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元宵节过完了 ，
神兽马上归笼了 ，
再怎么算，
这个春节假期也算是到期了。
是不是还有一丝意犹未尽？
不要紧，
一大波新的美食正在赶来的路上。
说到吃，
作为咱秦皇岛的一大特色，
应该是吃海鲜了！
吃海鲜讲究应季，
应季海鲜不但味道鲜美，
而且营养价值也高。
小旅为大家奉上秦皇岛海鲜日历！
全年不间断哦！
2月-3月
雪虾、冷水板
2月底3月初，海里又开始出雪虾了。雪虾，顾名思义，通体雪白，在海中游动时如同纷纷扬扬的春雪。味道鲜美的雪虾吃法很多，其中一个比较经典的就是小葱拌雪虾了，绿莹莹的小葱，莹白的雪虾，又好看又好吃。
3月间，冷水板又“称霸”秦皇岛人的餐桌了。冷水板学名叫做高眼鲽鱼。买上二、三斤回家小火一炖，不一会那香味就会飘出来啦。
2-4月
面条鱼
2月底到4月初，面条鱼不要错过。面条鱼就是银鱼，青灰色或乳白色，打捞期半个月左右。可以配鸡蛋、豆腐烹炒，或是做汤，滋味更是鲜美。
四月初
皮皮虾
4月初皮皮虾又开始占据秦皇岛人的餐桌。虽然10月间的公皮皮虾体大肉肥，但是本地人更青睐在四月吃，这个季节母皮皮虾最好吃。
小旅给大家透露一下怎么选择好皮皮虾~
选择皮皮虾：一看它在水中的游泳速度和频率，速度越快频率越高，说明越鲜活；二捏皮皮虾头，越硬越好；三看其腹部的鳃，鳃越白说明越新鲜；四掂重量，同样大小重量越大越好。
四月下旬
梭子蟹
4月下旬就到了吃螃蟹的时节，蟹肉厚实又鲜美。
挑选螃蟹要看公母。公蟹的腹部是三角形，母蟹是半圆形。喜欢吃蟹黄可以选母蟹，喜欢鲜甜蟹肉的可以选公蟹；
看背部。蟹壳呈褐色或紫色，且坚硬，纹理清晰有光泽的为佳；
看其生命活力，可以将其翻过来，能迅速翻身说明非常健康，如果不能翻身说明生命力不强；
看腹壳的软硬，用大拇指去挤压，硬的说明肉质肥厚；
看蟹足，蟹足和躯体连接紧密，提起蟹体时蟹足坚硬，不松弛下垂的最肥满。
掂重量，如果两个相同大小的，用手掂量一下，哪个重哪个肉就多了。
5、6月
海蛎子、花蛤、海虹、海螺、八爪鱼
到了5、6月份，是解馋的时节，这个时候的秦皇岛海产最丰富了。海蛎子、花蛤、海虹、海螺、八爪鱼等等纷纷上市。我们在市场上看到最多的应该是贝类啦！
海虹肉味鲜美，营养丰富，被称为"海中鸡蛋"。
花蛤便宜省事，水煮、辣炒皆可。
螺肉又鲜又嫩，触须或螺肉露在外面的海螺，用手轻轻触动就能自动缩回去的，就说明这是活的海螺；对于缩在壳里的海螺，就要用鼻子闻闻它的味道了，如果没有异味就是活海螺或刚死不久的海螺。
5、6月份的八爪鱼，也是秦皇岛人偏爱的又一道美味。老秦皇岛人还把它叫做“八带鱼”，听到这个名字是不是觉得很亲切了呢。八爪鱼柔韧、有嚼劲，虽然它的外表会让许多外地朋友不敢下口，但是尝过它的人都念念不忘呢！
7、8月份
青皮子、海虾、秋蟹
7、8月份，咱们秦皇岛有一种叫青皮子的小鱼成为了餐桌上的“常客”。青皮子鱼就是青鳞鱼，也叫柳叶鱼、柳叶青。夏天的时候烤着吃最美味~
秋天是近海捕获大虾的时节，不过要特别提醒大家，虾头尽量不吃，因为有些毒素以及重金属残留物都存于虾头里。虾线也应尽量剔除，因为虾的消化道里有脏东西，另外也影响口感。
