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内容导航：1、一动就出汗，到底是哪里虚，5种不同的出汗，你属于哪一种？2、女人动一动就满头大汗：女性稍微一动就满头大汗1、一动就出汗，到底是哪里虚，5种不同的出汗，你属于哪一种？
国医之浩渺，如涛涛江水，延绵不绝。国医的博大精深，如朵朵浪花，纵横波纹，世间万物，了解其中，如同醉人的美酒，温暖你我他。
今天依旧给大家分享一些医药知识。
今天是关于一动就出汗，严重时大汗淋漓，5种不同的出汗，你属于哪一种的判断。
对于很多的人来说，经常是有这样的一种体会，认为出汗是人常见的一个生理现象，人们几乎天天都能感受到。
天气热了会出汗，劳动强度大了会出汗，工作压力大、忙碌一天身心疲惫时到运动场与朋友打一场球，大汗淋漓后感觉浑身畅快。还有一种所谓的健身方式叫桑拿或热蒸，出一身汗谓之排毒。
如果汗腺发达，应该在相同条件下出汗迅速，散热快，体温可以马上降下来，排汗即刻停止，而不是引起大量排汗。你稍运动就排汗明显，说明你体温调节有所失调。
而且正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗。
可是如果每天没有规矩地出汗，就是说没有环境变化和自我控制地出汗会是什么情况呢？
可出现以下5种情况
5种不同的出汗
一、晚上出汗
症状：睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。中医认为是阴虚表现，常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点。
二、心窝、胸口多汗
症状：常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，多见于一些脑力工作者。
三、闭汗
有些人一年出汗的次数很少，但是身体却十分燥热，这种症状称为闭汗。平时要多用热水泡脚、擦身体，当你的身体开始过热，神经系统刺激汗腺释放汗水，达到排汗的效果。
其实，不论你出汗多少，都算正常。人们出汗的差别很大，但大部分都在正常范围，出汗多少因人而异，由于每个人身上汗腺数量不一样，汗腺细胞多的自然出汗就多，少的自然出汗少。
四、手足心多汗
症状：手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;
若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证;
若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药。
五、汗在头部
大多数身体虚弱（气虚）的人头部都特别容易出虚汗，如产后的妇女或者年迈的老人。稍微一动就大汗淋漓也是气虚的表现。
平日他们大多具有身体虚弱、食欲差、易感冒的特点。气虚的人应多加锻炼增强体质。
综上所述：
你是属于哪一种？根据不同的症状，以及不同的年龄，辩证的看待病症，并且询问医生。毕竟每一人的病这个都是不同的，用药也是不同，为此不论是一动就出汗，严重时吃饭头上大汗淋漓，都是需要辩证的看待。
2、女人动一动就满头大汗：女性稍微一动就满头大汗
女性稍微一动就满头大汗
女人动一动就会满头大汗，通常可考虑是否是由于天气比较炎热，稍微动一下就满头大汗，这属于一种正常现象，建议患者在下午两点左右天气炎热时应避免运动，可在早晨或傍晚时间进行适当活动。另外，可能是由于女性头部汗腺比较发达，在精神紧张或闷热环境下，稍微活动即可容易出汗，这种情况一般不会对患者身体造成伤害，不用过于担心。除此之外，则需考虑其它因素：
1、更年期综合征：女性绝经前后由于激素分泌水平变化，可引起一系列精神、躯体症状，表现为激动易怒、焦虑多疑，同时会出现潮热，活动时可引起皮肤区域性发红，伴有出汗，出汗后又畏寒怕冷。一般通过调整心理状态、生活方式进行改善，必要时也可应用药物进行激素补充治疗；
2、多汗症：多汗症是指正常环境温度和条件下，局部或全身皮肤出现出汗异常增多的一种疾病。多汗症主要表现为活动时，全身或头部、手部、腋下等局部区域出汗增多，可伴有末梢循环障碍、体臭等。可使用一些外用药进行治疗，具有收敛止汗、除臭的作用。也可口服抗胆碱药物，比如阿托品、颠茄等，能够阻止乙酰胆碱激活汗腺，从而减少出汗。
另外，从中医方面讲，易出汗属于气虚的表现，表现为面色苍白、气短乏力、头晕目眩，活动时容易出汗等。患者可通过饮食进行调理，多吃一些滋补类食物，比如乌鸡、红枣、山药、阿胶等。若症状加重时，建议患者前往医院进行治疗。
女性稍微一动就满头大汗
稍微一动就大汗淋漓可能是由病理因素、环境因素等因素所导致的，可及时就诊，并在医生指导下正确用药治疗。
1、病理因素：
常见于甲状腺机能亢进症患者，可能会引起人体交感神经兴奋、基础代谢旺盛可导致人体出现多汗、乏力、暴躁等不良症状，可出现稍微一动就大汗淋漓的现象。此外，如果女性处于更年期，也可能是由于体内激素水平紊乱，如雌激素水平下降，也会出现稍微一动就大汗淋漓的现象。
2、环境因素：
稍微一动就大汗淋漓也可能是由于环境温度过高、人体运动等会导致人体快速发热、出汗，由于毛细血管扩张，人体汗腺分泌过多汗液，会出现稍微一动就大汗淋漓的现象。
若平时出现稍微一动就大汗淋漓的现象，应调整作息，劳逸结合，也可遵医嘱使用玉屏风颗粒、屏风生脉胶囊等药物治疗。除此之外，平时也需要加强运动锻炼，提高自身免疫力，以控制体重。饮食应以清淡为主，避免油腻辛辣食物摄入。
女性稍微一动就满头大汗
女人动一动就会满头大汗，通常可考虑是否是由于天气比较炎热，稍微动一下就满头大汗，这属于一种正常现象，建议患者在下午两点左右天气炎热时应避免运动，可在早晨或傍晚时间进行适当活动。另外，可能是由于女性头部汗腺比较发达，在精神紧张或闷热环境下，稍微活动即可容易出汗，这种情况一般不会对患者身体造成伤害，不用过于担心。除此之外，则需考虑其它因素：
1、更年期综合征：女性绝经前后由于激素分泌水平变化，可引起一系列精神、躯体症状，表现为激动易怒、焦虑多疑，同时会出现潮热，活动时可引起皮肤区域性发红，伴有出汗，出汗后又畏寒怕冷。一般通过调整心理状态、生活方式进行改善，必要时也可应用药物进行激素补充治疗；
2、多汗症：多汗症是指正常环境温度和条件下，局部或全身皮肤出现出汗异常增多的一种疾病。多汗症主要表现为活动时，全身或头部、手部、腋下等局部区域出汗增多，可伴有末梢循环障碍、体臭等。可使用一些外用药进行治疗，具有收敛止汗、除臭的作用。也可口服抗胆碱药物，比如阿托品、颠茄等，能够阻止乙酰胆碱激活汗腺，从而减少出汗。
另外，从中医方面讲，易出汗属于气虚的表现，表现为面色苍白、气短乏力、头晕目眩，活动时容易出汗等。患者可通过饮食进行调理，多吃一些滋补类食物，比如乌鸡、红枣、山药、阿胶等。若症状加重时，建议患者前往医院进行治疗。
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