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内容导航:1、学生常见的心理障碍2、抵触情绪是什么心理问题:抵触情绪是慢性毒药1、学生常见的心理障碍
三、学生常见的心理障碍
(一)多动症 含义:多动症也称“儿童多动综合征”,是一种以行为障碍为特征的儿童综合征,多在7岁时就有异常表现。
多动症的表现:(1)活动过多。这种儿童的多动与一般儿童的好动不同的是,他们的活动 是杂乱的、缺乏组织性和目的性。
(2)注意力不集中。不能专注于一种活动,不能坐定看一会儿电视,做作业做了一会儿又去干别的,做事经 常有头无尾,丢三落四。
(3)冲动行为。经常未经考虑就行动。
(4)学习困难。主要表现为学习成绩低。 出题角度:职测中的常识和策略背景
(二)学习困难综合征 含义:学习困难综合征是指某些智力正常或接近正常的儿童,因神经系统 的某种或某些功能性失调,使其在听、读、写、算方面能力降低或发展较慢, 以至陷入学习困难学习困难综合征的表现:
(1)诵读困难。(2)计算困难。(3)绘画困难。(4)交往困难。 在诊断学习困难综合征时,应当注意与儿童多动症的区别。学习困难是儿童多动症的一种表现,但儿童多动症的学习困难主要是由好动、冲动、注意力缺陷和行为障碍所造成的。而患有学习困难综合征的学生,则没有上述多动症 的表现,他们在个性发展上是健康的,不存在多动症儿童所表现的情绪和行为 问题。 出题角度:职测中的常识和策略背景
(三)厌学症 含义:厌学是人为因素造成的儿童情绪上的失调状态。 厌学症的表现: (1)对学习不感兴趣,讨厌学习。 (2)对教师或家长有抵触情绪,学习成绩不好,有的兼有品德问题。 儿童厌学症的矫正:既然儿童厌学症是一种社会病理心理状态的产物,就必 须采用教育治疗、家庭治疗和社会治疗的方法予以矫正。
(四)焦虑症【案例分析背景】 含义:焦虑症是个体不能达成目标或不能克服困难的威胁,致使自尊心、自 信心受挫,或使失败感和内疚感增加,形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态。 焦虑症的表现:紧张不安,忧心忡忡,集中注意困难,极端敏感,对轻微刺 激作过度反应,难以做决定。在躯体症状方面,有心跳加快、过度出汗、肌肉持 续性紧张、尿频尿急、睡眠障碍等不适反应。
学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。其表现是随着考试临近,心情极度紧张。 考试时不能集中注意,知觉范围变窄,思维刻板,出现慌乱,无法发挥正常水平。 考试后又持久地不能松弛下来。 焦虑症的矫正:采用肌肉放松、系统脱敏方法,运用自助性认知矫正程序, 指导学生在考试中使用正向的自我对话。 例如,“我能应付这个考试”“成绩并不重要,学会才是重要的”“无论考试 的结果如何,都将不会是最后一次”,对于缓解学生的考试焦虑,都有较好的效 果。 补充:(1)适度焦虑,有利于学生集中注意力,提高思维张力。过度焦虑, 导致注意力分散,思维僵化出题角度:作为案例题出题背景;辨析题辨析焦虑的作用。
(五)抑郁症
含义:抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症。过度的抑郁反应,通 常伴随着严重的焦虑症。 焦虑是个人对紧张情境的最先反应,如果一个人确信这种情境不能改变或控 制时,抑郁就取代焦虑成为主要症状。
(六)强迫症 含义:强迫症是一种以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临 床表现的神经症。 强迫症的表现:强迫观念+强迫行为
2、抵触情绪是什么心理问题:抵触情绪是慢性毒药
抵触情绪是慢性毒药
彭婷是一家翻译公司的翻译,她谨言慎行,终于挨过了试用期。在与公司签订了正式合同后,她感觉身上的每个细胞都一下子放松了下来,她得意地想:我以后就是公司的正式员工了,和以前那些在自己面前“耀武扬威”的家伙的地位是一样的了。
正式上班后不久,部门经理拿来一大摞资料,说:“彭婷,这是一家公司的中文资料,他们准备在自己公司的网站上设立英文版,你把这些资料翻译一下。”彭婷看着那摞厚厚的中文资料,有些抵触情绪,觉得经理就是欺负新人,为什么不把这样高强度的工作安排给老员工?
