大多数疾病和癌症都与我们的饮食密切相关，所以为了健康，我们必须注意饮食的这一方面。为了健康，不要不要经常在外面吃饭。
为了健康，我我宁愿花更多的时间自己做这件事。为了使你做得更顺利，边肖将首先介绍元宝馒头的做法。
1.12老南瓜切片，切块，蒸熟。2.21用菜刀放在案板上，或者用盆里的大勺抿成糊状。
3.1加入面粉，揉成光滑的面团。4.2将酵母用少许水融化，与南瓜泥拌匀。
5.将发酵好的面团分成几小份，取一份擀成包子皮。6.用豆沙包起来，也可以换成其他喜欢的馅料。
7.摩擦它。一条大约7厘米长的带子。
8.两端压平。9.把压平的部分向上折，两端向中间推，接触面抹一点水，捏紧，锭就做好了。
覆盖湿表面20分钟。10.锅内放冷水，大火烧开，转小火蒸15分钟。
3分钟后，就可以开盖了。元宝馒头看起来很复杂。
事实上，如果你真的去做，你会发现这一点也不难。重点是，在做之前，一定要掌握具体的步骤和方法。
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