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内容导航：1、宝宝的头睡扁了，还有办法“圆”回来吗？2、婴儿偏头最好的纠正法图解：宝宝头歪向左边应该怎样调整1、宝宝的头睡扁了，还有办法“圆”回来吗？
头型对宝宝的颜值影响有多大，直观来感受一下就知道了：
像右边这种圆乎乎的，问号形状的头型是不是好看多了。
你可能会发现，宝宝刚出生的时候，挺正常的，但是过了一两个月，发现他的脑袋不知不觉竟然“睡扁”了。
这可怎么办才好？还有办法能“圆”回来吗？
其实啊，宝宝扁头的情况还真不少见，越小的宝宝越容易睡出扁头。
宝宝的脑袋，可塑性很强
宝宝的颅骨在 1 岁以内还是很柔软的，并且由 8 块独立的骨头组成，骨头之间会有缝隙，也就是颅缝，可以在一定范围之内移动。
△图源：美国国家医学图书馆
它们给大脑的发育提供了足够的空间，大约 2 岁左右，宝宝的颅骨才会开始连接、长在一起。
正因为颅骨的柔软、有缝隙，很多顺产的宝宝经过产道挤压，头型就会变成尖尖的，或者不对称的。
而有些宝宝出生时头型还是圆溜溜的，后来因为长时间平躺，头就睡扁了。
但养了一段时间，你可能会发现他的脑袋又圆回来了。
因为，等到差不多 6 个月，宝宝开始学坐、学爬了，不会再长时间躺着，之前被睡扁的颅骨就会慢慢地自行修正。
你看，宝宝的小脑袋，可塑性多强啊，很容易就被挤扁，调整下又能圆回来。下面给你一些矫正、预防扁头的小方法。
预防扁头的方法
想要宝宝睡扁的头“圆”回来，或者防止扁头，记住这一个核心要点就可以：让宝宝的脑袋动起来。
宝宝醒着的时候，让他多趴趴，不光可以防止长期平躺把头睡扁，还可以锻炼颈部力量；抱宝宝或者喂奶的时候多换换边，避免长时间让宝宝的头在一个方向；换方向睡，宝宝睡着放下床的时候，可以每次变换一下朝向，比如上一次睡觉是朝左的，下一次就朝右放。如果宝宝习惯长时间一个方向睡，可以偶尔给他挪一挪脑袋，换个方向；多引导宝宝移动脑袋，可以用一些宝宝感兴趣的小玩具，放在他的左右两边，吸引他向两边转头。总之就是避免长时间保持一个姿势睡觉，清醒的时候让他的脑袋活动起来就是最简单的防治扁头的方法。
这里要提醒一下，你可能听说过定型枕可以帮助宝宝睡出“好看”的头型。但你想啊，定型枕就是通过固定宝宝的头部睡姿来睡头型，那如果宝宝长期用一个姿势睡觉，实际上反而会睡出扁头。
另外 1 岁以内不建议给宝宝睡枕头，因为小宝宝的颈曲还没发育好，用枕头会对颈椎造成压力。另外，枕头可能会挡住宝宝的口鼻，有窒息的风险。
头部形状改变，这两点要注意
虽然大部分宝宝的扁头、不对称头型都和姿势、产道挤压有关，也不会有什么影响，但是也会有极少数情况是由于斜颈、颅缝早闭导致的。
颅缝早闭
颅缝提早闭合的话，宝宝大脑的生长空间会受限。大脑还是一样要发育，这部分压力就会转移到其他颅缝上，意味着整个颅骨的生长会变形。
我们来看看不同的颅缝过早闭合，会导致什么样的头型出现：
△图源：美国神经外科医师协会
从正面你可能会看到三角形、橄榄球形等各种形状的头型：
△图源：美国疾病控制与预防中心（CDC）
颅缝早闭不光会导致头部形状畸形，还会影响大脑的发育。如果你观察到宝宝头部形状有明显改变，而且生长缓慢，导致头身比例不协调等，建议及时咨询医生。
如果确诊宝宝是颅缝早闭，可以通过手术治疗。要是轻症的宝宝，也不一定必须做手术，矫正头盔也能帮助塑形，具体的治疗方案还是遵从医嘱。
斜颈
斜颈一般是指颈部的一侧肌肉（胸锁乳突肌）收紧、变短，导致头部向另一侧倾斜。
大部分的斜颈都是先天性的，这是因为子宫内的空间有限，宝宝都是蜷缩着的，如果体位不对，他的脖子就会扭转，一侧的肌肉也会因此缩紧，导致出生就是歪脖子。
多数有斜颈的宝宝，会在出生后 2～3 周出现将头转动到另一边很困难，躺着偏好一个姿势的表现，有的可能一出生就有这种状况。那时间久了就会扁头、面部不对称等。
少部分也可能是别的疾病或姿势问题导致的斜颈。
如果明确了宝宝是先天性的肌性斜颈的话，需要尽早进行矫正，比如喂奶、喝水都从斜颈那一侧给到，多让宝宝转头，反向牵拉颈部等物理治疗。
90% 的斜颈可以在 2 年内矫正过来，如果 2 岁以上还没有矫正过来的，可能就需要手术治疗了。具体的治疗方案要听专业医生的安排。