但是,她还是强作笑脸地说:“好的,我会尽快翻译。”虽然面对经理时,彭婷脸上浮现的是笑容,但是,当经理转身离开后,她像翻书一样,立刻把“笑脸”迅速翻成了“冷脸”。
她的这种面部表情变化没有逃脱部门经理“不经意”回转身的凌厉一瞥。只这么一瞥,部门经理就看出了彭婷内心强烈的抵触情绪。部门经理心里很是反感,她决定以后尽量不给彭婷“添麻烦”了。
抵触情绪危害大 谦虚谨慎是真理
有一次,部门一个员工需要参加一个化工行业的高峰论坛,他负责会议上的同声翻译,想让彭婷帮助查找些专业资料。彭婷想:你去负责同声翻译,挣大笔的奖金,却让我给你找资料?虽然心里这么想,但表面上她还是给足面子:“好的,我会把资料找全。”尽管口头答应了,但彭婷慢腾腾干完自己的活后,就在网上和同学聊天,根本就不去给那个员工找资料。一个上午过去了,老员工过来找彭婷看她找了多少资料,却发现她正在优哉游哉地网聊。老员工说:“彭婷,我看你挺忙的,那就不麻烦你了,我找其他同事帮忙吧。”
由于对上司以及同事交代的事情有抵触情绪,彭婷转正后一直得不到他们的帮助和提携。一年合同期结束后,由于业绩不好,公司拒绝继续聘用彭婷。
职场上,一些刚过试用期的员工对于来自上司以及老员工的“指挥”很有抵触情绪,这会在语言、表情及动作中表现出来,别人感受到这种“抵触”后,一般就会远离你。从此,你在职场中会越来越孤立,得不到别人的.提携和帮助。它就像“慢性毒药”一般,短时间里看不出危害,但却能在不知不觉中,让你在职场中“泯灭”。过了试用期后的职场新人,更要谦虚谨慎,只有这样,你才能避开“慢性毒药”,在职场中健康地成长。
对于容易有抵触情绪的职场人,建议如下:
1、 给自己定工作任务量
给自己施压是对职场情绪抵触一族最有效的做法。施压首先就要给自己定工作任务量,工作任务量会让自己的工作充实起来。
2、 每天上班把当天的工作做具体安排
带有抵触情绪的职场人在上班的时候,容易懒散的心理。常常不知道自己要做什么,在这样的情况下,职场人要每天给自己的工作做最具体的安排。
3、 每天给自己找一个奖励,让自己在工作中找到成就感
工作上的成就感容易帮助职场人找到责任心。而这些成就感需要职场人每天做总结,慢慢发现职场上自己表现不错的地方。当自己热爱上这份工作,有了责任心后,抵触的情绪就会渐渐远离职场人。
抵触情绪是慢性毒药
遭遇职场情绪暴力该如何应对
1、 理解与同情自己
你也许会发现,自己变得敏感、脆弱、精神紧绷,原本能做好的工作却无法顺利处理;你也许会怪自己真的不够努力。
小编想说的是,长期遭受情绪暴力,有这样的感受和行为改变,都是正常的。那不是你的错。
2、 公事公办
不要再与施暴者谈论任何有关自己私人生活的事情,或个人感受。有时候这并不容易做到,因为他们会故意套取这些信息,干涉你的个人生活,以进一步操纵你。
但设置边界对于工作是极其重要的,可能你会觉得“工作很难和生活分开”,但当工作和生活的重合度越低的时候,也许你会越少的被施暴者操纵。
3、 收集证据
可以单独找一个日记本,把发生的事情记下来。存档与施暴者往来的所有电子邮件、纸质资料、微信记录。一旦有一天在台面上与Ta对峙,你会需要这些材料作为证据。
4、 求助于信任的人
你可以把发生的事情告诉你的。家人,或是与工作无关的朋友,前提是他们愿意理解你,而不会轻易做出评断。不要对与这份工作有交集的人倾诉,因为那可能会让情况恶化,也可能将你自己置于更加危险的境地。
