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内容导航：1、最适合办公室玩的游戏诞生了？《奔跑吧》花式对射，好玩到爆2、游戏惩罚有趣不过分：不用惩罚也能达到教育孩子的目的1、最适合办公室玩的游戏诞生了？《奔跑吧》花式对射，好玩到爆
明确了，笔者之所以追《奔跑吧》这个老牌综艺，就是为了学习怎么做游戏的。
很多公司都设有专门部门经常组织员工搞团建做游戏，有的游戏规模挺大，比如爬办公楼比赛，比赛很激烈，就是太费腿了。还有的游戏很有团建意义如信任背摔，就是太老套了而且参与感太差。
因此，很多公司都常年需要各种新鲜的游戏来填充团建和办公室活动的空间，最好是费用小、趣味高、参与感强、对抗激烈且具有安全性的游戏，这个条件似乎有些太苛刻，但确实是不少公司的现实需求。
学游戏最好的去处之一就是综艺节目，各个综艺里都有游戏，而且还能给你提前示范怎么玩，好不好玩以及存不存在危险。
但综艺游戏存在的缺点也有不少，有的游戏有场地和人员经验要求，比如撕名牌，综艺节目并不是每一个游戏都适合普通人去学的。
还有的游戏需要动用专业设备，比如《奔跑吧》第六季第6期里那个水弹攻击游戏，选手们观察大屏幕播放的动图找细节变化，找不到就得接受水弹惩罚。
水弹攻击虽然看着很刺激，还非常适合夏天玩，但这个游戏需要大屏幕和喷射水弹装置不说，还得找人专门制作专业动图，费那么大劲做的动图用一次就废，费用太高太不划算。再说了，如果在公司午休时间玩，一身衣服湿透了，下午放假吗？
反倒是《奔跑吧》这一期做的第一个游戏非常值得普通人“拿来主义”，那就是“手速对决”。
游戏规则：两个人分别坐在游戏桌两边，灯光亮起，两人拿起桌上的软弹枪击倒和灯光颜色相同的标靶小人，标靶倒在谁的区域算谁输（类似排球），三局两胜。
这个游戏被《奔跑吧》明星们玩出了花，不仅“战况激烈”，而且参与感还很强，趣味性比较高，男女通吃，好玩到爆。
最主要的是，这个游戏还非常适合在普通办公室里开展，团建可以玩，午休时间同样可以玩，而且不占据场地也不需要太大运动量，团队车轮战可以，个人单挑也可以，实在是团队建设、员工娱乐、消磨时间必备游戏。
先看看道具。
1、至少两把软弹枪，当然也可以再多准备几把，以防故障。
软弹枪在网络上即使比较好的那种售价也就几十元一把，还有更便宜的，这个游戏对软弹枪的性能要求不是很高，很容易买到还很便宜。
当然，如果想玩儿刺激一些，你还可以用水弹枪代替软弹枪，毕竟水弹枪的弹道更平直，而且枪的造型多变，更酷一些，不像软弹枪那么卡通。
相对来说，软弹枪的安全性会更好，打到身上几乎没有什么感觉。
2、两个护目镜
虽然软弹枪的软弹安全性很高，但如果近距离击中眼球的话还是有一些风险，因此一般在购买软弹枪时商家会给每把软弹枪搭配一副护目镜，硬塑料材质的就行，也很便宜。
3、一张长桌子
一般办公室里的办公桌都有隔断不方便用，但一般公司里都会有会议室，会议室那张大桌子拿来玩这个游戏简直不要太爽。
如果实在是公司不标配会议室，那前台的桌子也可以临时征用一下。
4、标靶小人和标靶座
《奔跑吧》里用的标靶是各种颜色的小木头人，为了便于观察还设置了一个标靶座，作用类似于排球场的拦网。
这两个道具仿制并不容易，但可以用其他东西代替。
标靶小人可以用饮料水瓶代替，而且是不同颜色的瓶子，这个并不难找，光某著名可乐品牌就至少有红绿黄三种常见塑料瓶，再加上其竞争对手的蓝色瓶，还可以再配上一个普通矿泉水瓶，五个不同颜色的瓶子就准备齐活了。
最不济，还可以在几个矿泉水瓶上贴不同颜色不干胶，对于一般公司来说，这种东西应该不缺。
5、灯箱
