众所周知，花茶有很多功能和作用，特别适合春天健康饮用。现在很蠢。你知道春天喝哪种保健茶吗？下面就简单的给大家推荐几款吧！
春天该喝什么养生茶：
1杯蒲公英茶
现代医学研究表明，蒲公英植物中含有多种独特的健康营养活性成分和丰富的微量元素，不仅可以帮助预防缺铁性贫血，蒲公英植物中大量的钾可以与钠一起调节体内的水盐平衡，使心率正常。富含蛋黄，可预防肝硬化，增强肝胆功能。因此，蒲公英具有非常重要的营养价值。
2.茉莉花茶
茉莉花茶，是各种凉茶中香气最醇厚的，是春季饮茶的上品，具有祛寒邪、助郁的功效。喝茉莉花茶不仅可以平复心情，振奋精神，还可以健脾祛湿，缓解胃部不适，缓解疼痛。对女性的生理和生殖功能也有帮助，可以滋润皮肤，美容养颜，缓解痛经。
3.玫瑰花茶
玫瑰性质温和，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。能调理肝胃，缓解疲劳，增强体质，适合春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，缓解美容养颜，帮助改善皮肤干燥，去除皮肤黑斑。通常取6至10朵干玫瑰，放入茶杯中，倒入热水，即可饮用。也可以搭配两颗红枣，可以增加一些甜味，滋养气血。
4.金银花茶
金银花茶性味甘凉，具有清热解毒、疏风清热、消肿止痛的功效。因为春天风气好，容易被风邪感染。金银花茶可以缓解上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等常见病。在春天。还具有解除疖痛、肠炎的功效，有助于凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是，金银花茶适合在有轻微外感症状时服用。如果感冒的症状很严重，仍然需要药物治疗。
温馨提示：因为香气浓郁的花茶，在冬季可以散发体内积聚的寒邪，促进人体阳气的增长。所以男女皆宜。