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内容导航：1、孕期用这种补品补血，不能太随便，吃法不正确容易导致流产2、孕妇能不能吃阿胶：孕妇可不可以吃阿胶1、孕期用这种补品补血，不能太随便，吃法不正确容易导致流产
怀孕期间，孕妈身体对各个方面的营养需求都变大了。怀孕这280天，孕妈的身体已经不是自己的了，身体各方面的营养补充直接关系到宝宝的发育，这对每个孕妈都非常关键，这也是为什么家人会尽可能的帮助孕妈寻找所有她想吃的东西。
孕期需要补充的营养虽然多，但并不复杂，很多孕妈孕期食欲不佳或是觉得饮食里的营养不能足够的补充自己体内所需要的营养元素，就是买各种营养品、补品来补给身体所需要的营养。
但孕期并不是所有补品都是能随便吃的，尤其是那些存在争议的，更不能随便尝试，否则后果只能孕妈承受。
孕晚期迷信“补血圣品”，吃错了险些导致流产
笑笑已经怀孕7个月了，这一胎对于笑笑而言着实的不容易，笑笑和老公结婚三年，一直在积极备孕，因为笑笑的体质比较虚弱，三年来一直在喝中药调养身体，最后在笑笑和老公的不懈努力之下，笑笑终于如愿怀上了孩子。
因为笑笑体质虚弱，所以怀孕的时候吃了不少的苦，各种妊娠反应笑笑一个都没落下，所以怀孕的时候笑笑因为妊娠反应的影响，基本饭都吃不下，觉也睡不好，为了不影响宝宝的发育，笑笑平时非常注重影响的补充，比如常备的叶酸和钙片。
到孕晚期时，笑笑经常出现血压低，甚至头晕的情况，笑笑没去看医生就知道是老毛病气血不足犯了，在笑笑没怀孕之前，就经常吃一种市面上常见的“补血圣品”补气血，这个“圣品”就是阿胶，笑笑听医生讲过，阿胶这种东西孕妇可以吃，所以笑笑就吃了阿胶。
令笑笑没想到的是，笑笑第二天不仅出现了腹痛的情况，下体还出现了血迹，笑笑老公立刻把笑笑送去了医院。
医生表示笑笑这是出现了早产的迹象，有点危险，医生在经过详细检查和询问之后表示，笑笑之所以会出现这种状况和笑笑吃的阿胶有关。
笑笑非常疑惑的表示以前听一个医生提过阿胶孕妇能吃啊。
阿胶孕妇真的可以随便吃吗？补血效果真的那么好吗？
很多女性朋友对阿胶非常的熟悉，市面上也随处可见，阿胶使用马可动物的皮熬制而成的固体胶，因为里面富含蛋白质、氨基酸等，还可以促进红细胞的生成，所以有美容养颜和补血的功效。
正常来讲孕妇是可以吃阿胶的，阿胶可以帮助孕妈补血安胎、增强体质，对于一些体制比较虚弱的孕妈是再合适不过的了。但是孕期对于阿胶并不是随便食用的，在孕早期和孕晚期都是不能食用的，因为会引起强烈的宫缩，严重时会导致流产。
除此之外以下这两类孕妈也是不能服用阿胶的
1. 患有妊娠高血压和糖尿病的孕妈
阿胶具有滋阴的功效，而且大部分的成品里面的含糖量也比较高，如果是孕妇，患有妊娠高血压和糖尿病的孕妈是不能服用的，普通人如果有高血压和糖尿病也要谨慎。
2. 消化不良的孕妈
很多孕妈在怀孕的时候都会出现消化不良的情况，一旦出现了这种情况，就不适合服用阿胶了，因为阿胶也属于不易消化的食品，会加重孕妈的症状。
2、孕妇能不能吃阿胶：孕妇可不可以吃阿胶
孕妇可不可以吃阿胶
一、阿胶简介
阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。李时珍著《本草纲目》载：“阿胶《本经》上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材，道地阿胶必汲取东阿之水，得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整，无油气孔，质硬而脆，断面光亮细腻，碎片对光照视呈棕色半透明状，李时珍赞其“黄透如琥珀色，光黑如瑿漆”。
二、阿胶的营养价值
阿胶性质平和，安全无毒，主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙。现代药理学研究表明，阿胶能促进红细胞和血红蛋白的形成，改善血钙平衡，改善骨髓细胞的造血功能，防止失血性休克的发生。阿胶并不是女性的专利，对于体质虚弱的男性朋友，同样适用。
三、阿胶的功效与作用
阿胶是传统的.滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。
四、孕妇可以吃阿胶吗？
可以吃。
专家认为，孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的；如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌。
四、产妇可以吃阿胶吗？
可以吃。
阿胶富含人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳质量功效确切，而且对产妇的滋补具有超值的效用，也有利于哺育出健康活泼的宝宝。
值得注意的是，由于阿胶具有活血作用，因此在产后伤口未愈合之前不能服用，要等伤口结疤后再进行调服。
孕妇可不可以吃阿胶
一、孕妇吃阿胶有什么好处？
1、改善妊娠贫血
中医认为，阿胶性甘味平，归肺、肝、肾经；有补血滋阴，润澡功效。现代研究也证明，阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量、促进造血功能的作用；其补血疗效，甚至优于铁剂。对改善妊娠贫血效果明显。
2、增强孕妇体质
