过年,包括两种状态:
1,过新年。
2,过春节。
其中,过新年虽然也叫过年,但是重要程度并没有那么高。很多人是把这个节日当做普通节日来过的。……而过春节则大不相同。……这才是一年当中最重要的节日,充满仪式感,充满喜庆热闹的感觉。这才是真正的过年。
对于过年,每家每户都极为重视,要提前准备年货,同时还要给家里进行一番打扫和装饰,用最喜庆、最精彩的状态来过大年。
具体来说,让这个年过得更精彩的方式,包括如下几个方面:
1,办年货。
办年货,是精彩过大年的必备内容。
办年货的过程,充满着喜庆,充满着对美好未来的憧憬。
看着准备好的年货,自己和家人心中会充满喜庆和欢乐的感觉,过大年才能过得更精彩。
2,打扫房间。
过大年,就要干干净净、整整洁洁。
因此,年前将家里打扫一番,让家里的面貌焕然一新,就拥有了浓重的年味,过大年才能过得更精彩。
3,穿新衣。
穿新衣、戴新帽,欢欢喜喜过大年。……这是我们从小起过年时就拥有的状态。
这个印记,已经牢固地印在我们心里,因此,每年过大年的时候,我们都要穿上新衣,这样才更有精彩过大年的感觉。
4,贴对联、贴福字。
贴上对联,才有年味。
贴上福字,给新的一年送上美好祝福。
贴好福字和对联以后,家里才真正有了过年的味道,才有了精彩过大年的感觉。
5,准备一桌丰盛的年夜饭。
6,守岁。
一桌丰盛的年夜饭,一家人团团圆圆守岁,这是每年过年时最有仪式感的场景。这也是每个人忙碌一年以后最幸福、最开心的时光。精彩过大年,这是最关键的一项。
7,拜大年。
过年了,拜大年。这是过年时最有仪式感的活动之一。互相拜年,送上祝福,精彩过大年,新的一年一帆风顺,幸福美满。
上述几项就是精彩过大年的主要内容。通过上述几项活动,我们就能欢欢喜喜、精彩过大年。
当一天24小时都发生在家里时,也有很多种让生活变得充实的方式,形式不一,却总有一个让你倍感愉悦。
一、学习
平日里的我们,时间被各种事情填满,工作、生活...提起学习,好像总有一种无所适从的无力感,也总是挤不出时间。而在现在这个有着大把时间的日子里,没有了外界的干扰,不正是最好的学习时间吗。所以还等什么呢,抓紧时间,忙去吧!
二、读书
读万卷书,行万里路。在不能出门的日子里,我们可以从书里去看不一样的世界,去寻求心灵的富足。在春光渐暖的日子里,找一个角落,捧一本书,泡一盏茶,这样的生活应该会很惬意吧。
三、下厨
饮食,所以合欢也。工作的时候,我们很多时间将一日三餐交给餐馆、外卖,厨房总是被冷落。趁现在,时间丰裕,家人俱在,何不走进厨房,让生活更有滋有味呢。饮食味美,家人团圆,人间幸福,不过如此。
四、整理房屋
平时少有时间打理家务,趁着在家,何不把家里好好收拾一番呢。乱糟糟的房间、许久不看的书籍、不再喜欢的装饰......那些我们平时疏于打理的,收纳、整理、更换,让家焕然一新。当你行动起来会发现,充实而欣喜的一天很快就过去了。
还有那些之前充满期待,回家后却被冷落的地方,多久没有“宠幸”过了呢?
衣柜里,年前买的新衣,多久没碰过了?
染上灰尘的书籍,多久没打开过了?
卧室的梳妆台,多久没坐下认真地打理过自己了?
其实,我们真的难得有这样大把的时间。疫情总会过去,春天总会来临,所以不妨把这段时间好好利用起来,好好充实自己,待到雪融草青,春暖花开,去迎接一个更好的自己!
过年期间,如何让宅家变得更精彩?
首先,民以食为天,提高厨艺的好时节。平时不是在单位吃,就是下馆子、买外卖,现在闲下来了,而且外面的饭店都不营业了,自己可以动手做好吃的。大家照着手机百度介绍的菜谱或是平时束之高阁的菜谱做不同的饭菜,满足大家的味蕾,是不是很惬意的一件事呢。
其次,室内健身活动方式多样化。根据我的经验有下面几项运动适合室内活动,而且还能使你大汗淋漓,达到运动效果(我这介绍的可是大部分劳动人员家庭的健身方式):1、室内跳跳绳。需要空间不大,训练强度绝对可以,如果怕吵到楼下的邻居,可以在下面普一块毯子。2、室内乒乓球。只要家里有桌子、茶几等物品就可以锻炼了,如果没有球拍,炒菜用的大铲子啥的都可以用。这个锻炼对上身运动以及眼睛都非常好。3、广播体操。平时我们在单位单位也做操,不过流于形式,现在一定能认认真真的去做,对强身健体百利而无一害。
再次,种植植物有了新的提高。平时家里都有种植物,可是很少抽出时间去进行打理,现在有空了,我们可以很好的翻土、施肥、减枝等等,在阳台上晒着太阳,干干“农活”,也是不错的选择。
其实宅在家里也可以很精彩,不过虽然说是宅,也需要劳逸结合,也就是要有静有动,如此身体健康,精神愉悦,让宅家过年也过的精彩!
静
静的内容是比较多的,比如平时非常想看却没时间读的书籍;一直以来能够引起兴趣却没时间追的电视剧;非常想玩的新款游戏等等之类,可以趁过年时间好好过把瘾。
动
虽然疫情期间动的内容很多受到了限制,但想要锻炼身体还是可以做到的。比如每天出门往人少的地方多散散步,若天气晴好空气清新是最佳的;整理一下家中物品,用的着的留下,多年不用的物品可以想办法处理掉,如此家里可以腾出更多的空间,自己也锻炼了身体;喜欢厨艺的可以给家人多改善伙食,自己快乐有成就感,家人也快乐等等之类。
只要想让生活精彩,宅家也一样可以过得有滋有味,只要善于发现,积极实践,这年也和往年一样会非常精彩的!
春节大部分时间要在家里度过,吃了睡睡了吃,手机24小时不离手,这是大多数人的状态。
那么除了麻将、看电视、抢红包,一家人宅在家还能做什么?
既锻炼动手能力、又治愈有情趣,还能跟家人增进感情。足不出户在自己的房间旅行,都可以在家试试哟!
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6.深呼吸冥想,把心静下来才能睡得着。
最后,在这个充满巨大压力、焦虑和恐惧的时期,为了保护我们所爱的人,希望每个人在疫情中都能够调整好自己的心理状态,维持有规律的日常生活,寻找到与他人连接的方式。