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鸡蛋里加一块豆腐,不用炒不油炸,鲜嫩营养,好吃到不想放下筷子

鸡蛋里加一块豆腐,不用炒不油炸,鲜嫩营养,好吃到不想放下筷子

大家好,今天我们用鸡蛋和豆腐来做好吃的。首先准备一块老豆腐,先切片,再切条,最后切成小一点的豆腐丁,再准备一个盘子,刷上食用油,把豆腐丁装入盘子里备用。

另外准备一个碗,加入一大勺土豆淀粉,再加入100毫升清水搅拌均匀。再准备五个鸡蛋,打入水淀粉里加一勺盐,几滴料酒去腥,用筷子把鸡蛋搅散。

再用滤网把鸡蛋液过滤到豆腐里,用筷子把它铺平铺均匀,然后冷水上锅开,大火蒸15分钟。趁这个时间,我们来准备一点儿配菜,准备两个新包。

切片切好后,像这样在表面上划花刀,不要切断就行,像这样就可以了,这样更容易入味。全部切好之后,装入碗中备用,再准备一个洋葱,把它切成小块,装入碗中备用。

准备一个青红椒去籽,把它切成小块,装入碗中备用。再准备一块大葱,切成葱花,生姜切成姜末。

准备半头大蒜,切成蒜末,装入碗中备用。我们的鸡蛋。

豆腐也已经熟了,把它取出来,稍微放凉之后再用刀切开,切成自己喜欢的形状,再用铲子把它取出来。加了土豆淀粉做出来的鸡蛋非常有韧性,这样我们的豆腐鸡蛋就做好了,放一旁备用,再准备半斤猪肉馅儿,把它倒入热油里翻炒一下,炒出水分,炒至肉末完全变色,再把葱姜蒜末加进来翻炒,炒出香味。

加入一勺黄豆酱,一勺蚝油、两勺生抽、适量的胡椒粉,翻炒出酱香味,然后关火放一旁备用。砂锅烧热,加入食用,油油热之后加入洋葱炒出。

香味儿再把杏鲍菇也加进来,翻炒一下,炒三分钟左右,炒出水分。再把鸡蛋豆腐也加进来,炒好的肉末也倒进来,用铲子把肉末铺整,再加入适量的开水,然后盖上盖子,中火煮五分钟。

时间差不多了,我们打开看一下。哇,好香啊,再把清风胶也加进来,用筷子铺均匀,再煮两分钟,煮至青红椒,断生就可以上桌了。

这样做出来的鸡蛋豆腐非常的入味好吃,不用油炒,也是非常的营养美味。杏鲍菇充分的吸收了汤汁,也是非常的入味儿。

这道菜老人和孩子。都非常适合,做法也不难。

如果你喜欢也来试试吧,喜欢我的文章就我吧,谢谢您的支持。

标签:鸡蛋豆腐备用


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