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内容导航:1、炖猪棒骨的做法2、普通锅炖大骨头需要多长时间:炖大骨头需要多长时间能熟1、炖猪棒骨的做法
对于一个资深吃货来说,啃大骨头特别是猪棒骨(腿骨)无疑是最过瘾的一件事了,那浓浓的酱香味还有啃食那些筋络的口感,以及骨头上附着的那几块如果冻般的脂肪,一切都是那么的美味。
其实做猪棒骨还是很简单的,在家里就可以做出美味的炖猪棒骨。
在超市或者肉食摊都有卖猪棒骨的,如果没有猪棒骨,其他的大骨头也可以同样用这个方法。建议在买骨头的同时还要采购好必要的佐料,只有用了这些佐料才能够好吃,这一点请切记。
佐料:葱、姜、蒜,红辣椒、花椒,八角、桂皮、香叶必须有,小茴香、陈皮、山楂可以有,豆瓣酱、老抽、生抽或者普通酱油都可以,陈醋,料酒,白糖或者冰糖。
主料:猪棒骨或者猪骨头都可,猪棒骨如果在肉食摊买注意让老板给剁一下,家里的刀不一定顶事。
把大骨头放入大煮锅,放入凉水没过骨头,然后开火烧把水烧开。
水开后煮2、3分钟,这时候表面会有一层脏脏的血沫,用漏勺把骨头捞出,在沙龙头下冲洗干净。
炒锅放入适量的食用油,烧9成油温时放入花椒、红辣椒简单煸烧一下,再放入葱姜蒜爆香,放入豆瓣酱(日常吃饭用的小勺2—3大勺即可,看个人口味酌情添加)迅速爆炒,一定要避免炒糊,味道就发苦了。
快速放入洗好的骨头,在锅里翻炒,简单上上色,倒入清水,如果想快些可以放开水。然后依次放入各种调味品和佐料。
如果有高压锅,可将骨头带汤一起倒入高压锅内,这样熟的快,上气后煮15—20分钟就可以了。
或者不用高压锅,普通锅炖煮50分钟—1个小时,如果有时间的最好用这种方法,更入味,炖出来的大骨头更好吃。火候也可以更灵活的掌握。
2、普通锅炖大骨头需要多长时间:炖大骨头需要多长时间能熟
炖大骨头需要多长时间能熟的答案是:40-90分钟左右。
大骨头一般炖煮40-90分钟左右,炖煮方式决定时间。大骨头熬煮的汤营养较为丰富,适量饮用可提高自身免疫力,对健康有好处。在熬煮骨头汤时可适量加入生姜、洋葱、料酒等去腥味。日常生活中,可使用大骨头汤煮面条、馄饨等。
猪骨高汤的做法
1.猪棒骨洗净控干水冷水下锅,煮至沸腾出沫后关火,倒去锅中水,再用温水洗干净猪骨
2.洗锅后重新注入清水,放入抄水后洗净的棒骨,加两三片姜,一个葱结和适量料酒,水要一次加够,高过猪骨4到5厘米,因为熬煮的过程中水份会蒸发变少
3.大火烧开,改中小火保持微微沸腾的状态煮啊煮,其间若有浮沫可撇去
4.熬煮至汤汁见少,汤色发白,猪骨酥烂即可加盐调味关火
5.用滤网过滤掉葱姜碎骨
6.装入保鲜盒,晾凉后放冰箱,冷藏两三天,冷冻一两周之内食用为好,煮馄饨下面熬粥做汤都特别棒。
炖骨头汤时的注意事项
1、炖骨头汤(或鱼汤),最好是用冷水。因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,只有一次加足冷水,并慢慢地加温,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道才更鲜美。
2、在水开后加少许醋,使骨头里的磷钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。同时,炖汤不要过早放盐。因为盐能使得肉里含的水份很快地跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。
健康提示:骨折早期莫喝骨头汤
在生活中,人们常有骨折后饮食滑头汤的习惯,以期补充钙质,使骨折早日愈合。这种习惯是极端错误的。其实,骨折早期骨头汤喝得越多,骨折愈合得越慢。当然,在骨折愈合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期,由于有机纤维的骨样组织逐渐钙化形成新生骨,加强改造,形成正常骨,骨样组织的骨化需要充分的钙、磷质,此时补食骨头汤还是很有益处的。
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