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内容导航：1、真正气质好的女人，都拥有优雅的“体态”，许多女生却不重视2、经典形容女人气质的句子36条1、真正气质好的女人，都拥有优雅的“体态”，许多女生却不重视
在娱乐圈里，那些风姿绰约，但是体态不好的女明星、男明星们，虽然脸很好看，但是走起路来是真拉胯啊，所以当一个颜值好、体态好的明星出现，吃瓜群众们真是夸上了天。
其实很多女明星都有体态的问题，尤其是在颜值已经很突出的情况下，稍微有一点点体态的问题，就会被粉丝挖出来进行挖苦了，所以很多女明星都会请礼仪老师，来对自己的体态进行修正。
今天，我们就来说说，体态对于人来说，到底有多重要吧！真正气质好的女人，都拥有优雅的“体态”，许多女生却不重视！
体态问题都有哪些？
杨幂之前备受诟病的驼背，从这种背面照也能看得很明显了，让她的体态大打折扣。
刘亦菲则是溜肩的体态问题，导致她也不算是身姿挺拔的女明星，虽然脸是很好看的，但是体态真是她们挥之不去的噩梦。
而娱乐圈里，公认体态优雅的女明星就是刘诗诗了。
虽然她的颜值和刘亦菲比起来是差了点，但是她胜在体态好，天鹅颈、直角肩、身姿挺拔，整个人看起来都是优雅有气质，完全是挑不出什么刺来。
除了明星以外，即使是素人，只要体态好，基本上在人群中也能做到独树一帜了，看起来非常有气质感。
体态好，真的是巨大的优势，不管是男还是女，只要体态没问题，整体的气质就会很突出了，在人群里是真的非常亮眼了。
一般来说，体态问题分为两种，一种是上半身的交叉综合征，比如常见的驼背，圆肩和探颈，这些是导致你上半身体态不好的元凶。
我们日常来说的体态大多是指的上半身的交叉综合征；圆肩，溜肩这种是比较显脖子和肩部有多余的一块肌肉，让你的脖子和肩部处显得不够平直，显胖；含胸驼背就是没有气质，整个人就像缩着，比较萎靡；探颈就是典型的脖子前倾了。
而发生在下半身的体态问题，一般是指的是骨盆前倾，导致你明明很胖，但是腰部却向前凸出，有点像怀孕一样，这样也让你的屁股比较显大。而骨盆后倾，则是显得你的屁股比较塌，腰椎不好。
体态不好所带来的问题
上身变胖，背部厚
像上身体态问题，比较典型旧的，斜方肌变大了，让你的肩膀到背部的肉变厚，让上身看起来更圆。
而体态好，直角肩的女星，她们的上身看起来就特别显瘦，均匀，没有肉感，也就没有钝感。
显矮、显胖
如果你有点探颈的话，那么你看起来就是会显矮的。因为你的脖子不直，他是朝前倾的，所以整体看起来就会更加显矮显胖了。
压迫胸腔
这点就是驼背了，驼背她除了让你看起来仪态不好以外，还有一点就是你长期驼背，会压迫胸腔，有的女生还会有点喘不过气来，这就是驼背带来的坏处了。
如何改善体态不好的问题？
从小练舞
大家都知道，从小练舞蹈的女生，基本上体态都很好。因为舞蹈就是需要好的体态才能做出优美的动作，所以他们从小就会专注体态这个问题。如果你想让孩子从小体态好，可以让他们从小就去练习舞蹈。
请体态老师纠正
很多女明星早期体态不好，后期变好了的原因，就是请了好的体态老师，来对自己进行训练，让自己的体态变得更好。这点是基于你本身家庭就很优秀，能给予你一部分的金钱支撑。
靠墙站着训练体态
还有一个比较简单的方式，那就是长期的对着墙站。根据墙的直和立体度，来调整自己的背部的弯曲感，比如探颈和含胸驼背的问题。可以经过长时间的靠墙，来对自己的背部进行调整，这样自己的站姿，和仪态都会越来越好，背也会越来越薄的。
仪态虽然不如美貌那么重要，但是对于女性来说，好的仪态其实会增加你的气质的。如果你有仪态问题，不如及时纠正，这样对自己的身体和外貌也会更加加分。
2、经典形容女人气质的句子36条
经典形容女人气质的句子36条
其姊字惠芳，面目粲如画。以下是小编收集整理的形容女人气质的句子36条,希望能够帮助到大家。
1、真正有魅力的女人在事业上才华尽现，懂得如何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干。真正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致。真正有魅力的女人在生活中会主宰自己的命运，会调剂爱人情感，会制造浪漫情调。
2、你像一只美丽的风筝，喜欢在天空中飞翔，我是你的线轴，永远搂着你的纤腰，让你自由自在地翱翔。
