漫漫凉风来袭,似乎感觉到这次入秋真的成功了。从燥热和喧闹中走过来,在初秋边上,有了些许凉意。虽然秋天,没有春天的灵动与活泼,也没有夏天的热情,但却能被这淡淡的凉意的感觉给吸引了。
随着秋风,品着红茶,舒心。红茶的颜色,能带给人温暖,深沉饱满,如落霞一般,是秋凉天气滋养身心的良伴。午时醒来,来一杯红茶,香气沁人心脾,生活充满惊喜。红茶,不仅滋味迷人,同时它带给人们的好处也不少。所以现在越来越多的年轻人喜欢喝红茶,特别是女性,既可满足味蕾,又可美容。
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红茶暖体抗拒寒冷
在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。
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红茶养胃远离胃痛
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。
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红茶消腻促进食欲
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝红茶,可以减少油腻,促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝红茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。
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红茶消菌预防感冒
天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强,用红茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。红茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力。由于红茶全发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
一场秋雨一场凉,不妨在接下来的时光里,和家人一起品尝古树“布朗红”的随和、温柔。