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内容导航:1、孩子居家大人愁,快来试试这10个让娃开心运动的亲子游戏2、和幼儿互动的小游戏1、孩子居家大人愁,快来试试这10个让娃开心运动的亲子游戏
又双叒叕居家了。
孩子的精力无处发泄,就要搞事情,可是,在家里怎么让娃开心地运动呢?
这里推荐几个特别好玩的游戏,大家不妨一试。
1.拍“球”(适合年龄:2-6岁)
这里的球不是真正的球,而是人扮演的。可以先让孩子扮演。
让孩子蹲着当球,大人用手有节奏地轻拍孩子的头,让孩子随着节奏蹦跳(就像球一样)。可以变着花样拍。比如可以一边拍一边让孩子从大人的腿下面钻过去。可以让孩子跳到大人身后,大人换手再拍(象拍篮球一样)。
然后,可以反过来让大人当球,孩子拍。这对大人也是很好的锻炼呢。
2.机器人(适合年龄:1岁以上)
孩子的双脚站在大人的双脚上,俩人喊着口令“齐步走;一、二、一;立定!’”,一起向前走。
也可以用孩子的鼻子或衣服上的纽扣做开关,按一下就走,再按一下就停。
和较小的孩子玩时,大人可将双手放在孩子腋下搂着孩子;对较大的孩子,大人只要拉着他的手就可以了。
可以在路上放一些枕头椅垫作障碍,增加游戏的趣味性。
3.“竹竿”舞(适合年龄:3-6)
大人坐在地上,将两腿分开一定距离,让孩子站在中间。大人拉着孩子的双手,说“一、二、三!”,让孩子跳起,并将双腿分开;大人同时将双腿并拢。孩子双脚落在大人腿的两侧。再喊“一、二、三”,大人双腿分开,孩子跳回大人两腿之间。
和年龄较大的孩子玩这个游戏时,可以将“一、二、三”换成有节奏的“一、二、一、二”,大人和孩子都按照节奏将双腿分开、合拢——喊“一”时,大人腿并拢,孩子腿分开;喊“二”时,大人腿分开,孩子腿并拢。类似于跳竹竿舞。
也可以把口令改成“一、二、三、四”,喊“一、二”时孩子分开腿,喊“三、四”时,孩子并拢腿。
4.抓”尾巴”(适合年龄:2-6)
每人身后贴一张长纸条当尾巴,看谁先抓到对方的尾巴。每个人既要尽快抓住别人的尾巴,又要保护自己的尾巴不被别人抓到。
可以两个人玩,也可以多个人一起玩。这个游戏类似“撕名牌”,不过难度低一些。
温馨提示:这个游戏需要的场地大一些,最好在比较大的客厅里,还要注意周围没有不安全的物品。如果孩子比较小,大人要注意看护。
5.照“镜子”(适合年龄:1.5岁以上)
选一个门框当镜子,两个人分别站在门框两边。孩子和大人轮流当镜子里的人,模拟对方的动作。
如果没有合适的门框,也可以摆两个椅子代替,或者就假设对方是镜子里的人就行。
6.两人变一人(适合年龄:4岁以上)
两人背靠背,胳膊挽在一起,就像变成一个人一样。然后由家里的另一个人发口令,比如:坐下、站起来、用一只脚跳、向某个方向走等等。
由于两个人拉在一起做动作很不方便,要互相协调才行。注意动作不要太快,以免摔倒。
7.猜猜我在做什么(适合年龄:2岁以上)
大人做些动作,让孩子来猜是在做什么。比如:炒菜、刷牙、弹琴、游泳、开车、打球……还可以模仿某种物品(比如香蕉、大树)或动物(大象、兔子、鱼)等等的样子让孩子来猜。
也可以让孩子来做,大人猜。
在模仿物品的时候可以给孩子一些提示,比如:“这是一种吃的东西”。根据孩子的年龄和能力,模仿他熟悉的事物。