《奔跑吧》用灯箱的颜色变化作为信号，双方选手看到信号之后朝相应颜色标靶开枪，将其击倒，倒在对方区域为胜。
这种变换颜色的灯箱没必要专门准备，我们其实可以用传统玩具代替，有一种多颜色玩具，有些地方叫“羊拐”，还有些地方叫“红绿黄蓝”，用那种玩具当骰子，哪种颜色朝上就是信号。
最不济，还可以用人工抽签发令，提前准备好不同颜色的扑克牌，抽到哪张就喊哪张的颜色，同样可以代替灯箱。
道具准备完毕之后，我们再看看玩法，《奔跑吧》节目组确实给力，向观众展示了五种不同的玩法。
周深、烧饼、杨颖、单依纯玩儿的是普通模式1.0版，双方把手放在桌子上，软弹枪上膛上弹，只要信号灯一亮就立刻拿枪击发。
这种玩法简单直接，适合小白，但确实少了一些趣味，游戏过程太快。
白鹿、秦霄贤玩儿的是升级2.0版模式，子弹不上膛不上弹，一旦信号发出，两人迅速装弹上膛，然后击发。
这种模式稍微有些难度，但也多了一些决斗的感觉，尤其是一发不中连续上膛和装弹时，气氛就有些紧张味道了。
苏见信和蔡徐坤升级3.0版 ，两人采用背对背的方式，不看信号灯，由队友告知信号颜色，然后迅速转身，拿枪，装弹，上膛，击发。
这个模式虽然看起来挺酷，但总感觉还是有些麻烦。
沙溢和李晨采用的升级4.0版玩法，双方分别站立在桌子前，将软弹枪装在裤兜里，信号灯一亮，立刻拔枪、装弹、上膛，击发。
这个玩法是笔者最喜欢的一种，因为看起来有些像西部牛仔，同时也具有一定实战味道，多了一个拔枪步骤，而且站姿打枪要显得更帅一些。
郑恺和周深最后玩儿的是5.0魔改版，两人分别在各自位置转圈，然后拿枪击发。
这种玩儿法其实就有些画蛇添足了，甚至还不如普通模式有意思，强烈不推荐。
综上，《奔跑吧》这个“手速对决”游戏集合了射击、排球和乒乓球等体育项目的概念，将娱乐游戏和体育竞赛相结合，堪称目前为止《奔跑吧》贡献的最适合办公室开展的也是最好玩的游戏。
2、游戏惩罚有趣不过分：不用惩罚也能达到教育孩子的目的
不用惩罚也能达到教育孩子的目的
1、把孩子对“问题”行为的注意力，转移到帮助家长做事或者有趣的事情上
案例：孩子在超市里随意拿货架上的商品。
反例：“你再这样，回家以后就等着挨揍吧！”
正例：“宝贝，你来帮我找三样东西好吗？”
2、明确表达不同意的立场，让孩子了解问题本身的影响
案例：孩子在超市里跑来跑去。
反例：“你再跑，我就不管你了！”
正例：“我不喜欢你这样的行为，你这样做会打扰到别人哦！”
3、对发生的错误不过分追究，并表明对孩子下次行为的期望
案例：孩子把从家里带出去的玩具弄丢了。
反例：“你又弄丢了，下次再丢掉我不会给你买了！”
正例：“你能保管好自己的玩具的时候你就长大了，下次能让它和你一起回家！如果你是玩具，被丢在外面过夜，你会不会觉得很难过！”
4、提供给孩子合理的、且能接受的选择，给他被尊重感，而非被强迫感
案例：孩子在看电视不愿意洗澡。
反例：“赶紧洗澡，不然我明天就不带你出去玩了！”
正例：“你要是能够做到现在立刻去洗澡、等会我就破例给你讲两个故事听，或者你也可以选择现在看电视，然后我不给你讲故事，你自己洗完澡就直接睡觉？你自己来做决定。”
5、告诉孩子怎样弥补自己的失误
案例：孩子喝完水没有将杯盖盖好，然后手不小心一碰便打翻了水杯，把桌上的东西都弄湿了。
反例：“你看看你干的好事，被弄湿的书我不会再给你买了！”
正例：“你看书本都湿了，干了以后也会变得皱皱的，以后喝完水杯盖记得盖好，不然再发生这样的事情就不好了。“
6、让孩子体验错误行为的自然后果
案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽车。
反例：“别在上面玩，上面都是油，我不会给你洗干净的！”