5、 求助于心理咨询
之所以建议大家求助于心理咨询,是因为当我们把这些工作中的苦恼和他人倾诉时,很常不被理解,甚至会听到:“还是你不够坚强,要用工作成果证明自己;工作不都是这样吗;我跟你说你的老板不算什么,我的老板才奇葩呢”这样的反馈。
抵触情绪是慢性毒药
彭婷是一家翻译公司的翻译,她谨言慎行,终于挨过了试用期。在与公司签订了正式合同后,她感觉身上的每个细胞都一下子放松了下来,她得意地想:我以后就是公司的正式员工了,和以前那些在自己面前“耀武扬威”的家伙的地位是一样的了。
正式上班后不久,部门经理拿来一大摞资料,说:“彭婷,这是一家公司的中文资料,他们准备在自己公司的网站上设立英文版,你把这些资料翻译一下。”彭婷看着那摞厚厚的中文资料,有些抵触情绪,觉得经理就是欺负新人,为什么不把这样高强度的工作安排给老员工?
但是,她还是强作笑脸地说:“好的,我会尽快翻译。”虽然面对经理时,彭婷脸上浮现的是笑容,但是,当经理转身离开后,她像翻书一样,立刻把“笑脸”迅速翻成了“冷脸”。
她的这种面部表情变化没有逃脱部门经理“不经意”回转身的凌厉一瞥。只这么一瞥,部门经理就看出了彭婷内心强烈的抵触情绪。部门经理心里很是反感,她决定以后尽量不给彭婷“添麻烦”了。
抵触情绪危害大 谦虚谨慎是真理
有一次,部门一个员工需要参加一个化工行业的高峰论坛,他负责会议上的同声翻译,想让彭婷帮助查找些专业资料。彭婷想:你去负责同声翻译,挣大笔的奖金,却让我给你找资料?虽然心里这么想,但表面上她还是给足面子:“好的,我会把资料找全。”尽管口头答应了,但彭婷慢腾腾干完自己的活后,就在网上和同学聊天,根本就不去给那个员工找资料。一个上午过去了,老员工过来找彭婷看她找了多少资料,却发现她正在优哉游哉地网聊。老员工说:“彭婷,我看你挺忙的,那就不麻烦你了,我找其他同事帮忙吧。”
由于对上司以及同事交代的事情有抵触情绪,彭婷转正后一直得不到他们的帮助和提携。一年合同期结束后,由于业绩不好,公司拒绝继续聘用彭婷。
职场上,一些刚过试用期的员工对于来自上司以及老员工的“指挥”很有抵触情绪,这会在语言、表情及动作中表现出来,别人感受到这种“抵触”后,一般就会远离你。从此,你在职场中会越来越孤立,得不到别人的.提携和帮助。它就像“慢性毒药”一般,短时间里看不出危害,但却能在不知不觉中,让你在职场中“泯灭”。过了试用期后的职场新人,更要谦虚谨慎,只有这样,你才能避开“慢性毒药”,在职场中健康地成长。
对于容易有抵触情绪的职场人,建议如下:
1、 给自己定工作任务量
给自己施压是对职场情绪抵触一族最有效的做法。施压首先就要给自己定工作任务量,工作任务量会让自己的工作充实起来。
2、 每天上班把当天的工作做具体安排
带有抵触情绪的职场人在上班的时候,容易懒散的心理。常常不知道自己要做什么,在这样的情况下,职场人要每天给自己的工作做最具体的安排。
3、 每天给自己找一个奖励,让自己在工作中找到成就感
工作上的成就感容易帮助职场人找到责任心。而这些成就感需要职场人每天做总结,慢慢发现职场上自己表现不错的地方。当自己热爱上这份工作,有了责任心后,抵触的情绪就会渐渐远离职场人。
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