最后我们再来总结一下，大部分宝宝的扁头都会自行矫正，你也可以在宝宝扁头后引导、调整他的睡姿，让脑袋活动起来。
2、婴儿偏头最好的纠正法图解：宝宝头歪向左边应该怎样调整
宝宝头歪向左边应该怎样调整
1、首先家长朋友们要知道的是，婴儿如果出现了先天性肌性斜颈只要能及时发现，同时积极进行正确合理的治疗，多可以在一岁以内治愈。
2、在平时首先就要注意帮宝宝做好日常姿势矫正，而孩子的头往左歪时，妈妈哺乳时就要让宝宝取患侧相对的卧位，也就是说应该让孩子朝右侧躺着，在抱着宝宝哺乳或喂奶粉的时候也要多采取右侧位。
3、宝宝会通过抬头让颈部肌肉得到训练，从而起到矫正头歪的效果；宝宝睡觉时应该调整卧位位置，可把书本或枕头垫在宝宝的病侧，防止其头部来回转动。
宝宝头往左歪是什么原因
婴儿斜颈是指因为宝宝颈部两侧的肌肉强度不同而引起宝宝的头歪斜或者转向一侧的现象，对于新生儿来说，这是一个很常见的现象。
宝宝颈部一侧的胸锁乳突肌逐渐被拉长，从而导致宝宝颈部两侧胸锁乳突肌的长度不一样，使宝宝出生后自然地把头部偏向胸锁乳突肌较短的一侧。
宝宝头往左歪可能是婴儿斜颈或者是骨骼的疾病，家长要着重解决的办法，避免骨骼发育更异常。平时要多关注饮食的控制，补充足够的营养成分，包括钙元素等等，促进骨骼生长。要懂得生活的调理，不要保持宝宝头歪动作太长时间。
宝宝头歪向左边应该怎样调整
婴儿头往左边偏怎么办
1、很可能是婴儿的习惯，这时候家长要通过正确的方法来及时的纠正，比如说在左侧垫一些柔软的枕头或者其他的物品，要注意及时的给婴儿补充钙质，因为有些骨骼发育不良好，也会出现头向一侧偏的现象。
2、妈妈要学习小儿推拿或者按摩的方法，在温暖的上午，在床上对婴儿的脖子以及上肢进行很好的抚摸，有效的促进血液循环，帮助顾客快速地进行发育，在喂奶的时候，妈妈也可以使用右侧的方法，来对婴儿偏头的现象进行纠正。
3、这个时期要注意给婴儿是用专门的木质小床，在周围做好安全的防护，在睡觉的过程中肚子上面要加盖毛毯或着轻薄的被子，可以让婴儿的.双手在外自由的进行活动，在经过一段时间的矫正以后，这种现象会逐渐得到缓解，如果婴儿一直向左边偏，而且症状越来越明显，需要到医院里面找专业的骨科大夫来进行诊治。
宝宝的头老是往左侧歪怎么办
1、首先家长要带孩子去进行检查，排除宝宝先天性斜颈的可能性，如果是先天性的斜颈的话，就要配合医生进行专业的治疗，在骨骼还没有发育成熟的时候，帮助宝宝进行治疗，做一些复健，这样宝宝的恢复还是非常不错的。
2、如果不是先天性的斜颈的话，家长就不需要过于的担心了，可以在宝宝睡着之后，自行为宝宝正正脖子，因为一般都是担心宝宝头型睡不好的原因，但是实际上专家研究发现，让孩子自主睡眠，对孩子的头部发育更有益处，所以也不用总是盯着不放。
3、如果是宝宝总是往左边睡，而家长非常担心的话，那不妨试一试宝宝的睡眠神器，也就是头型定型枕头，这种枕头在市面上都是有卖的，而且给宝宝睡的材质非常不错，对于宝宝来说也不会有什么痛苦，同时也能睡出好的头型，总的来说还是非常不错的。
宝宝头歪向左边应该怎样调整
1、首先家长朋友们要知道的是，婴儿如果出现了先天性肌性斜颈只要能及时发现，同时积极进行正确合理的治疗，多可以在一岁以内治愈。
2、在平时首先就要注意帮宝宝做好日常姿势矫正，而孩子的头往左歪时，妈妈哺乳时就要让宝宝取患侧相对的卧位，也就是说应该让孩子朝右侧躺着，在抱着宝宝哺乳或喂奶粉的时候也要多采取右侧位。
3、宝宝会通过抬头让颈部肌肉得到训练，从而起到矫正头歪的效果；宝宝睡觉时应该调整卧位位置，可把书本或枕头垫在宝宝的病侧，防止其头部来回转动。
宝宝头往左歪是什么原因
婴儿斜颈是指因为宝宝颈部两侧的肌肉强度不同而引起宝宝的头歪斜或者转向一侧的现象，对于新生儿来说，这是一个很常见的现象。
宝宝颈部一侧的胸锁乳突肌逐渐被拉长，从而导致宝宝颈部两侧胸锁乳突肌的长度不一样，使宝宝出生后自然地把头部偏向胸锁乳突肌较短的一侧。
宝宝头往左歪可能是婴儿斜颈或者是骨骼的疾病，家长要着重解决的办法，避免骨骼发育更异常。平时要多关注饮食的控制，补充足够的营养成分，包括钙元素等等，促进骨骼生长。要懂得生活的调理，不要保持宝宝头歪动作太长时间。
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