新鲜的大虾，做油焖大虾十分入味。剥开红彤彤的虾壳，露出粉白的虾肉，一口咬下去超级满足！
中秋节前后，秋风渐起，螃蟹也愈加肥美起来，此时的海螃蟹开始积聚脂肪（生膏）准备过冬，这时捕获的海蟹肉肥膏满。又是一个吃螃蟹、皮皮虾的好时节了~
9-10月
燕鱼、偏口、多宝、鳎么
在秦皇岛9月—10月的时候，燕鱼是最常见的鱼，学名叫鲅鱼，也叫燕鲅。味道也不错，肉质细嫩，做丸子或饺子馅是个不错的选择！
秦皇岛有这样一句民谚：“一鲆二镜三塌目”，“一鲆”指的是鲆鱼，“三鳎”指的就是鳎目鱼。到了9月—10月，偏口、多宝、鳎么等等都值得品尝。
11-12月
扇贝
11、12月天气转冷，扇贝肥美正当时，洁白的贝肉入口香嫩，蘸酱料吃也很好吃哦！
选择扇贝的时候一般选外壳颜色比较一致，并且有光泽、大小均匀的扇贝。如果扇贝养在水中，新鲜的贝壳会一张一合活动；如果扇贝没在水中，可以用手拍一下壳，贝壳马上闭合，就证明扇贝是活的。
在繁殖季节，还可以辨别扇贝公母。公扇贝有乳白色、月牙形的膏，母扇贝则是橘红色、月牙形的黄儿。
1-2月
干贝
秦皇岛1、2月间是海产相对匮乏的时期，然而各色海产品干货就足以让我们尝到大海的味道。干贝、虾仁、鱿鱼干、墨鱼干......各色干货大饱口福。
怎么样，流口水了吗？
快收藏这份
秦皇岛全年海鲜日历，
年头吃到年味不重样！
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2、皮皮虾几月份最肥
因为皮皮虾只在每年春天产卵，所以人们常说春天是吃皮皮虾的好季节，虽然这个时候皮皮虾的价格会比较贵。一般来说，每年的四五月是最肥的时候，也就是清明节和每年的5月1日，因为这个时候是皮皮虾产籽的时期。不仅肉质丰富，虾膏也很丰富。营养价值和口感都是最好的，6月份的皮皮虾已经产完籽了，相对来说不会那么丰满了。然后是禁渔期，这时候很难吃到丰满的皮皮虾了。直到九月份小皮皮虾们长大了，才能再次吃到皮皮虾，但此时皮皮虾还小，不够丰满。百科书网
皮皮虾怎么挑肥的：看虾的颜色：新鲜的皮皮虾的壳颜色有光泽，呈蓝色。 如果颜色较深且不够亮，则是不新鲜的虾。
看虾头：如果虾头很弱，看起来不能掉下来，那一定是不新鲜的皮皮虾，所以不要买。
用手捏一捏：优质新鲜的皮皮大虾，捏一捏有紧实感。 如果它们是软的，则它们不新鲜。
皮皮虾的营养价值：蛋白质：
皮皮虾的蛋白质含量非常高，高达20%。我们知道，蛋白质与人体的正常生命活动密切相关。因此，在平时的饮食中一定要注意蛋白质的摄入。
糖类：
每100克皮皮虾含有约4.95克碳水化合物。这些碳水化合物进入人体后，可直接分解为体内能量。百科书网
纤维素：
皮皮虾虽然是肉食，但它含有少量纤维素，可以帮助促进肠胃蠕动，尽快排出体内的粪便，从而有效避免毒素在体内堆积，从而避免污渍、粉刺等皮肤问题。
脂肪：
皮皮虾的脂肪含量不是很高，100克皮皮虾只含有2.28克脂肪。有些人可能会认为摄入脂肪会导致我们的身体发胖。事实上，适量的脂肪有益于人体健康。例如，一些脂溶性维生素需要脂肪才能被人体吸收。
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