8.搭“桥”过河(适合年龄:3岁以上)
在地上画两条线或用绳子拉两条线当作河的两岸。每人准备5张约30厘米见方的硬纸板(形状不太规则也可以)。扔到两岸之间做“桥”,然后各自踩着自己的“桥”过河。看谁能不踩到地顺利过河。
可以把5张硬纸板一次都扔完,也可以扔一张,走一步,再扔下一张。温馨提示:请先检查一下纸板放在地上踩上去会不会打滑,如果打滑,需要更换纸板材料或者放弃这个游戏,不然容易摔倒。
9.不灵活的双腿(适合年龄:3岁以上)
用一根纸条(80厘米左右,孩子用的可以短些,小于平常走路的步幅)做成一个圈,套在每人两脚的脚脖子处,也就是用双脚撑着这个圈。
参加游戏的人要带着这个圈向前走,既不能让圈掉下来,又不能把纸圈撑破,看谁先到达目标。
纸条还可以有其他拴法,比如,把左手和右脚栓起来,或把右手和左脚也拴起来(纸条长度根据需要调整)。
10.障碍越野(适合年龄:2-6)
如果你家地板足够干净,可以把家里布置成一个越野场地——用桌椅板凳靠垫等摆出各种障碍,孩子和大人轮流通过,可以爬,可以钻。
玩这个孩子是高手,对大人可是个考验,特别是钻桌子钻椅子什么的,别怕孩子笑话呀。
啰嗦两句:无论玩什么,孩子开心是第一位的。孩子是游戏高手,他可能会发明新的玩法,改变游戏规则,随他好了——重要的是开心!
「亲子游戏」下大雨出不了门,和孩子在家玩个开心的猜声音游戏吧
【亲子游戏】带娃运动又擦地——推荐一项一举多得的亲子游戏
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2、和幼儿互动的小游戏
和幼儿互动的小游戏
1、踩气球
玩法:幼儿在脚上系四个气球,家长去踩其他幼儿的气球(一分钟),最后看谁剩下的气球多为胜利,得星。
2、吹球进筐
目标:训练孩子的耐力,增强肺活量,增添家庭的欢乐气氛。
规则:桌沿下放只塑料筐,桌上放几只乒乓球。爸爸、妈妈和宝宝轮流吹球进筐。看谁进球多。
建议:家长可以指导孩子吹球时,要掌握方向和力度。
3、过小河
玩法:家长与孩子利用三块纸板,以最快的速度过小河,家长与孩子的脚不能接触地面。三个家庭为一组,先过小河的胜利,得星。
4、赶小猪
准备:自制高尔夫球棍4条,小皮球2只,拱门两个。
玩法:家长和幼儿各拿一条棍子,互相交替赶小球向前走。可以是宝宝把小猪赶给家长,家长再把小猪赶给宝宝;也可以家长、宝宝并列一起赶小猪向前走,以最快穿过拱门的那组为胜。
5、快活呼啦圈
准备:小动物木偶若干、呼啦圈
玩法:地上摆放若干小动物木偶,每个木偶之间的间隔为20厘米,游戏者站在规定的地方,才干向木偶扔圈圈,以扔中多少获得不同的礼物。
6、玩报纸
准备:报纸
玩法:亲子站在起点,游戏开端家长把两张报纸依次展在地上,让幼儿从报纸上走到对面, 以速度快慢获得不同的礼物。
7、运西瓜
准备:西瓜球若干、棍子4跟、装求的纸箱一个、大的可乐瓶6个。
玩法:妈妈(爸爸)与幼儿在指定的地位,两人拿着棍子夹好西瓜球准备,两人夹着西瓜球绕过汽水瓶然后沿路返回,谁最快回来的那组为胜。
8、好玩的大力士
玩法:4个小朋友同时加入游戏,把绳索套在腰部,面向圈外,各自想措施向自己的方向用力拉,拾前面的礼物为胜。
9、打靶
准备:敌人图片5幅;小椅子5把;沙包若干。
玩法:幼儿每人5个沙包,站在线后,老师说:开端!幼儿用力将沙包向“敌人”投往,沙包用完后,记载各自投准情形,为幼儿发放小粘贴。
