关于【艾叶泡脚的十大好处】，艾草泡脚的副作用太大了，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、市直全额事业编制！黑龙江牡丹江市企事业单位招聘公告2、艾叶泡脚的十大好处1、市直全额事业编制！黑龙江牡丹江市企事业单位招聘公告
为贯彻落实《关于应对新冠肺炎疫情影响做好事业单位公开招聘高校毕业生工作的通知》要求，根据《黑龙江省事业单位公开招聘工作人员实施细则》(黑人社发﹝2014﹞63号)和《中共牡丹江市委牡丹江市人民政府关于进一步引进和培育急需紧缺人才激励创新创业的若干意见》(牡发﹝2018﹞12号)文件精神，经牡丹江市委、市政府批准，决定面向普通高等院校招聘急需紧缺人才。现将有关事项公告如下：
一、招聘岗位及名额
本次计划招聘企事业单位急需紧缺人才100人。详见《2020年牡丹江市急需紧缺人才招聘计划》(见附件)。
(一)市直全额事业编制人员33人。事业单位引进急需紧缺人才按本公告程序统一组织考试测评进行招聘。
(二)规模以上工业企业和国家级高新技术企业专业技术人员67人，企业自行组织招聘。企业引进人才享受《中共牡丹江市委牡丹江市人民政府关于进一步引进和培育急需紧缺人才激励创新创业的若干意见》(牡发﹝2018﹞12号)文件相关政策待遇。
二、招聘对象和条件
(一)招聘对象
普通高等院校2020年应届全日制硕士研究生及以上学历毕业生。部分专业稀缺或特别急需岗位，学历放宽至“双一流”建设高校2020年应届全日制本科学历毕业生。(不包含定向培养、委托培养的应届本科生、研究生，独立学院毕业生，民办高等院校毕业生，毕业后申请第二学士学位毕业生，各类成人教育、远程教育的毕业生)
(二)招聘条件
1.遵守中华人民共和国宪法、法律和法规，品行端正，拥护中国共产党的领导，热爱社会主义，忠于职守，事业心强。
2.具有与招聘岗位职责相适应的职业道德素质、专业知识结构与水平、技能条件和良好的身体素质、心理素质，能承担工作任务。
3.年龄原则上不超过35周岁(1985年4月27日以后出生的)。
4.港澳台学习、国外留学归来人员须取得教育部中国留学服务中心境外学历、学位认证函及有关证明材料。
5.报考人员所学专业应与招聘计划要求相符。
6.因犯罪受过刑事处罚人员，以及其他依照法律、法规规定不得招聘到事业单位的人员，不得应聘。
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（看齐整理自牡丹江人才工作网）
2、艾叶泡脚的十大好处
艾叶泡脚的十大好处
1、温经散寒
艾草是温性的中药，具有温经脉、去寒湿、止冷痛的功效，用来泡脚，再加上热水的帮助，对于手脚冰凉、受凉怕冷、宫寒腹痛等症有不错的改善，具有较好的温经散寒作用，对人体的健康具有好处。
2、活血止痛
艾叶入肝经，有理起止血的功效，用来泡脚，可以缓解因血脉不通所致的疼痛病症，如痛经，对于因瘀血所致的月经不调、月经量少等情况也有良好的辅助治疗作用，具有一定活血止痛的作用。
3、驱寒祛湿
艾叶泡脚具有很好的促进体内血液循环的作用，能疏通机体的十二经络，调理机体阴阳平衡，对排除体内的寒气和湿气有很好的促进作用，因此常用艾叶水泡脚具有调理血液，驱寒祛湿的功效。
4、治感冒
从药理上看，艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚可以促进发汗，对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用，适宜受凉感冒，出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼的症状。
5、治疗脚气
艾草有一定的杀菌消炎作用，常用艾草泡脚可以辅助治疗一些局部皮肤病，如脚癣、湿疹，能够迅速改善症状，缓解瘙痒的状态。
6、帮助人体放松
用艾叶泡脚可以刺激脚底的穴位、经脉和反射区，从而使身体的神经放松，再加上适度的按摩，能够畅通经脉，使身体彻底放松，有助于睡眠和压力舒解。
7、改善睡眠
艾叶泡脚能够促进机体血液循环，驱除脚部的疲劳感，还能够在泡脚的过程中放松身心，帮助入睡，如果是手脚冰凉不能很好睡眠的人用艾叶泡脚改善睡眠效果极好。
8、治风湿
艾叶具有驱寒除湿的功效，患有风湿病的人群每天晚上坚持用艾叶水泡半个小时脚，能够有效减轻病症，注意泡脚的时候水要没过小腿才能更好的达到疗效。
9、排毒减肥
人体的足底穴位特别多，身体血液循环加强的时候，人体新陈代谢就会变得旺盛，体内的毒素能够随着汗水排出体外，用艾叶泡脚，能够起到发汗的功效，坚持泡下去，就会有明显的瘦身效果。