3、时间可以扫去青春的红颜，却扫不去女人经历岁月的积淀之后，才焕发出来的美丽。
4、真实是最高的高贵，美只有真假之分"以真为美"。
5、碧水寒潭之上，出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。
6、一个身穿白色绣着淡粉色的荷花抹胸，腰系百花曳地裙，手挽薄雾烟绿色拖地烟纱，风鬟雾鬓，发中别着珠花簪。眼神有神，眼眉之间点着一抹金调点，撩人心弦，果真是一位绝色佳人！
7、绝代佳人一代佳人一代容华绝色美人美若天仙
8、貌煞沉鱼美化身，卧薪尝胆出佳人。
9、窈窕淑女，君子好逑。窈窕淑女，寤寐求之。悠哉悠哉，辗转反侧。窈窕淑女，琴瑟友之。窈窕淑女，钟鼓乐之。
10、女人优雅的气质大都来自后天的养成。有品位有素养的女人懂得如何享受生活，知道怎么去精心调理和装扮自己，她那举手投足间流露的优雅让人赏心悦目，成为大千世界中一道靓丽的风景。
11、做一个优雅安静的女人，要懂得没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，要相信爱情，知道，付出不一定有收获，不付出，就一定没有，凡事尽力就好，绝不奢望奇迹出现！
12、优雅女人，是独立的，自信的。无论有还是没有职业，她永远知道自己的未来是什么样子的。
13、因为钻石的耀眼，因为珍珠的璀璨，我明白，年轻就是资本，时尚就是骄傲。
14、优雅的.女人具有闲观庭前花，静赏云卷舒的静默；她们不善张扬，更不会孤芳自赏，淡淡的如同一泓清水，幽雅的女人虽没有牡丹的娇艳，也不会有茉莉的芬芳
15、女人的优雅也是模仿不来、着急不得的事，它不同于时髦：时髦可以追、可以赶，可以花大钱去"入流"。优雅却是一种恒久的时尚，它是一种文化和素养的积累，是修养和知识的沉淀。
16、优雅的女子，懂得装点自己，但没有过度的装饰，也不流于简单随便，坚持独立与自信，热情与上进。
17、放眼望去，那些时尚女人总是知道怎样才能吸引男人的目光，有时候，仅仅是一款饰品，也会成为她们展示魅力的武器。
18、记住，你是一个女孩，然后像男孩一样去奋斗。
19、身为女人，你可以不漂亮，可以不妩媚，但绝对不能没有情调和女人味。要想做一个长久保持吸引力的女人，你不可以只关注八卦时尚和美容，更需要加强自己的素质和文化修养。此外，哪些人生格言是需要知道的呢？
20、优雅的人生，是用平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。人可以跑在时间的前面，但不要跑在宁谧的心前面。
21、女人，让我们一起去做有气质的女人，女人，应该是一条永远亮丽的风景线，女人就应该具备自己特有的气质，笑看岁月，美丽依然……
22、时尚女人的魅力是有目共睹的，她们不仅风情，而且大气。她们不仅拥有华丽的装饰，还拥有一大堆璀璨的饰品。
23、优雅的女子，寂寞孤独的时候，喜欢在文字的天空里展翅高飞，蓝天下，碧草边，让彩蝶伴舞，让白云撑舵，摘取一朵野花，寄予一潭相思，淡放一谷幽怨，淡泊一生盈欢。
24、优雅的女子，犹如彤彤黎明，她只会用智慧丰盈一涯征程。活着，做一个优雅的女子，是人生的崇高境界。
25、优雅的女人，她的情感是温婉细腻、善解人意且成熟理智的。她热忱地对待身边每一位朋友，能够恰到好处地给人温暖和关怀，给人心灵妥贴的抚慰。
26、优雅的女子，不会忽视生活中的每一个小细节和身边的每一个人，因为她相信，追求幸福就是追求优雅，因为她深知，幸运不是每个人都能遇到的，幸福却是大家都可以追求的。
27、若说她当年秀媚婉丽，那么如今是雍容华贵。
28、她是一位颀长的金发妇人，长得苗条，美丽雍容华贵。
29、这一戴上首饰，越觉她那张鹅蛋脸雍容华贵，绝不象摇船人家的女儿。
30、她是那么美丽，那么雍容华贵。
31、屈丽娜雍容华贵的在他身边跪下。
32、闭月羞花，沉鱼落雁，出水芙蓉，倾国倾城。
33、林下风气，眉目如画，眉清目秀，美如冠玉，靡颜腻理。
34、有气质的女人像茶，品尝过后是让人回味无穷的芳香，沁人心扉。
35、她头上金爵钗，腰佩翠琅玕。明珠交玉体，珊瑚间木难。罗衣何飘飘，轻裾随风远。顾盼遗光彩，长啸气若兰。
36、笑口常开，好运自然来。努力向前，成功不会晚。
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