10、打保龄球
准备:彩色矿泉水瓶3组(每组10个,在瓶子上贴上祖国各地地名);皮球几个(依据情形而定)。
玩法:幼儿在指定地位,用力转动皮球,将矿泉水瓶子击倒。(可嘉奖小粘贴一个或在其手臂上盖一个小印章。)
11、画五官
准备:黑板一块,上面画有娃娃头两个;粉笔;眼罩两个。
玩法:幼儿在间隔黑板适合的位置,戴上眼罩,由教师或家长引领到黑板前,在黑板上的娃娃头中填画上娃娃的五官。画得好的嘉奖小粘贴或在其手臂上盖一个小印章。
12、我是小小领路人
目标:培养幼儿与成人的合作能力。
准备:雪碧瓶或鲜橙多瓶10个,给瓶子罐好水,间隔着摆成两条,红绸带两条。
玩法:爸爸或妈妈和小朋友站在起点处,游戏开始,爸爸或妈妈用绸带蒙好眼睛,小朋友牵着爸爸或妈妈的手绕着瓶子走S路线。走到终点后瓶子不倒下为胜。
13、袋鼠跳跳跳
规则:脚不能碰倒瓶子,途中碰倒均为无效。
玩法:幼儿当小袋鼠套进老师准备的袋子了,袋鼠爸爸或袋鼠妈妈站在“小袋鼠”后面捏住袋子两角与孩子一起从起点跳到终点,五队为一组进行比赛,前三名得五角星。
14、宝宝争夺赛
规则:宝宝必须在圈内,出圈者犯规。
玩法:每组选4——5名家长,站入绳圈内。孩子站在家长对有一定距离处。听令后,家长去争夺自己的宝宝,先夺到的家长为胜。
15、全家乐翻天
规则:一次活动后如没有家庭出局的,则对折一次报纸,再继续游戏,直到有家庭出局为止。
玩法:参赛的家庭进场后,找到一张报纸在旁边站好,游戏开始后听音乐踏步,音乐停止时马上站到报纸上待老师来检查,如果脚在报纸外的家庭则被出局。
16、搬家乐
玩法:家长和孩子两人执一张平铺报纸,上面放若干海洋球,用报纸运海洋球至箩筐处,在规定的1分钟内搬得最多的为胜。
注意:1、搬运途中报纸破损则淘汰。2、报纸必须平展。
17、夹球跳
玩法:孩子将刺球夹在膝盖处往前跳,跳至家长处,将球交给家长,家长将球夹在膝盖处往回跳,完成任务且球不掉下的家庭优胜。
18、大地福娃拼图
目标:培养幼儿对物体的观察力、注意力和手眼协调能力。
材料:5幅100cm*120cm印有福娃的KT版,自由分割成10-12块拼图。
规则:参赛者在规定时间内,将打乱的福娃图片拼好,以正确率高和速度快为胜。
19、骑马揪尾巴
目标:发展幼儿四散追、捉、跑及快速反应的能力
材料:竹竿10根当马(竹竿顶部装饰上马头),布条10条当尾巴。
注意:必须骑在“马”上去揪别人的尾巴。
规则:每次游戏10人一组。游戏开始前,每人身后系上“尾巴”,骑上“马”,听到“开始”口令,在规定范围和时间内骑马走动去揪他人的“尾巴”,同时又要保护好自己的'尾巴,游戏结束时揪的“尾巴”最多的幼儿获胜。
20、我为奥运赢奖牌
目标:培养幼儿的平衡能力和方向感。
材料:黑板一块,上贴有奥运五环,每个五环中间有一枚金牌(银牌或铜牌);蒙眼布(或面具)若干。
玩法:幼儿蒙上眼睛,转三圈,到达指定地点(黑板)后,摸到金牌为满分,摸到银牌8分,摸到铜牌5分。
和幼儿互动的小游戏
1、踩气球
玩法:幼儿在脚上系四个气球,家长去踩其他幼儿的气球(一分钟),最后看谁剩下的气球多为胜利,得星。
2、吹球进筐
目标:训练孩子的耐力,增强肺活量,增添家庭的欢乐气氛。
规则:桌沿下放只塑料筐,桌上放几只乒乓球。爸爸、妈妈和宝宝轮流吹球进筐。看谁进球多。