正例：“桌子上还有很多吃饭洒的`汤和油，如果小车弄脏了的话，等你玩的时候，整个衣服都会变脏了，就不好看了！”
不用惩罚也能达到教育孩子的目的
一、父母是孩子一生中最重要的不能替代的教育工作者
0-5岁是孩子质量及良好的习惯产生的关键期。少年儿童生命的最开始2年，是与父母建立坚固感情桥梁的关键时期，是少年儿童将来心理成长并与别人建立信赖和爱的关联的基本。
全部有关生命专业知识的50%，是在生命的第一年学习培训的，生命的第二年，学习培训25%，这儿的生命专业知识关键就是指自知力和感情的发展趋势。
二、假如要想更改孩子的个人行为，父母先要改变现状
文化教育孩子便是文化教育自身的一个全过程，孩子的各种不良行为，通常是以自然环境或父母那里立即教给出来的。树立榜样来教育是发展趋势孩子道德品质的最靠谱的方法。
三、塑造少年儿童的灵气质量其必要性远远地超出开发智力
灵是树，思维是果;灵是灯，思维是光。人的智商是灵气质量的反射面。假如只重视专业技能的塑造(如各种各样五花八门的初期开发智力兴趣培训班)，而忽略少年儿童的精神品质的塑造，只有是舍本逐末，孩子长大后，她们的人格特质便会有缺陷，社会道德发展趋势遭受阻拦。
四、有效的管束
管束孩子是告知她们个人行为的规范，即哪些的事儿能够去做，哪些的事儿不可以做。管束要有权威性：当孩子将会要犯不正确，大家迫不得已开展管束的情况下，一定要有公信力。让孩子了解你是严肃认真的，并且大家提的规定是将随着处罚或奖励的。合利地限定孩子能够塑造孩子的组织纪律性意识，自然，对孩子的管束务必是承担责任的。并且要告知孩子你提出要求的缘故。和孩子的父亲维持一致性：父母在管束孩子时保持一致，那样孩子能够建立统一的个人行为规范。即便对父亲的管束有质疑，也最好是在之后孩子不在场时，再与他开展探讨。那样做，还可以塑造起父母彼此的公信力。不必处罚得过多：不能从生理学和心理状态上凌虐孩子，要把孩子管住，上上策便是对他好的主要表现开展奖赏。
五、用积极主动激励的方式 ，使孩子建立优良的自身价值观
父母必须积极地将基础的价值观和个人行为方法来教孩子。便于于孩子在社会发展上成才。自然，在这些方面，以身作则胜于言传，我们可以做孩子的模范。建立优良的家庭环境是很重要的。因而，大家不能让孩子去做大家不愿意的事，也不能自身做一套，让孩子去做另一套。只能大家言传身教，重视孩子价值观与文明礼貌的塑造，才可以文化教育出品格高尚的下一代。
高自身价值观的人具备三个“工作能力”：是我工作能力;我可以与周边的人相处;我可以随时为别人的幸福快乐做出贡献。坚信自己有学习培训和成才的潜力，发展趋势出胆量、信念、信心、信任日常生活和别人这些质量。相反，低自身价值观是一种对自身的消沉了解，愧疚、侮辱、恼怒、憎恶等破坏性觉得自始至终随着一生。
六、开设确立族规，按时举办家庭会议
孩子必须了解界线在哪儿，什么是该做的，什么是不应该做的，沒有标准孩子反倒缺乏安全感。族规不超过5条到6条，应合适于家中的特殊必须，并且务必用肯定句来阐述，将族规贴上去。假如违背族规应确立相对的惩罚对策。一旦建立，就应坚决贯彻，每过一段时间，解决族规作调节和修复。按时举办家庭会议，使全家人一起共享生命发展趋势的全过程，发展趋势民主化，相互理解，享有爱的气氛。
七、在一定范畴内给孩子决定权
伴随着孩子的成才，给他们愈来愈多的随意和管理自己日常生活的权利是很重要的。务必有目的地规定自身;乃至是克制自己的那类啥事都为孩子做的念头，来给孩子一些可玩性。给孩子一定的随意，说明大家信赖和重视孩子，孩子也会因而更为重视大家，爱我们。
