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第一阶段：8~9月20日 背单词（每天30min）
单词作为刷题基础，一定要最先搞定！况且现在开始刷题，时间还太早，用来背单词的话，就刚刚好。
四级大纲要求掌握4500+词汇量，比起高考词汇基础多出1000+，略有一些挑战。基础差一点的同学，看到单词可能就会有点头大了。
但没关系，我们主要挑真题里的最重要的那部分单词背！这样背起来，词量能少很多，在最短的时间内，拿捏最重要的词，搭配真题短语，背重点的同时，也能学到单词的考点、用法，真的很方便。
最后的偶考词、基础词、补充词，你可以简单记一记，也不会花太多时间。
记单词的方法规划：
安排单词背诵计划。可以将总单词分割，如一天背诵30-40个新词，再复习之前背的旧单词，然后边记边复习。
背新单词的时候，建议你一组一组的背，差不多20个或者15个单词为一组就可以了。一组一组的记，主要还是根据词根词缀来记的，这样比较比较省时间。
一组单词背4遍：
第1遍：认真的读，认真的看它的结构，读音，以及它的意思。
第2遍：看懂单词的用法，就是必考词后面的4个常考短语，好好看一看。
第3遍：记单词的拼写、发音、中文意思和用法。
第4遍：尝试盖住解释看是否能写出来，如果记不住，就狂记20秒。
注意：对于总是记不住的单词，建议记在小本本或者便利贴上，贴在床头和桌子上，或者随身携带，也方便午间、睡前等碎片化复习。
背完单词差不多，就该大一开学了，开学后可能会比较忙，面临军训、新生活动各种事情，真题可以不急着刷，先休息休息，趁着这段时间，把闪过里背过的重点词，再过一遍，你越熟悉，后面刷题，就越简单~
第二阶段：10月~11月15 主攻听力+阅读（每天1h）
这一阶段，就开始加入真题练习了！听力和阅读作为真题里最重要的两部分，务必重视。
刷题资料，要选对真题讲解到位的、解析质量高的，否则刷完都不知道自己错误在哪，继续做，继续错，很奔溃。
一、听力
四级听力一般都只读一遍，没有题干提示，最考验的不是你能不能听得懂，而是听力的节奏感。秘诀就在于这10条：
1、一定要利用读direction的时间来看选项，划出关键词，记住了!
2、不要翻译听力选项，直接找关键词!
3、利用听力问题的间隙选答案并涂答题卡，听力播放结束后，立即回收答题卡1。
4、听不懂的情况下，听到什么选什么。
5、长对话和短文听力的第1题答案，大部分都在前3句就出现。
6、but, however,first, in fact,最高级，比较级，情态动词后面也容易出现答案。
7、一般听力出题遵循顺序出题原则，如果你前面有一处没有听到答案，不要犹豫，果断选一个听下面的答案。
8、记得要多积累听力遇到的易混淆词汇。
二、阅读
阅读主要是这3个题型：
（1）信息匹配
1.先看题目后看文章。看题目时，关键词很重要，它直接决定能否快速找到，找对段落。不要只选择一个关键词定位，还要选择特殊词汇定位(大写，数字，连字符等)，另外，不要选择文章的核心词作为第一关键词定位。
2.注意段落信息匹配题的题干中经常把数字写成英文的形式，而不是阿拉伯数字，这样来形成干扰。大家一定要看清。
3.段落信息匹配题中，题目与原文出现同义替换时，正确率最高。在某段出现某题干的原词时，不要贸然选择，关注一下其他信息有没有在该段落出现。
（2）选词填空
1.选词填空最后完成，一定要优先完成你百分百确认词性的空格。不确定词性的先跳过。
2.选词填空一定要优先考虑固定搭配，比如：
make contribution to;have an impact/effect on这样的高频词组考过多次。
（3）仔细阅读题
1.仔细阅读题，定位是关键。出题顺序与行文顺序一致的原则，确定大体段落。较难题目中会出现题干与原文同义替换的情况，那么该同义替换的句子可能就是定位的句子。
2.仔细阅读要重点注意转折处。(but/however/yet)信息以及递进关系
(moreover/also/furthermore/in addition)信息。
第三阶段：11月16~12月考前
①开始加入写作和翻译练习，每周练笔2篇；
②考前一个月开始背诵写译模板，开头段、中间段、结尾段，都要记一些；
③每周抽至少1天时间，在考试时间内完整的刷完一整套题，提高自己做题的速度和准确度；
④最后一个月，最好把没记熟的重点单词再过一遍，背的越滚瓜烂熟越好。
2、四级听力读几遍：四级听力各部分放几遍
全国大学英语四级2022年下半年口试将于11月19日至20日举行，笔试将于12月10日举行。大学英语四级考试，即CET-4，College English Test Band 4的缩写，是由高等教育司主持的全国性英语考试。
第一部分为听短对话回答问题，一共8道小题，只读一遍。
第二部分为听长对话回答问题，一共两道大题，每大题3道小题，只读一遍。第三部分为听短文回答问题，一共三道大题，每大题3-4道小题，只读一遍。第四部分为听文章填空，一共10个小题，文章读三遍。英语四级满分为710分，其中写作部分占106.5分（15% ） ，听力部分占248.5分（35%），阅读理解部分占248.5分（35%），汉译英部分占106.5分（15% ）。
英语四级考试满分为710分。答题技巧一：详略得当对于大学英语四级阅读来说，根据题目的“题眼”快速在文章中找到答案是最关键的，这样我们就要在阅读时注意详略得当。克服精读精益求精的习惯，做到有信息处精读，无信息处略读，略读处一扫而过。
题目中数字、人名等信息(题眼)在原文中对应的部分必须详读。而对所要解释或证明的观点的细节举例处或者通常有数个名词的并列项，它们不是完整的主谓宾的句子，因此无法与问题对应的详细列举处，都可以略读。答题技巧二：题文同序英语四级考试的阅读部分，问题顺序与原文顺序一致(有时顺序不一致)，这就要求考生应该按照题目的顺序依次做题。
答题技巧三：相关信息准确合并考生遇到问题时，不能只局限在某一段里面找答案，可以先做后面的题目，在后面的阅读中发现还有该题的答案时，将相关信息合并后再确定答案。
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