一、面条热量：是煮前的重量算热量还是算煮后？
面条的热量算熟的。
生面条100克大约产生270千卡的热量。熟的面条100克产生的热量会稍低,因为煮熟的面条会浸入部分水分。
二、面条热量:是煮前的重量算热量还是算煮后？
如果没加食用油，只是干煮的话就只是把水蒸干了而已，而水是不计入热量的所以热量是和煮熟前是一样的，如果是加了油那就应该把油的热量也给加进去，然后就是如果上面有真实值那就按那个计算，根据食物链来说我们人这一级吃掉上一营养级即面条，能量的吸收只有10％到20％，吸收能力好的就是20％，不好的是10％
三、食物的热量怎样算？
你好，食物的热量的话，一般来说只需要把你一天所吃食物的总热量，除以你一天输出量就可以了，希望我的回答对您有所帮助
四、食物的热量要怎么算？
1.直接测量法：就是用特殊的装置把食品燃烧，测量放出的热量。这种方法是最直接的，但是很麻烦，在实际生产中几乎不会采用。
2.测量成分计算法：在绝大多数食物中，热量都来自于蛋白质、脂肪和碳水化合物。这三类食物成分有一个平均的热量值，蛋白质和碳水化合物是4千卡/克，脂肪是9千卡/克。碳水化合物中的膳食纤维复杂一些，一般是可溶膳食纤维按照2千卡/克计算，而不可溶膳食纤维不算热量。这样，只要测出这些成分的含量，就可以计算出热量来。不过，碳水化合物无法直接测量，是测出水分、灰分、蛋白质和脂肪等其他成分，用总量减去这些“其他成分”剩下的作为碳水化合物含量。
五、算食物热量公式是什么？
1 食物热量公式如下：热量（大卡）=重量（克）×热值（千卡/克）2 热值是指单位重量的食物所含能量，不同食物的热值不同，例如每克脂肪含9千卡热量，每克碳水化合物和蛋白质各含4千卡热量。3 食物热量公式可以用来计算食物的能量贡献和控制饮食热量摄入，对于需要保持或减少体重的人来说非常有用。
六、怎么算食物热量多少卡？
食物热量的计算方法，把食物当中含有的产能的营养物质产生的卡路里加在一起，比如说某一种食物当中含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，那么1克碳水化合物产生4千卡的能量，1克脂肪产生9千卡的能量，1克蛋白质产生4千卡的能量，那么就要把食物当中含有的所有的碳水化合物的克数乘以4，所有的脂肪产生的克数乘以9，所有的蛋白质的克数乘以4，把它们三者之间的所有的能量加起来，就是这个食物当中含有的卡路里。
七、食物重量和热量哪个更影响体重？
热量
两个都对体重有影响，但是热量的影响更大一些。比如你吃1000g的炸鸡和2000g的西蓝花，当然是吃1000g的炸鸡会长胖，因为炸鸡的热量高。
八、燕麦片算热量是按照泡水喝的重量还是没泡水的重量算？
燕麦片的热量是按没泡水的重量算的。
每100克燕麦片可产生热量367千卡，其中含蛋白质15克、脂肪6.7克、碳水化合物61.6克、膳食纤维5.3克、钙186毫克，是普通米和面的数倍之多。
选择燕麦片类产品的简单提示：
1、 尽量不要选择甜味很浓的产品。这意味着其中50%以上是糖粉。
2 、尽量不要选择口感细腻粘度不足的产品，这说明其中燕麦片含量不高，糊精之类成分含量高。
3 、尽量不要选择添加奶精和植脂末的产品，因为这种成分对健康不利。
4、 香气是香精带来，而不是纯燕麦片带来，因此香浓的产品未必品质好。
5、 尽量选择能看得见燕麦片特有形状的产品，即便是速食产品，也应当看到已经散碎的燕麦片。