建议:家长可以指导孩子吹球时,要掌握方向和力度。
3、过小河
玩法:家长与孩子利用三块纸板,以最快的速度过小河,家长与孩子的脚不能接触地面。三个家庭为一组,先过小河的胜利,得星。
4、赶小猪
准备:自制高尔夫球棍4条,小皮球2只,拱门两个。
玩法:家长和幼儿各拿一条棍子,互相交替赶小球向前走。可以是宝宝把小猪赶给家长,家长再把小猪赶给宝宝;也可以家长、宝宝并列一起赶小猪向前走,以最快穿过拱门的那组为胜。
5、快活呼啦圈
准备:小动物木偶若干、呼啦圈
玩法:地上摆放若干小动物木偶,每个木偶之间的间隔为20厘米,游戏者站在规定的地方,才干向木偶扔圈圈,以扔中多少获得不同的礼物。
6、玩报纸
准备:报纸
玩法:亲子站在起点,游戏开端家长把两张报纸依次展在地上,让幼儿从报纸上走到对面, 以速度快慢获得不同的礼物。
7、运西瓜
准备:西瓜球若干、棍子4跟、装求的纸箱一个、大的可乐瓶6个。
玩法:妈妈(爸爸)与幼儿在指定的地位,两人拿着棍子夹好西瓜球准备,两人夹着西瓜球绕过汽水瓶然后沿路返回,谁最快回来的那组为胜。
8、好玩的大力士
玩法:4个小朋友同时加入游戏,把绳索套在腰部,面向圈外,各自想措施向自己的方向用力拉,拾前面的礼物为胜。
9、打靶
准备:敌人图片5幅;小椅子5把;沙包若干。
玩法:幼儿每人5个沙包,站在线后,老师说:开端!幼儿用力将沙包向“敌人”投往,沙包用完后,记载各自投准情形,为幼儿发放小粘贴。
10、打保龄球
准备:彩色矿泉水瓶3组(每组10个,在瓶子上贴上祖国各地地名);皮球几个(依据情形而定)。
玩法:幼儿在指定地位,用力转动皮球,将矿泉水瓶子击倒。(可嘉奖小粘贴一个或在其手臂上盖一个小印章。)
11、画五官
准备:黑板一块,上面画有娃娃头两个;粉笔;眼罩两个。
玩法:幼儿在间隔黑板适合的位置,戴上眼罩,由教师或家长引领到黑板前,在黑板上的娃娃头中填画上娃娃的五官。画得好的嘉奖小粘贴或在其手臂上盖一个小印章。
12、我是小小领路人
目标:培养幼儿与成人的合作能力。
准备:雪碧瓶或鲜橙多瓶10个,给瓶子罐好水,间隔着摆成两条,红绸带两条。
玩法:爸爸或妈妈和小朋友站在起点处,游戏开始,爸爸或妈妈用绸带蒙好眼睛,小朋友牵着爸爸或妈妈的手绕着瓶子走S路线。走到终点后瓶子不倒下为胜。
13、袋鼠跳跳跳
规则:脚不能碰倒瓶子,途中碰倒均为无效。
玩法:幼儿当小袋鼠套进老师准备的袋子了,袋鼠爸爸或袋鼠妈妈站在“小袋鼠”后面捏住袋子两角与孩子一起从起点跳到终点,五队为一组进行比赛,前三名得五角星。
14、宝宝争夺赛
规则:宝宝必须在圈内,出圈者犯规。
玩法:每组选4——5名家长,站入绳圈内。孩子站在家长对有一定距离处。听令后,家长去争夺自己的宝宝,先夺到的家长为胜。
15、全家乐翻天
规则:一次活动后如没有家庭出局的,则对折一次报纸,再继续游戏,直到有家庭出局为止。
玩法:参赛的家庭进场后,找到一张报纸在旁边站好,游戏开始后听音乐踏步,音乐停止时马上站到报纸上待老师来检查,如果脚在报纸外的家庭则被出局。
16、搬家乐
玩法:家长和孩子两人执一张平铺报纸,上面放若干海洋球,用报纸运海洋球至箩筐处,在规定的1分钟内搬得最多的为胜。
注意:1、搬运途中报纸破损则淘汰。2、报纸必须平展。
17、夹球跳
