石口银芽茶保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等多种营养成分。对人体有很好的保健作用。那么，狮口银芽的功效是什么呢？让我们来看看吧。银芽在狮子口中的功效
1、延缓衰老
茶叶中含有一种叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化能力，因此能有效抗衰老。茶可以看作是人体自由基的天然清除剂。
2.抑制心脑血管疾病。
这是因为茶多酚能促进体内脂肪代谢。但脂肪是人体内三高的主因，三高容易引发心脑血管疾病。所以经常喝绿茶对预防心脑血管疾病很有帮助。
3.消炎止泻
茶多酚对病毒有非常明显的杀灭和抑制作用。在医学上，人们已经将其应用于治疗流感、痢疾等疾病，效果非常好。
4.美丽美丽
茶叶美容美容的主要使用方法是用来洗脸，可以控油收缩毛孔，防止皮肤老化，减少紫外线对皮肤的伤害。
5.提神醒脑
茶叶中含有一定量的咖啡因，能增强大脑皮层的兴奋性，促进神经中枢处于兴奋状态，达到清心提神的效果。
6.保护你的牙齿
茶叶是碱性饮料，含有一定量的氟，能减少人体对钙的吸收，所以对预防龋齿、保护牙齿有很好的作用。
狮子口中的银芽禁忌
1.禁止把茶喝得满头都是：由于茶叶在种植和加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物。
2.忌空腹喝茶：空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，导致茶叶中的大量不良成分进入血液，引起头晕、心慌、四肢无力等症状。
3.少喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚类、醛类和醇类物质，对人的胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。应避免存放少于半个月的新茶。
4.胃寒的人不宜过量饮酒，会引起肠胃不适。神经紧张、失眠者不宜睡前喝茶。哺乳期的女性也应该少喝茶。茶对牛奶有收敛作用。
5.切忌以茶代药，喝隔夜茶。茶叶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
本文到此结束。狮子口银芽营养丰富，是很好的保健茶。但是喝狮口银芽要注意体质的选择。狮子口银芽茶性寒，不适合体质偏寒、胃寒的人饮用。喝狮子口银芽可以保护身体健康，但还是需要注意喝茶的禁忌。