6 、如果包装不透明，注意看一看产品的蛋白质含量。如果在8%以下，那么其中燕麦片比例过低，不适合做为早餐的唯一食品，必须配合牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食品一起食用。
九、猪皮算酸性还是碱性食物
猪皮算酸性还是碱性食物？猪皮算酸性还是碱性食物？
在饮食中，了解食物的酸碱性对于维持身体的健康至关重要。有人认为猪皮是酸性食物，而另一些人则认为它是碱性食物。那么，猪皮到底是属于酸性还是碱性食物呢？本文将揭开这个谜底。
什么是酸性食物和碱性食物？
在解答这个问题之前，我们先来了解一下酸性食物和碱性食物的概念。酸性食物指的是进入体内后能够产生酸性物质的食物，而碱性食物则是指能够产生碱性物质的食物。我们通常用值来衡量一个物质的酸碱性，pH值越低表示越酸，越高表示越碱。
一般来说，大部分人的身体呈现微酸性偏碱性的状态，维持在7.35到7.45的范围内。因此，饮食中以碱性食物为主有助于维持身体的酸碱平衡。
猪皮的酸碱性如何？
猪皮是由猪的皮肤熬制而成的食材。根据一些研究，猪皮属于酸性食物。它的值通常在4.5至5.5之间。
这意味着猪皮在进入人体后会产生酸性物质。但需要注意的是，猪皮的酸碱性并不是特别强烈，对于身体的影响相对有限。此外，猪皮还含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白是一种重要的蛋白质，对于维持皮肤的弹性和滋润起着重要的作用。因此，适度地食用猪皮有助于皮肤的健康。
如何保持酸碱平衡？
现代饮食中，许多人的饮食习惯偏向于酸性食物，如肉类、糖类、咖啡、酒精等。这种不平衡的饮食容易导致身体的酸碱平衡失调。
为了保持健康的酸碱平衡，我们可以采取以下措施：
增加碱性食物的摄入，如水果、蔬菜、豆类等。 减少酸性食物的摄入，如肉类、糖类、咖啡、酒精等。 平衡膳食，合理搭配酸性食物和碱性食物。 多喝水，保持体内的水分平衡。 适量运动，促进身体的新陈代谢。其他酸性和碱性食物
除了猪皮外，还有许多其他的酸性和碱性食物。以下是一些常见的例子：
酸性食物：
肉类：牛肉、猪肉、鸡肉等。 鱼类：鲍鱼、鳗鱼、鲈鱼等。 乳制品：牛奶、奶酪、黄油等。 糖类：白糖、蛋糕、巧克力等。 咖啡和茶：咖啡、红茶等。 酒精：啤酒、葡萄酒、烈酒等。碱性食物：
水果：柠檬、橙子、西瓜等。 蔬菜：芹菜、菠菜、黄瓜等。 豆类：黄豆、绿豆、扁豆等。 坚果：杏仁、腰果、核桃等。 大米和面粉：糙米、全麦面粉等。 红枣和枸杞：红枣、枸杞等。结论
综上所述，猪皮属于酸性食物，其值通常在4.5至5.5之间。尽管猪皮的酸碱性不强，但适度地食用对于皮肤的健康仍有一定益处。饮食中的酸碱平衡对于维持身体的健康非常重要，我们应该合理搭配酸性食物和碱性食物，增加碱性食物的摄入，减少酸性食物的摄入。希望本文能够帮助您更好地了解猪皮的酸碱性，以及保持健康的酸碱平衡。
十、为什么有些食物热量这么高还是绿灯食物？
单纯从热量来看，玉米面热量并不低。而且玉米其实分好几种，一般人可区分不出来。不过，热量只是减肥时候的一个标准，还有脂肪转化率。玉米脂肪转化率不高。你可以理解为你吃一斤大米就涨一斤肉，但是你吃一斤玉米只涨半斤肉。而且玉米的饱腹感可是很强的，一般人一顿饭一斤米饭能吃饱，但是你吃玉米，半斤你就受不了了，撑的很。而且玉米是有通便效果的，可以帮助你减肥。