大家好,关于元贝的做法很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于大元贝怎么做好吃的知识,希望对各位有所帮助!
1元贝的做法?
秋风果蔬煮元贝
0材料:
元贝(即扇贝)200克,鲜番茄1个,水蜜桃1只,西芹50克。调料鸡粉、糖各1克,味精5克,盐3克,浓鸡汤180克(10斤老母鸡加20斤水,放入瘦猪肉、凤爪各5斤、鸡油1斤,小火熬约六个小时,起10斤汤)。
做法:
1、新鲜元贝起肉撕去肠肚,入清水中漂洗两到三次,每块贝肉中间开一刀成双飞片,番茄去皮切成六块,水蜜桃去核切成六块,西芹切成菱形块。
2、锅上火放清水烧沸,放入扇贝肉小火飞水1分钟捞出,番茄块、水蜜桃块入水中过一下立即捞出,另起锅上火,放入浓鸡汤,下入鸡粉、味精、糖、盐调匀,下入扇贝肉、番茄块、水蜜桃大火拌匀后起锅装盘。
小诀窍:
特点
汤鲜肉嫩,带有时尚的蜜桃浓香味。
*** 关键
一定要用鸡汤才能保证成菜中的汤比较靓,贝肉飞水不能超过1分钟,以保证口感鲜嫩。
川式扇贝粉丝
0在沿海吃过这个菜,自己根据四川口味加以创新
材料:
1,扇贝,2,粉丝两小把,3,蒜:约4只,4,小米辣,小青椒适量,5,蒸鱼豉油两匙,6,料酒,美极鲜味汁适量
做法:
先将扇贝的壳洗干净。因为扇贝粉丝只用一半的壳,所以挑平整的一面刷洗干净。(这个步骤可以在海鲜市场请小贩帮助刷洗,因为还要用刀来刮掉上面附着的很多脏东西)。小心用刀撬开贝壳,取出肉肉(只要中间的贝肉)。肉肉清洗干净后加少许料酒、蒸鱼豉油、美极鲜味汁码下味。
蒜剁成蒜蓉,在烧熟的精炼油上炒香,注意不要炒糊。辣椒洗净切小丁。粉丝取两小把用开水泡大概10分钟后过两遍冷水加少许盐抓一下备用。
将粉丝绕成鸟巢状放在刷洗干净的扇贝上。再将码好的贝肉放在粉丝上面,再舀上爆香的蒜茸和油以及辣椒丁。
将码贝肉的汁水舀进粉丝堆,再滴几滴美极鲜味汁,装盘后上蒸锅蒸3-4分钟就好了。
美极鲜扇贝肉
0飞鱼子可放可不放,随你个人喜欢,如果放,记得加麻油,可以去腥味呀。
材料:
主材:,冻扇贝肉5-8只,解冻抹干,蒜蓉1汤匙,飞鱼子2汤匙,油适量,汁料:份量仅供参考,美极鲜酱油1汤匙,麻油1汤匙,热水1茶匙
做法:
1.扇贝肉切开一半,先氽烫(约2分钟)备用,飞鱼子解冻,拌入麻油备用。
2.快火下油起锅,先把爆香蒜蓉,下扇贝肉略炒,下汁料炒至金黄,装盘铺上飞鱼子即成。
2蒜蓉粉丝蒸元贝的做法
蒜蓉粉丝蒸元贝的做法:
【食材所需】:
主料:元贝5只。
配料:粉丝1小卷,蒜头1整个,葱2棵。
调料:植物油、盐、陈醋和生抽适量。
所有配料
【 *** 过程】:
步骤一、先用开水将粉丝浸泡2分钟,捞起来沥水,蒜头切末,葱洗净切成葱花备用。
步骤二、起锅倒入油,放入蒜蓉文火煸香,加入盐、陈醋和生抽,炒出香味后放入粉丝一起拌匀,关火 。
步骤三、把处理好的元贝整平地码在盘子里,然后将做好的配料铺在贝肉上,水开后上锅蒸8分钟左右
放蒸锅蒸
出锅前撒上葱花即可。
蒜蓉粉丝蒸元贝
只要8分钟左右,热气腾腾鲜香肥美的蒜蓉粉丝蒸元贝就出锅了。
元贝是海产品中的一种贝类,有新鲜的也有制成干品的。新鲜的元贝肉质细嫩肥美汁多鲜甜,它的营养价值非常的高,含有丰富的铁锌钙等微量元素和矿物质,有助于促进和改善人体血液循环及骨骼机体的增长。很适宜老人和孩子经常食用,当然女人吃了能保持肌肤细腻水嫩,更值得经常食用。
3元贝蒸粉丝蒸多久
10分钟。粉丝蒸元贝所需材料:粉丝1把、干贝5粒、蒜4瓣、蚝油2勺、生抽2勺、盐1克、剁辣椒2勺。做法:
1、将元贝冲洗干净,挖去肠和肚,然后用刷子将贝壳刷干净。
2、将粉丝泡发备用。
3、将蒜剁成蒜泥,加入适量盐和油,腌制15分钟,将蒜泥和粉丝拌匀。
4、将拌匀好的蒜泥和粉丝均匀地铺在元贝上。
做法二:
主材:元贝、粉丝
配料:大蒜、小葱、红尖椒
调味料:盐、蒸鱼生抽
1、粉丝提前泡软。
2、元贝初步收拾干净,买元贝时可让档主直接开边,去掉沙包,自己回来挤出泥肠,尤其要把裙边上的小黑点刮干净。
3、看看,初步收拾好的元贝和没收拾的对比。
4、用小刀将元贝肉取出,顺便将足丝也去掉不要,只留贝肉和裙边就行了。
5、将贝壳刷洗干净。
6、收拾干净的元贝挤干水分。
7、每个元贝滴少许白酒腌制10分钟。
8、大蒜剁小粒。
9、取三分这二蒜粒入油锅小火慢慢煽。
10、蒜料煸至金黄酥脆时关火盛出。
11、煸过的蒜酥加入另外三分之一生蒜粒,加适量盐拌匀。
12、贝壳先垫上粉丝。
13、放上元贝肉。
14、铺上混合蒜粒。
15、水开后入锅大火蒸约4至5分钟。
16、取出摆盘,上面洒葱花和红尖椒,用小勺浇上烧至冒烟的油,再浇点蒸鱼生抽即成
4元贝煮粥的做法
1.准备好食材:大米、新鲜元贝、葱;
2.大米用料理机打碎;
3.新鲜元贝洗净去内脏、盐水养10分钟
4.清水煮沸,放入元贝肉汆烫;PS:汆烫去元贝的腥味。
5.把洗净的大米碎、元贝、油、生姜丝、葱白,放入锅中。
6.加入适量的清水,煲45分钟;
7.开盖,放入葱末、盐拌均;
8.拌均好的鲜甜元贝粥。一碗营养粥就好了。
烹饪技巧
1.新鲜元贝肉去内脏、盐水浸泡10分钟,才干净;
2.焯水是去元贝的腥味;
3.放生姜去腥,葱白先放,葱末、盐,开盖之后放。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。