羊角蜜可以直接生吃,可以做成果汁,也可以做成沙拉。羊角蜜营养价值很高,含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分。
羊角蜜怎么吃:
1、直接生吃
将羊角蜜清洗干净以后,我们可以直接将羊角蜜横切成一个个的圆状,去掉两的果蒂,羊角蜜就可以直接吃了。如果实在不想吃皮,也可以削皮。羊角蜜的口感软糯,最好放入冰箱冰镇后再拿出来吃,口感非常的好,带瓤吃会发现瓤特别甜,而且口感也很好,羊角蜜的个头不大,籽也不会特别大,可以一起吃,也可以去掉。
2、做果汁
因为羊角蜜本身就是一种果汁含量特别高的美味水果,而且味道甘甜,可以把羊角蜜洗净,去掉里面的瓜瓤,切成块状,放在果汁机中榨出果汁即可。
3、做成沙拉
羊角蜜还可以做成沙拉,把羊角蜜和其他水果放在一起,拌上酸奶即可获得一碗美味的羊角蜜沙拉,做成沙拉的羊角蜜要去皮和去籽。
羊角蜜又叫羊角蜜甜瓜,营养价值很高,含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分,还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。
请问网友鲜人参蜜片怎么做
人参蜜片营养丰富,具有大补元气,固脱生津,安神的功效。相对于直接食用鲜人参,人参蜜片的口感具佳。鲜人参蜜片的制作工艺可以参照以下:洗净,切片,将人参浸在蜂蜜中30分钟,温度45-50℃,大气压为1.7-2.0之后,再将参片放在白术、茯苓、马前子三味中药提取液中复浸,时间、温度同前,之后即可适当摊凉、存储。鲜人参蜜片的优势:这种生产方法使人参蜜片含人参皂甙、多糖、人参蛋白与鲜人参基本一致,保持了鲜人参的天然活性,控制了人参挥发成分逸出,同时发挥了中药相补相成的功能,达到了补而不燥的效果,其外观与口感俱佳。当然如果觉得鲜人参蜜片制作太过麻烦可以直接购买袋装的食用。关于更多鲜人参蜜片可以去康美健康详细了解。
蜂蜜有哪些吃法!
我们都知道蜂蜜是一个营养价值很高的东西,它具有提高免疫力、美容、减肥的功效,但大多数人对于蜂蜜的吃法可能不是很清楚,科学合理的吃蜂蜜对于大家吸收蜂蜜中的营养尤为重要,本文对蜂蜜的吃法进行揭秘。
蜂蜜吃法之一:生吃,每天早晚吃一勺蜂蜜,对于肠胃有很好的保护作用,而且有很强的美容功效。
蜂蜜吃法之二:蜂蜜水果沙拉,这是现代都市年轻人很喜欢的吃法,将水果切好,然后用蜂蜜代替沙拉酱拌匀即可,既美容,又不会担心发胖,还可以通便。
蜂蜜吃法之三:蜂蜜雪梨:将雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封盖,放锅内蒸熟,食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。
蜂蜜吃法之四:山楂蜂蜜茶:将鲜山楂切成薄片,晒干或烘干,放入沙锅,加水煎煮30分钟,过滤取汁,兑入蜂蜜,拌和均匀即成。效用:消积化淤,活血降压。主治各型高血压病,对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。早晚分服。
蜂蜜吃法之五:蜂蜜鸡蛋羹:蜂蜜35克鸡蛋1个,将鸡蛋打入瓷碗内,放锅内蒸15分钟熟后稍凉后再加入蜂蜜。每日早晨空腹各服1剂,长期服用。大补,可轻身、健脑、强体。
由此可见,蜂蜜的吃法不同,它的功效也有很大的不同,当然,大家还需注意的是,并不是所有的东西都适合和蜂蜜一起服用,比如豆腐、豆渣等豆制品、洋葱、韭菜等就不宜和蜂蜜同服。