您当前的位置:首页 > 养生 > 内容

红豆黑米粥怎么做(红豆黑米粥的做法)

大家好,相信到目前为止很多朋友对于红豆黑米粥怎么做和红豆黑米粥的做法不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我来为大家分享红豆黑米粥怎么做相关的知识点,文章篇幅可能较长,大家耐心阅读,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

1红豆黑米粥的做法

材料主料:红豆25g、黑米10g。辅料:水适量、大米适量。

红豆黑米粥做法:

1、事先把红豆和黑米泡发;

2把泡好的红豆和黑米洗干净倒入锅中;

3准备好侍郎的大米;

4把淘好洗干净的大米倒入汤锅中;

5熬制粘稠即可食用。

2红豆黑米粥的做法 红豆黑米粥怎么做

1、食材:红豆50克、黑米50克、红枣10颗、花生20克、红糖适量、水适量。

2、红豆、黑米、花生提前12小时泡好。

3、红枣洗净对半剪开,去掉内核,这样吃不易上火,吃起来还不用吐核。

4、浸泡的水倒入锅中,将泡好的黑米、红豆、花生放入电饭锅中,去核红枣也放入。加适量水,稠粥米与水比例大概1:4,稀粥比例1:5。

5、开启电饭煲煮粥模式煮1个小时。

6、粥中调入适合自己口味的红糖。盖锅盖焖几分钟就可以了。

3红豆黑米粥怎么做

红豆黑米粥做法一,

材料

红豆,黑米,花生,红糖

做法

1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟

2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈

小诀窍

建议红豆、黑米、花生3种搭配,这样味道比较好,也容易吃出来是什么

做法二,

材料

红豆 1.5杯(量米杯),冰糖 适量,黑糯米 1杯(量米杯),冷开水 适量(内锅8分满)

做法

1、红豆及黑糯米分别洗净后,浸泡4~5小时以上或浸泡至隔夜。

2、红豆及黑糯米放入8人份的电锅内锅中,加入水至电锅内锅8的刻度,外锅倒入2~3杯水,盖上电锅的锅盖等待开关跳起,继续闷约10~15分钟,开盖加入适量的冰糖调味,再续闷15分钟,即可。

做法三,

材料

红豆 一杯,黑米,紫糯米 一杯,冰糖 两大匙,水 六杯

做法

1、一杯红豆洗净加入四杯水,煮滚后盖盖子焖半小时,此时的就是消水肿的红豆水,捞出红豆水

2、同锅加入洗净紫糯米,加入六杯水,煮滚盖盖子,放到闷烧锅闷两小时

3、打开加入冰糖,再次煮滚,盖盖子放至闷烧锅闷一小时即可食用

做法四,材料

有机红糯米 1杯,黑米,紫米 1杯,红豆 100克,大红枣 10粒,龙眼干 适量,纯黑姜糖或纯黑糖 适量,姜粉〈末〉 可加可不加

做法

先将红糯米、紫米混合洗净浸泡6~8小时备用。

红豆洗净浸泡8小时备用。

浸泡好的米及红豆一起放入电锅内加入8碗水,外锅放1.5杯水,如同煮饭,煮好一定要焖约20分钟。

红枣洗净切开成3片,龙眼肉洗净备用。

打开焖煮好的紫米粥,放入红枣及龙眼肉拌均,再放少许水入外锅,再稍焖煮,即可起锅。如想加纯黑姜糖,可视食用者喜好,各自趁热拌入。

紫米催芽与红豆催芽方式

红豆黑米粥怎么做的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于红豆黑米粥的做法、红豆黑米粥怎么做的信息别忘了在本站进行查找哦。


声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇: 方框打钩怎么打出来(方框打钩怎么输入)

下一篇: 为什么叫哥本哈根解释,哥本哈根为什么是最环保城市



猜你感兴趣

推荐阅读

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! | 软文发布 | 粤ICP备2021106084号