10、延缓衰老
用艾叶泡脚，不但能改善气血，促进体内血液循环，调理内分泌，还能增强免疫力，保养肾脏，有效延缓衰老。
艾草泡脚用新鲜的还是干得好
干艾叶比较好。
一般来说干艾叶和新鲜艾叶都是可以用来泡脚的，但由于新鲜艾叶中含有一定量的水分，直接用来泡脚容易影响其效果；而干艾叶中的水分已经被蒸发完全，剩下的都是有效成分，用来泡脚药性比较好，所以艾叶泡脚建议使用干艾叶比较好；而且干艾叶好保存，随取随用更加方便。
艾叶泡脚的十大好处
1、温经散寒
艾草是温性的中药，具有温经脉、去寒湿、止冷痛的功效，用来泡脚，再加上热水的帮助，对于手脚冰凉、受凉怕冷、宫寒腹痛等症有不错的改善，具有较好的温经散寒作用，对人体的健康具有好处。
2、活血止痛
艾叶入肝经，有理起止血的功效，用来泡脚，可以缓解因血脉不通所致的疼痛病症，如痛经，对于因瘀血所致的月经不调、月经量少等情况也有良好的辅助治疗作用，具有一定活血止痛的作用。
3、驱寒祛湿
艾叶泡脚具有很好的促进体内血液循环的作用，能疏通机体的十二经络，调理机体阴阳平衡，对排除体内的寒气和湿气有很好的促进作用，因此常用艾叶水泡脚具有调理血液，驱寒祛湿的功效。
4、治感冒
从药理上看，艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚可以促进发汗，对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用，适宜受凉感冒，出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼的症状。
5、治疗脚气
艾草有一定的杀菌消炎作用，常用艾草泡脚可以辅助治疗一些局部皮肤病，如脚癣、湿疹，能够迅速改善症状，缓解瘙痒的状态。
6、帮助人体放松
用艾叶泡脚可以刺激脚底的穴位、经脉和反射区，从而使身体的神经放松，再加上适度的按摩，能够畅通经脉，使身体彻底放松，有助于睡眠和压力舒解。
7、改善睡眠
艾叶泡脚能够促进机体血液循环，驱除脚部的疲劳感，还能够在泡脚的过程中放松身心，帮助入睡，如果是手脚冰凉不能很好睡眠的人用艾叶泡脚改善睡眠效果极好。
8、治风湿
艾叶具有驱寒除湿的功效，患有风湿病的人群每天晚上坚持用艾叶水泡半个小时脚，能够有效减轻病症，注意泡脚的时候水要没过小腿才能更好的达到疗效。
9、排毒减肥
人体的足底穴位特别多，身体血液循环加强的时候，人体新陈代谢就会变得旺盛，体内的毒素能够随着汗水排出体外，用艾叶泡脚，能够起到发汗的功效，坚持泡下去，就会有明显的瘦身效果。
10、延缓衰老
用艾叶泡脚，不但能改善气血，促进体内血液循环，调理内分泌，还能增强免疫力，保养肾脏，有效延缓衰老。
艾草泡脚用新鲜的还是干得好
干艾叶比较好。
一般来说干艾叶和新鲜艾叶都是可以用来泡脚的，但由于新鲜艾叶中含有一定量的水分，直接用来泡脚容易影响其效果；而干艾叶中的水分已经被蒸发完全，剩下的都是有效成分，用来泡脚药性比较好，所以艾叶泡脚建议使用干艾叶比较好；而且干艾叶好保存，随取随用更加方便。
艾叶泡脚的十大好处
1、温通经脉
艾叶泡脚需采取温热水进行，需要让热量直接刺激到脚部毛细血管，是具有活血化瘀、促进血液流动的效果的。能够快速的提高整个脚部的血液循环，这也就是解乏的主要原因。
2、驱寒祛湿
艾叶是具有驱寒祛湿的功效的，在温热水的刺激下，艾叶逐渐分泌在水中并且刺激到毛孔，能够带走血液中的寒气和湿气，让泡完脚的人群感到无比的舒适和温暖。
3、抗菌消毒
艾叶本身就是具有消毒杀菌的作用的，据古书记载干艾草叶碾成粉末，可快速止血消毒。由此说明艾草泡脚虽然效果不像直接敷那么好，但对于消毒杀菌来说也是具有一定的作用的。
4、驱赶蚊虫
艾草的气味是蚊虫接受不了的，市面上目前的驱蚊产品所采用的基本都是艾草作为主要的原材料，艾草泡脚同样是会让艾草的`气味附着在皮肤上面并形成保护。
5、改善睡眠
艾叶泡脚尤其是在睡前进行的话，对睡眠的改善是非常明显的，能够缓解脚部的疲劳，促进下半身血液流动，让睡眠质量提升，睡觉更为踏实。
6、缓解痛经、宫寒
艾叶泡脚是公认的辅助治疗痛经、宫寒、月经过多的有效办法之一，通过驱散体内的寒气，提高血液温度和流速，从而呈现痛感消失，宫内有明显的的暖流。
本文关键词：艾叶泡脚的十大好处50岁的女人脸上长了黑斑，艾叶可以天天泡脚吗，艾叶泡脚有什么功效与作用，艾草热水泡脚害了多少人，艾叶泡脚的正确方法和时间。这就是关于《艾叶泡脚的十大好处，艾草泡脚的副作用太大了（黑龙江牡丹江市企事业单位招聘公告）》的所有内容，希望对您能有所帮助！