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内容导航：1、拜年的两个肢体动作2、磕头的正确姿势：拜年的正确姿势1、拜年的两个肢体动作
前些年，在网上看到一句话，说小时候过年，穷得像孙子，乐得像大爷。这话说得太形象了。初一早晨穿上新衣服去各家拜年，说是新衣服，一般都是老大换给老二的，老二换给老三的。有的衣服旧了，妈妈给放盆里染一染就变新了。现在是物质生活越来越丰富，年味越来越淡了，其中拜年方式的改变是其中原因之一。
拜年是中国民间的传统习俗，是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。有两种姿势最有仪式感。
“拜年”一词原有的含义是为长者拜贺新年，包括向长者叩头施礼、祝贺新年如意、问候生活安好等内容。
我小时候，家里供宗谱的供桌前放一个垫子，晚辈拜年都要下跪磕头。我清楚记得村里有一个叫王俊虎子的年轻人到我们家给我爷爷拜年，一进屋就对着宗谱跪下磕头，大声喊道：给老五爷拜年，祝老五爷健康长寿之类的话。我爷爷那是行动不便在里屋炕上赶紧回话：快快起来小虎子，留着发财，留着长。这时拜年人才能起来进里屋说话。
山东人过年的跪拜礼，是礼仪之邦最后的坚守。（源自网络）
遇有同辈亲友，也要施礼道贺。现在是问声过年好，打个招呼就完事了，传统的平辈之间拜年是要作揖的。
传统的拜年手势自古男女有别。标准的男子作揖姿势是右手成拳，左手包住。因为在攻击别人时，一般用右手，所以以左手示人，表示尊敬与善意。女子则相反，女子不抱拳，只压手。这和中国自古“男左女右”的传统一脉相承。如果手势做错了，意思就彻底反了，那就成了丧事哀礼了。
老李头右手握拳，左手包上给大家拜年，恭祝各位朋友兔年大吉，万事如意！
2、磕头的正确姿势：拜年的正确姿势
拜年的正确姿势
正确拜年手势
抱拳的礼节是平辈之间拜年的一种形式。标准的男子姿势是右手成拳，左手包住，因为右手在概念上是攻击手，包住以示善意;女子则相反，但不抱拳，只压手。这和自古“男左女右”传统一脉相承。如左右手弄反，那可是哀拳，报丧、求饶才用噢!
拜年手势 男女有别
拜年是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的.一种方式。今天说说有关拜年作揖手势的话题。
一是作揖时候，手掌在外，因为男左女右，所以是男人的手掌在外在左，女人则在右。
二是男女为阴阳，阴为虚，阳是实。所以男人右手握拳，女人的俩手都不是握拳状。
三是左掌在包盖右拳，左掌为上，为对方，右拳为自己，右拳形状恰似趴下磕头状。
四是作揖时，抱拳晃动三下，类似磕三个头。
五是右拳代表攻击，被左掌包盖，表示礼貌、善意、尊重，如同凶器不暴露一样。
拜年正确动作是：两手抱拳高抬，身体略弯，两脚并放，以示敬意。古代有以左为尊的说法，作揖时，左手在上，以“左”示人，表示真诚与尊敬，晃三下就可以了。这是我国古代传下来的行礼形式，称为“作揖”。
拜年的正确手势是：右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖，这样的作揖手势是“吉祥”。传统的拜年手势自古男女有别。标准的男子作揖姿势是右手成拳，左手包住。因为右手是攻击手，要包住以示善意。女子则相反，但女子不抱拳，只压手。
拜年手势即拜年作揖，又称拱手礼。“作揖”分“吉拜和“凶拜”两种：“吉拜”的基本手势是右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖;反之，右手成掌，左手握拳则为“凶拜”，一般用于吊丧。
随着西方的握手礼逐渐成为社交场合的主要礼节，作揖这种传统礼节为普通公众逐渐淡忘，很多男士拜年时右手抱左拳即为一例，但按照老礼，这一姿势只会在报丧场合中使用。
确实，现在很多人已经淡忘了这些历史悠久的礼节。拱手礼最早起源于儒家、道家、佛家的礼节文化，已经有两三千年的历史，从西周起就开始在同辈人见面、交往时采用。古人通过程式化的礼仪，以自谦的方式表达对他人的敬意。于如今传统文化不断流失的背景下，公众重温拜年手势，无疑是对传统文化的坚守。而传统文化的回归、坚守和传承，能激发民族自信心和自豪感。
