一、大鼓米线热量？
热量：187 大卡/100克。
常见的一份米线估计重量在500g左右，其内含物可分为：蔬菜、蛋肉、汤底调料以及米线。
1.蔬菜（100g）：米线中常见的为青菜之类的绿色蔬菜，其主要富含多种维生素和纤维素，热量约为30大卡
2.蛋肉（100g）：同样以常见的鹌鹑蛋和猪肉为例，主要营养成分为蛋白质和碳水化合物，热量估计在170大卡左右
3.汤底调料（200g）:以常见的母鸡炖汤为高汤汤底，加上辣椒油及其他香辛料和调味料等等，综合营养成分主要是碳水化合物与脂肪，热量约为200大卡
4.米线（100g）:大米为主要原料，富含碳水化合物以及蛋白质，热量可估计为187大卡。
二、吃面条和吃米线/米粉哪种热量低？
简单单看大米和小麦的的热量，基本上没有多大的相差。但通过加工等一系列之后形成的面条和米线中面条热量会比米线高。
由于小麦在制作成面条的过程中在工序山所需要的水分少，存放时间会比米粉久，所以导致米粉热量高的原因所在。
进入我们身体之后，面条会给我们的身体带来270大卡左右的热量，而米粉仅有170大卡。所以事实证明面条比米线的热量还是高很多的。
但是最重要的一点是，我们在食用面条或者米线时的辅料也是非常重要的，简单的辅料当然比起重油重盐还加料的辅料更容易减肥一些。
三、什么食物热量低？
热量低的食物，1
1有水果。如苹果，草莓，樱桃，梨，杏子，西瓜。虽然含糖量低，但含有丰富的营养和膳食纤维。2有蔬菜。黄瓜，苦瓜葫芦芦，西兰花，小白菜，菠菜，韭菜，芹菜。这些蔬菜含有叶酸和叶黄素胡萝卜3，还有鱼肉，虾肉，鸡肉。
四、哪些食物热量低？
卡路里低的食物指的是低热量的食物，包括水果类、蔬菜类、瘦肉类等，比如苹果、黄瓜、瘦牛肉等。
1.水果类，比如苹果、木瓜、草莓等，这些水果当中含有的热量比较低，而且也含有较多的维生素、纤维素等物质，适当的吃可以及时补充身体内所需要的营养物质，有益于健康。
2.蔬菜类，比如黄瓜、西红柿、竹笋等，这些蔬菜当中含有的热量也比较低，而且也能及时补充身体内所需要的营养物质。
3.肉类，比如瘦牛肉、虾、鱼肉等，这些肉类当中不但含有的热量比较低，而且也含有丰富的蛋白质。
五、米线和面条哪个热量低？
一般情况下米线和面条相比较来看米线容易发胖。每100克熟的米线热量是346大卡，而每100克熟的面条热量是280大卡，这样比较起来米线吃得多比较容易发胖，但是烹饪方法不同，做出的米线和面条的热量也会不相同。
例如，清汤米线就要比炒面的热量低，所以，盐、油、辅料、配菜等不同的比例来参与烹饪时，做出来米线与面条的热量会差别比较大
六、华莱士热量低的食物？
1.华莱士热量低的食物有 冰水无糖可乐然后香芋派，紫薯派，然后去皮的炸鸡也是相对来说热量是比较低的，因为炸鸡的话大部分热量都是集中在面皮部分，就是外衣的部分，而肌肉本身的热量身上来说比较低的，所以炸鸡的话去掉面仪表面的面粉，粉的话就单吃鸡肉，就是让比较低的，然后汉堡的话也是热量较低的，你可以多配一点蔬菜，就是一个营养的简餐
七、热量特别低的食物？
低热量食物通常包括蔬菜、水果、豆类、鱼虾、瘦肉、全穀类等。蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，而豆类、鱼虾及瘦肉则是蛋白质的重要来源。全穀类食物也是维生素和高营养纤维的重要食物。这些都是低热量食物的绝佳选择。
八、好吃热量低的食物？
蔬菜是众所周知的低热量食物，之所以如此，是因为它的主要成分是水，而水是不会产生热量的，因此，减肥时期要多吃蔬菜，其目的就是灌个水饱。
此外，蔬菜含有少量碳水化合物和大量的膳食纤维，与脂肪比起来，碳水的热量要低得多，所以多吃蔬菜是不会发胖的！切记：油炸蔬菜除外呀！
九、德克士热量低的食物？
在德克士中，低热量的食物有几样，首先，蔬菜沙拉和玉米杯是热量最低的食物，其次，烤鸡翅的热量也不高，最后，照烧鸡腿堡的热键也不是特别高。
十、大鼓米线正宗做法？
原料
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大鼓米线 (1把)
洋葱 (1小块)
盐适量，生抽 适量，红椒适量，茄子适量
1/准备食材。
2/米线用清水浸泡十分钟。
3/洋葱红椒茄子切丁，葱姜蒜切末。
4/起油锅，爆香姜蒜，加入洋葱红椒，加入茄丁翻炒，茄子变软后加入少许清水焖会。加入盐鸡粉生抽调味，盛盘，素臊子就做好了。
5/另起锅加入清水，开后下米线青菜，再次沸腾后关火。
6/取一大碗，加入盐鸡粉生抽，米线装碗，加入臊子，撒上葱花。
7.美味又好吃的大鼓米线正宗做法完成开吃了。