白牡丹茶实际上是白茶的一个变种，因为它的绿叶上覆盖着银白色的毛，形状像花。酿造后，绿叶捧芽，就像第一个芽，所以它得到了白牡丹的好名字。白牡丹茶也是一种具有品尝和饮用价值的茶。长期饮用有保健作用。那么，白牡丹茶有什么功效和作用呢？让我们来看看吧。白牡丹茶的功效与作用
1.美丽美丽
经常喝白牡丹茶有助于延缓衰老和美容养颜。白牡丹茶是典型的女性茶，因其明显的美容功效和坚持饮用而特别受到都市女性的青睐。爱美的女士们，值得一试。
2.抗氧化剂
白牡丹茶富含类黄酮。黄酮类化合物是天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能有效中和外界线路和环境污染产生的活性自由基。喝一杯白牡丹茶的保健作用相当于12杯橙汁。
3.抗菌消炎
白牡丹茶具具有杀菌、消炎、抗病毒的功效，其杀菌效果比绿茶更强。据说上好的白牡丹茶具有更强的杀菌和抗病毒能力。
4、解渴。
白牡丹茶含有大量的氨基酸、茶多酚、维生素等。经常喝一些白牡丹茶，不仅能生津止渴、祛暑解毒，还有助于提神醒脑，使人精神焕发。也是夏天最好的茶。
5、润肺清热
白牡丹茶具有良好的润肺清热功效，常被人们入药。在炎热的夏天，经常喝白牡丹茶可以预防中暑和抗辐射。
白牡丹的泡茶方法
1.杯泡法
拔罐的方法比较适合少喝的人，适合各种材质的杯子，但以玻璃杯最适合。取大约5克白牡丹，然后倒入90度的沸水。首先，浸泡和闻一闻白牡丹茶，然后直接用开水冲泡。
2.盖上碗浸泡。
盖泡法的主要冲泡步骤与杯泡法相似，只是收集的茶叶量与杯泡法不同。用盖泡法，只需收集3克白牡丹茶叶放入盖碗中，就可以用90度的开水浸泡白牡丹茶叶。第一泡后，45秒左右即可饮用，之后每泡持续65秒左右。
3.锅泡法
因为壶是用来冲泡的，所以要收集7到10克的白牡丹茶。首先，白牡丹茶应该用90度的开水浸湿，然后用100度的开水浸泡。45到60秒就能喝完。这时，你可以闻到白牡丹茶的香味。
4.大锅浸泡法
用大壶泡法取白牡丹茶叶7 ~ 10克，直接倒入90 ~ 100度的开水中冲泡。喝完后直接加开水，从早到晚都可以喝。它尝起来又甜又纯。
以上就说到这里。茶是一种健康的饮料，对身体确实有一定的好处。但要注意保持良好的饮茶习惯，正确合理饮用。