现在很多餐厅也用茶叶做菜,味道是一种茶香,所以想尝一尝。
鲈鱼肉嫩,香,没有腥味。它的肉是蒜瓣状的,可以蒸,炖或炖在汤里。鲈鱼不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。多吃鲈鱼可以补益五脏,益筋骨,和胃。而且红茶味道鲜美醇厚,养肝护胃。两者结合是深秋初冬的最佳产品。红茶清蒸鲈鱼虽然听起来是一道不和谐的菜,但却是一道美味又营养的菜。尝过之后,你会动心。
红茶蒸鲈鱼的做法:
[原材料]
(1)配料:鲈鱼1条500克,红茶粉3克,
(2)调料:红辣椒切丝,姜片,葱切丝,酱油,少许雕酒。
[准备工作]
将鲈鱼内脏取出,清洗干净,擦去多余水分,然后将清洗干净的鲸鱼全身用雕酒擦拭干净,放入蒸盘中;将红辣椒、姜和洋葱切丝放入鱼盘中,然后倒入盐、酱油和料酒、红茶粉。
[食谱]
大火烧开蒸锅里的水,放入鱼盘中,大火蒸8 ~ 10分钟。鱼熟了,马上拿出来,挑出姜片和葱丝。
[特征]
鲈鱼性温,具有补中益气、滋阴开胃、催乳的功效。鲈鱼入秋后变肥,肉质洁白如雪。
红茶比较温和,可以养胃护胃。
清蒸黑茶鲈鱼一般人群都可以吃。适用于贫血、头晕、妇女妊娠水肿、胎动不安者,但患有皮肤病、疮肿者忌食。
鲈鱼不宜与牛羊肉油、乳凉、中药荆芥同食。吃红茶清蒸鲈鱼记得不要同时吃这些食物。