在一定范畴内给孩子决定权，根据出示挑选，能够防止焦虑不安氛围，给孩子出示做决定的实践活动机遇。如“睡眠时间来到，你是多听昨日的小故事呢，還是要听一个新的小故事?”“你今天想穿淡粉色的上衣外套，還是深蓝色的T恤?(如孩子两者都不选，父母可问：“是我帮你选，還是你自己选?”)做挑选并让孩子承担责任全是平时的个人行为，针对发展趋势孩子的自身价值观是尤为重要的。
八、手机游戏是少年儿童的关键主题活动，少年儿童根据游戏学习
少年儿童根据触碰实际的、模拟仿真的与日常生活相关的物品学习培训，必须与伙伴、成年人和自然环境互动交流沟通交流，手机游戏使少年儿童释放压力且发展趋势潜心的工作责任心。在五岁以前不可太早刚开始对英文字母大数字等标记的专业训练，那样会限定孩子的逻辑思维，由于小孩的思维还没有完善，对抽象性的定义还没法了解。
九、反面告知孩子应当干什么，而不是不应该干什么
现代型教育工作者的趾高气扬的姿势，一直对孩子说“禁止打架，禁止在沙发上进食”这些，这类负面信息的一口气总是将专注力引到并集中化于负面信息的个人行为;而孩子依然不清楚好的个人行为是啥，自身应当干什么。积极主动的叫法是用传统美德调整 孩子的个人行为，如“你忘了和人和睦相处”或“我们都是在饭桌进食的!”
十、每日挤时间跟孩子独立交往，相互做些双方都很感兴趣的事儿
每一个孩子都必须从父母那边获得充足的高度重视。在每日工作之余，我们要空出一些時间报名参加孩子的手机游戏。要为孩子出示各式各样的亲身经历，尽量让孩子触碰到各种物品。父母做为孩子的聆听者、拥护者、精神实质的守候者，当孩子碰到挫败时，应重视孩子的体会，以沧蓝且怜悯的心态守候在孩子的身旁。
不用惩罚也能达到教育孩子的目的
1、把孩子对“问题”行为的注意力，转移到帮助家长做事或者有趣的事情上
案例：孩子在超市里随意拿货架上的商品。
反例：“你再这样，回家以后就等着挨揍吧！”
正例：“宝贝，你来帮我找三样东西好吗？”
2、明确表达不同意的立场，让孩子了解问题本身的影响
案例：孩子在超市里跑来跑去。
反例：“你再跑，我就不管你了！”
正例：“我不喜欢你这样的行为，你这样做会打扰到别人哦！”
3、对发生的错误不过分追究，并表明对孩子下次行为的期望
案例：孩子把从家里带出去的玩具弄丢了。
反例：“你又弄丢了，下次再丢掉我不会给你买了！”
正例：“你能保管好自己的玩具的时候你就长大了，下次能让它和你一起回家！如果你是玩具，被丢在外面过夜，你会不会觉得很难过！”
4、提供给孩子合理的、且能接受的选择，给他被尊重感，而非被强迫感
案例：孩子在看电视不愿意洗澡。
反例：“赶紧洗澡，不然我明天就不带你出去玩了！”
正例：“你要是能够做到现在立刻去洗澡、等会我就破例给你讲两个故事听，或者你也可以选择现在看电视，然后我不给你讲故事，你自己洗完澡就直接睡觉？你自己来做决定。”
5、告诉孩子怎样弥补自己的失误
案例：孩子喝完水没有将杯盖盖好，然后手不小心一碰便打翻了水杯，把桌上的东西都弄湿了。
反例：“你看看你干的好事，被弄湿的书我不会再给你买了！”
正例：“你看书本都湿了，干了以后也会变得皱皱的，以后喝完水杯盖记得盖好，不然再发生这样的事情就不好了。“
6、让孩子体验错误行为的自然后果
案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽车。
反例：“别在上面玩，上面都是油，我不会给你洗干净的！”
正例：“桌子上还有很多吃饭洒的`汤和油，如果小车弄脏了的话，等你玩的时候，整个衣服都会变脏了，就不好看了！”
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