对于体质偏寒、身体虚弱的孕妇，适当进补阿胶有改善增强体质的功效。因为阿胶富含胶原蛋白，以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白，对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力，对补阴养血、增强体质、提高机体抗病能力等，有特殊的作用。
3、促进钙吸收
阿胶还有助于母婴补钙。因为阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，能促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，有助于孕妇补钙，保证胎儿骨骼生长需要。
4、有助于安胎
阿胶有助于安胎。因阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病；对常见胎元不固，胎动不安有很好的治疗作用；可以预防先兆性流产、并发性流产等。
5、美容养颜
孕中期适当服用阿胶，还有助于孕妇美容养颜、滋润肌肤。因为阿胶内含明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等，服用阿胶可以作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源，起到延缓皮肤衰老的作用。
6、注意事项
阿胶好处虽然多，但孕妇应在医生指导下服用。因为阿胶有活血作用，孕早期不宜服用，以免引起流产；孕晚期也不宜服用，以免刺激子宫收缩，引起早产。
二、阿胶的功效
1、滋阴润肺
阿胶有清肺润燥，对阴虚肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心肾不交所引起的心烦躁动、失眠多梦等症具有很好的治疗作用。
2、补血止血
阿胶的补血功效显著，常食可以提高红细胞与血红蛋白的数量，从而促进机体造血功能；因而被历代医家视为补虚、养血的佳品；阿胶还具有止血的功效，可有效缩短凝血时间能够改善各种出血症状。阿胶入药或者入膳，善于治疗各种血虚症状，如面色苍白、唇甲蛋白、心悸失眠、头晕眼花、月经量少等症。
3、强健筋骨
阿胶入肝、肾经，能够补益精血，从而强健身体，对筋骨痿软及小儿发育不良、囟门闭合不全、股软行难等病症有一定的治疗效果。此外服用阿胶可增加体内钙的摄入量，能够有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。
4、安胎调经
阿胶上行入肺、下走胞宫，善于治疗各种妇科性疾病，如比如月经紊乱、月经过多或过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等。此外，阿胶还可以保胎安胎，用于孕妇妊娠期间的保胎。
5、调理亚健康
亚健康人群食用阿胶可以提高免疫力；特殊职业者比如从事放疗、化疗、微波通讯、计算机及核电站工作的人，因受幅射影内会导致白细胞威少，可以常用阿胶来抵抗幅射，改善不适症状。阿胶还能改善人体内钙的平衡，使低钙血症趋于正常。
6、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
7、延缓衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。
孕妇可不可以吃阿胶
一、阿胶简介
阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。李时珍著《本草纲目》载：“阿胶《本经》上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材，道地阿胶必汲取东阿之水，得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整，无油气孔，质硬而脆，断面光亮细腻，碎片对光照视呈棕色半透明状，李时珍赞其“黄透如琥珀色，光黑如瑿漆”。
二、阿胶的营养价值
阿胶性质平和，安全无毒，主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙。现代药理学研究表明，阿胶能促进红细胞和血红蛋白的形成，改善血钙平衡，改善骨髓细胞的造血功能，防止失血性休克的发生。阿胶并不是女性的专利，对于体质虚弱的男性朋友，同样适用。
三、阿胶的功效与作用
阿胶是传统的.滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。
四、孕妇可以吃阿胶吗？
可以吃。
专家认为，孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的；如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌。
四、产妇可以吃阿胶吗？
可以吃。
阿胶富含人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳质量功效确切，而且对产妇的滋补具有超值的效用，也有利于哺育出健康活泼的宝宝。
值得注意的是，由于阿胶具有活血作用，因此在产后伤口未愈合之前不能服用，要等伤口结疤后再进行调服。
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