玩法:孩子将刺球夹在膝盖处往前跳,跳至家长处,将球交给家长,家长将球夹在膝盖处往回跳,完成任务且球不掉下的家庭优胜。
18、大地福娃拼图
目标:培养幼儿对物体的观察力、注意力和手眼协调能力。
材料:5幅100cm*120cm印有福娃的KT版,自由分割成10-12块拼图。
规则:参赛者在规定时间内,将打乱的福娃图片拼好,以正确率高和速度快为胜。
19、骑马揪尾巴
目标:发展幼儿四散追、捉、跑及快速反应的能力
材料:竹竿10根当马(竹竿顶部装饰上马头),布条10条当尾巴。
注意:必须骑在“马”上去揪别人的尾巴。
规则:每次游戏10人一组。游戏开始前,每人身后系上“尾巴”,骑上“马”,听到“开始”口令,在规定范围和时间内骑马走动去揪他人的“尾巴”,同时又要保护好自己的'尾巴,游戏结束时揪的“尾巴”最多的幼儿获胜。
20、我为奥运赢奖牌
目标:培养幼儿的平衡能力和方向感。
材料:黑板一块,上贴有奥运五环,每个五环中间有一枚金牌(银牌或铜牌);蒙眼布(或面具)若干。
玩法:幼儿蒙上眼睛,转三圈,到达指定地点(黑板)后,摸到金牌为满分,摸到银牌8分,摸到铜牌5分。
和幼儿互动的小游戏
1、吹纸杯
每人一根吸管,纸杯倒扣在桌上,用吸管吹纸杯,比比谁吹得远,同时也可以锻炼孩子的肺活量。
2、纸箱空间
家里不用的大纸箱外加一些蜡笔或者彩笔,可以给孩子一个安静的游戏空间,再也不用担心小朋友乱涂乱画了。
3、穿越红外线机关
一个刺激感爆棚的小游戏,在家中过道两边贴上纸条模拟红外线机关,小朋友们不能用身体接触到机关并且顺利通过。
4、保龄球
把空的饮料瓶摆成一排,让小朋友用小皮球撞倒饮料瓶。
5、木头人
我们小时候常玩的游戏,背对着小朋友数到3后转过身,看谁动谁就输了。
6、钢琴演奏家
在《布鲁伊》这部动画片里,是孩子假装钢琴,我们也可以换一下角色,这样就可以舒舒服服地躺一会儿了。孩子碰到身体的哪个部位你就发出一些声音,让他假装在你身上弹琴,他如果乱弹,你也就胡乱发出一些奇怪的声音,很搞笑。
7、翻山越岭
家长可以坐着或者趴着,假装是一座大山,小朋友是登山运动员,爬在背上,可以用抱枕一类软一点的东西作道具,制造一些雪崩、地震、泥石流等灾害,能让小朋友笑出”鹅鹅鹅“的声音。
8、抓娃娃机
这个游戏可以锻炼小朋友的方位感,父母找一个舒服的姿势,一只手假装是机械手臂,垂在那里,家里的玩具放在手的下方,让孩子发出左、右、上、下的指令。
9、小医生游戏
孩子扮演医生,家长假装生病了,要装的像一点,可以发出一些奇怪的声音比如咳嗽啊什么的,现在的小朋友精得很。如果小朋友不懂得怎么玩,可以适当地提醒。
“妈妈好像刚才划到手了,要不要包扎一下啊?”
“医生,我感觉心跳好快,要不要帮我听一下?”
听听心跳、量量体温、包扎一下、打个点滴等等。大一点的小朋友可以找个盒子给他,让他给你照个X光片,然后让他画一下,假装是X光片,让他给你好好检查一下病情。
10、出租车司机
爸爸妈妈假装打车,让孩子假装是司机,过程中可以给孩子出各种各样的难题,车坏了啊,需要听听音乐啊,车怎么没油了啊……
这样可以够小朋友们忙一阵子了,我们可以在他们忙的时候坐那刷刷手机,还不时地催催他们:“修快一点呀,我赶时间。”
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