拱手礼作为一种礼仪，也是一种民俗，国人是讲究以人和人之间的距离来表现出“敬”，这种距离不仅散发着典雅气息，而且也比较符合现代卫生要求。因此，拱手礼不仅是最体现中国人文精神的见面礼节，而且也是最恰当的一种交往礼仪。
当然，这种抱拳的礼节只是平辈之间拜年的一种形式。晚辈给长辈拜年按老规矩应是磕头，小孩子通常是跪下磕头，成年人则下蹲屈膝。
拜年的正确姿势
学会正确的拜年姿势，即是行孝，又让生活充满仪式感，让生活有意义。
大年初一起床后，在客厅或者堂屋，父母（或者爷爷婆婆）坐于正中，子女及孙辈依次磕头拜年。
磕头时，屈膝跪地，抱拳，由下至胸口，说出祝福的话语（“祝***新年快乐，万事如意，身体安康”之类），然后推出，双手按地，头磕到地上，动作要慢，神态恭敬。
磕头拜年后，长辈要发压岁钱红包，意为压住邪祟，一年都有好运气。
晚辈给长辈拜年需要行作揖礼，男女手势各不相同，这和男左女右的传统一脉相承。这种礼仪亦可用于下级向上级。
晚辈给长辈拜年：双手抱拳前举，抱拳时，男子右手成拳，用左手包住；女子则相反，但女子不抱拳，只压手。行礼时，拱手齐眉，上下加重摇动几下，重礼可作揖后鞠躬。
平辈间拜年：抱拳拱手，抱拳是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。
拜年，是中国的传统习俗，讲究的是一种礼仪，传达的是一种教养，红包只是心意，讨的是喜气，送的是祝福，千万不可加塞厚礼，让这礼仪仪式变了味。
拜年的正确姿势
正确拜年手势
抱拳的礼节是平辈之间拜年的一种形式。标准的男子姿势是右手成拳，左手包住，因为右手在概念上是攻击手，包住以示善意;女子则相反，但不抱拳，只压手。这和自古“男左女右”传统一脉相承。如左右手弄反，那可是哀拳，报丧、求饶才用噢!
拜年手势 男女有别
拜年是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的.一种方式。今天说说有关拜年作揖手势的话题。
一是作揖时候，手掌在外，因为男左女右，所以是男人的手掌在外在左，女人则在右。
二是男女为阴阳，阴为虚，阳是实。所以男人右手握拳，女人的俩手都不是握拳状。
三是左掌在包盖右拳，左掌为上，为对方，右拳为自己，右拳形状恰似趴下磕头状。
四是作揖时，抱拳晃动三下，类似磕三个头。
五是右拳代表攻击，被左掌包盖，表示礼貌、善意、尊重，如同凶器不暴露一样。
拜年正确动作是：两手抱拳高抬，身体略弯，两脚并放，以示敬意。古代有以左为尊的说法，作揖时，左手在上，以“左”示人，表示真诚与尊敬，晃三下就可以了。这是我国古代传下来的行礼形式，称为“作揖”。
拜年的正确手势是：右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖，这样的作揖手势是“吉祥”。传统的拜年手势自古男女有别。标准的男子作揖姿势是右手成拳，左手包住。因为右手是攻击手，要包住以示善意。女子则相反，但女子不抱拳，只压手。
拜年手势即拜年作揖，又称拱手礼。“作揖”分“吉拜和“凶拜”两种：“吉拜”的基本手势是右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖;反之，右手成掌，左手握拳则为“凶拜”，一般用于吊丧。
随着西方的握手礼逐渐成为社交场合的主要礼节，作揖这种传统礼节为普通公众逐渐淡忘，很多男士拜年时右手抱左拳即为一例，但按照老礼，这一姿势只会在报丧场合中使用。
确实，现在很多人已经淡忘了这些历史悠久的礼节。拱手礼最早起源于儒家、道家、佛家的礼节文化，已经有两三千年的历史，从西周起就开始在同辈人见面、交往时采用。古人通过程式化的礼仪，以自谦的方式表达对他人的敬意。于如今传统文化不断流失的背景下，公众重温拜年手势，无疑是对传统文化的坚守。而传统文化的回归、坚守和传承，能激发民族自信心和自豪感。
拱手礼作为一种礼仪，也是一种民俗，国人是讲究以人和人之间的距离来表现出“敬”，这种距离不仅散发着典雅气息，而且也比较符合现代卫生要求。因此，拱手礼不仅是最体现中国人文精神的见面礼节，而且也是最恰当的一种交往礼仪。
当然，这种抱拳的礼节只是平辈之间拜年的一种形式。晚辈给长辈拜年按老规矩应是磕头，小孩子通常是跪下磕头，成年人则下蹲屈膝。
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