红参是一种珍贵的草本植物，具有滋补养生、提高免疫力的功效，是中药材中的宝贵资源。
一、红参的功效与作用
1、补益气血
红参具有滋补气血、益气养阴的作用，能够改善机体免疫力和抵抗力，对缓解疲劳、促进身体恢复有很好的效果。
2、调节内分泌
红参可以调节内分泌系统，改善女性的月经不调、经期痛经等问题，对于更年期综合症也有一定的缓解作用。
3、增强记忆力
红参含有多种活性成分，能够促进脑细胞的代谢和营养供应，增强记忆力、提高智力。
4、降血脂
红参中的多糖、皂苷等成分能够降低血脂、抑制胆固醇合成，具有预防心脑血管疾病的功效。
5、抗肿瘤
红参含有人参皂苷等成分，具有抗肿瘤、增强免疫力的作用。
二、红参的价格多少钱一斤
红参是我一种传统的滋补药材，它的市场价格在200-500元一斤左右，价格有贵的，也有便宜的。由于它的规格、品质以及品级不同，所以它的价格才有这么多差异。所以在购买时一定仔细鉴别好，很多药店都是以克来售卖的，一般每克在0.8-2元左右，建议去正规的药店购买，品质有保证。
三、红参三种人不宜吃
心血管疾病脾胃虚寒内燥火旺
1、心血管疾病
如有高血压、心律失常、心力衰竭等这类人群，在服用红参片后可能会导致血压升高，不利于病情的恢复，还可能会产生其他不良的影响。
2、脾胃虚寒
是指脾气虚弱、脾阳不振。主要表现是面色萎黄或面色苍白、气短乏力等症状。如果这类患者吃红参片后不但不可以补脾胃，还会使脾胃受损，所以不要食用。
3、内燥火旺
红参片属于热性药材，如果内燥火旺的患者服用后会滋长燥热之气，使患者出现暴躁的情况。还会引起上火，出现口干舌燥、嘴唇起泡、鼻子出血等症状。
四、红参适合什么样的人群使用
1、经常怕冷的人
红参具有补气的作用，是属于一种性质偏热的中药。多吃红参对于体寒的人是有好处的，可以缓解体寒所引起的肢体怕冷、乏力等症状。
2、久病体虚的人
红参是一种比较名贵的中药材，其性质偏热。具有一定的镇阳作用，适量吃红参能够缓解久病体虚引起的面色苍白、神疲乏力、精神不振、大便糖稀、小便清长、舌苔薄白、胖而有齿痕等多种症状。
3、气血不足的人
红参的作用主要以补充气血为主，所以在血不足的情况下，是可以适当食用的。
吃红参的注意事项
1、食用需要适量
红参性质较热，不宜长期或大量食用，以免引起上火等不必要疾病的发生。
2、服用时间禁忌
红参不宜在晚上服用，以免使人过度兴奋而失眠。如果一定要在晚上服用，则最好是在睡觉前2个小时，以便有充足的时间让机体消化吸收。