花甲的营养价值及功效禁忌_花甲的营养价值

花甲是一种高蛋白低脂肪的食物，富含牛磺酸，能有效降低血液中的胆固醇含量。常吃花甲可有效预防心脑血管疾病，还具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚化痰的功效，适用于脾胃虚弱、高胆固醇、支气管炎患者。

由于花甲寒凉、体寒或女性患者经期服用，如果大量服用，可能会引起腹泻、胃虚、感冒等症状，部分患者还会出现过敏现象。如有不良反应，患者需及时到当地正规医疗机构感染性疾病科进行体检，并配合医生治疗。