固醇含量太高的或者心脑血管疾病的患者，适当多喝菊花茶可以达到不错的效果。
4、防癌
在菊花这种植物当中含有一种叫做木犀草素的物质，这是一种黄铜类抗氧化剂，这是一种可以消灭癌细胞的物质，不仅可以预防癌症，对于癌症患者的治疗也可以起到促进的作用。
5、缓解便秘
在菊花当中含有单宁这种物质，这是一种可以促进胃肠道蠕动的物质，还可以刺激胃酸分泌，适当喝菊花茶可以改善人的食欲，也可以促进身体排便，对便秘的改善有很好的效果。
适当多喝菊花茶对人体起到的功效有上述这些方面，但是菊花茶并非完美人人都可以饮用的，有些人并不适合喝菊花茶，下面就对这些人做出介绍。
这4类人不可饮用菊花茶：
首先是过敏人群。虽然说菊花茶是好东西，但是在生活中还是有一些人会对菊花过敏，在饮用菊花茶之后会出现皮肤红疹，因此如果在饮用菊花茶之后出现不良反应，一定要停止。
其次是孕妇。菊花茶本身是帮助清热泻火的一种物质，性寒，而孕妇的体质本身就比较差，免疫力比较低，脾胃也很容易出现衰弱的现象，孕妇在喝过之后还会影响到胎儿的成长，因此要注意起来。
接着是寒性体质的人群。寒性体质本身免疫力就比较差，身体比较虚弱，存在比较明显的畏寒怕冷现象，即便是在夏天也可能存在手脚冰凉的现象，而菊花茶本身就属于寒性，在喝过之后会让情况更加严重，对健康不利，还会伤了阳气。
最后就是年长、年少人群。年长一些的人本身消化功能就比较弱，脾胃也比较虚弱，如果喝菊花茶很容易造成肠胃不舒服，也容易引起胃肠道疾病。孩子正是长身体的时候，这时喝菊花茶会减少阳气，因此也需要注意起来。
2、菊花可以天天泡水喝吗：菊花茶可以天天喝的吗
菊花茶可以天天喝的吗
菊花茶是不可以天天喝的，适当喝菊花茶能够让眼部浮肿消除，同时还能清热解暑，如果是经常坐电脑跟前，也可以饮用菊花茶，因为这种茶有防辐射的功效。
不要喝隔夜的菊花茶，因为隔夜之后的`菊花茶里面含有绿原酸，这类物质容易变绿，变绿之后就不能够饮用了，因为这个时候，菊花茶已经变质了，夏季喝菊花茶的是时候，茶水非常容易变酸，特别是把茶搁置在二十四小时以上，这样的茶不建议饮用，避免出现腹泻的情况。
要知道菊花茶是可以引起过敏性结膜炎的，如果患有这种病症的人群，最好不要饮用菊花茶，容易让病症加重，对菊花过敏的人群也不要饮用菊花茶；脾胃虚寒的患者也不要饮用菊花茶，菊花茶性寒，里面含有多种营养物质，而这些物质有清热泻火的作用，脾胃虚寒的人喝了，会更加虚弱，同时阴虚体质的人群也不要喝菊花茶。
菊花茶可以天天喝的吗
黄菊花的功效和作用
清热解毒
黄菊花茶性子寒凉，平常用它泡水喝，能肃清人体内积压的热毒，尤其是人们涌现严峻的上火症状大概口腔溃疡时，直接冲泡饮用黄菊花茶就能清热去火，让口腔溃疡大概上火的症状很快好转。
清肝明目
黄菊花茶不但能清热解毒，它还能防备医治人类的伤风感冒以及动脉硬化，平常不把它用水冲泡，直接把它装枕头，每天枕着它入睡，还能清冷降火，清肝明目，能有用防备目力降落以及目赤肿痛等不良症状的产生。
排毒养颜
黄菊花茶另有优良的排毒作用，它能清洁无皂，肃清人体内积压的毒素与垃圾，并且平常时常冲泡饮用黄菊花茶，还能克制色素沉积，淡化色斑，也能紧致肌肤，淘汰皱纹天生，它排毒养颜的效用尤其显着。
补充营养
黄菊花茶中富含有多种人体必须的氨基酸以及维生素，另有一些矿物质，他说含有的营养成分是其他花卉茶所不行逾越的，平常要是不喜好吃水果也可以多喝几杯黄菊花茶，也可以知足人体对于维生素以及矿物质的必要，大概增补养分，增进身材代谢，对于进步人体本质也有很大的益处。
菊花茶可以天天喝的吗
菊花茶是不可以天天喝的，适当喝菊花茶能够让眼部浮肿消除，同时还能清热解暑，如果是经常坐电脑跟前，也可以饮用菊花茶，因为这种茶有防辐射的功效。
不要喝隔夜的菊花茶，因为隔夜之后的`菊花茶里面含有绿原酸，这类物质容易变绿，变绿之后就不能够饮用了，因为这个时候，菊花茶已经变质了，夏季喝菊花茶的是时候，茶水非常容易变酸，特别是把茶搁置在二十四小时以上，这样的茶不建议饮用，避免出现腹泻的情况。
要知道菊花茶是可以引起过敏性结膜炎的，如果患有这种病症的人群，最好不要饮用菊花茶，容易让病症加重，对菊花过敏的人群也不要饮用菊花茶；脾胃虚寒的患者也不要饮用菊花茶，菊花茶性寒，里面含有多种营养物质，而这些物质有清热泻火的作用，脾胃虚寒的人喝了，会更加虚弱，同时阴虚体质的人群也不要喝菊花茶。
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