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导语：大米的选购不要光看外包装了，学会这几个妙招早受益，不懂可惜了
生活中吃得最多的就是米和面了，同样的价格大米，用同样的烹饪手法，如果挑选得当口感差距还是很大的，有的大米蒸出以后有一股沁人心脾的“米香味”，不吃菜空口就能吃一碗，即使凉了也不回生、不发粉。大米富含有多种维生素以及矿物质，而且在中式的烹饪手法之下，各种形式的美食涌现而出，就比如腊肉煲仔饭、腊八粥、红枣米糕等等美食，基本涵盖了主食、菜肴、糕点等多个领域，可谓是主食之中的“一粮多吃”典范。
今天我来分享大米的选购技巧，大米不是越贵越好，有这三行字的都是优质大米，下面就一起跟我来看看吧。
1、为什么同样是大米，不过价格相差却很大。首先我们需要认识一下大米所需要执行的标准号，米袋上标识执行标准号GB/T1354 ,其中的GB代表国标，是国标的首字母，T表示。推荐标准。而后面的数字就是具体的执行标准号了，GB/T后面的1354和19266都是属于国家标准。GB/T1354指的是普通合格的大米，这类型的大米都是符合最低标准的，可以上市进行售卖。
2、而其中的GB/T19266是指产于黑龙江五常的大米，它是中国国家地理标志性产品，这两组数字代表的是两个标准。一般家庭日常食用的大米可以分为三类，它们分别是梗米、糙米和糯米。因为种植地区不同，五常大米一般一年一收割，而普通大米一般是一年收割两次。大米中含有的蛋白质占比是所有谷类中最高的，虽然其营养无法与动物蛋白质相比较，但是在食用后比较容易被消化和吸收，也因此更受人们的欢迎。
3、GB/T1354指的是普通大米，它们又分为梗米和糙米。GB/T19266的五常大米是国家标准的梗米，相比较于普通大米，五常大米的特点是粘性大，水分少，米粒呈现为细长形，颜色为青白色。普通的1354大米外形虽然也有长短之分，不过色泽相比较于五常大米较为暗淡一些。大米的品种不同，口感也会不同。GB/T1354普通大米煮出来的米饭光泽较暗，口感一般，放凉之后米饭会变硬。
4、而五长大米煮出后香味浓郁，光泽透亮，比普通大米好吃。再有就是两者的价格不同了，普通的大米售价涵盖范围较广，GB/T19266的五常大米因为年产量的原因，所以售卖的价格要比普通的大米高很多。五常大米含中有一些独特的成分，这种成分在食用后可以让人体中的蛋白质转化为可溶性蛋白质，可以促进人体各器官快速吸收，有效起到补充身体能量的一个作用，而且五常大米对人体内部的脂肪也有着促进吸收和分解的作用，可以在一定程度上预防人体过份肥胖的出现。
两种大米都是合格的大米，具体要怎样选购，看个人的饮食习惯，喜欢的朋友。就赶紧试试吧。
2、梦见很多大米什么预兆
梦见很多大米什么预兆
如果梦见家里撒满了大米，预示梦者近期会有好运，且生活会过得幸福愉快。
商人梦见成堆的大米，预示梦者生意会是愈做愈大，甚至能把业务延伸到海外，将会发大财。
职员梦见好多大米，说明最近在工作上能很快的完成任务，得到同事们的认可，因此有很可能名利双收。
怀孕的人梦见很多大米，预示着你可能要分娩了。
未婚男子梦见很多大米，预示着梦者很快会喜结良缘。
病人梦见很多大米，预示你的身体很快就可以康复出院了。
梦见很多大米什么预兆
梦见很多大米意味着，你的这两天仍然是繁忙的一天，眼看着周末假期就要到来了，却还有很多事情尚未完成，但你可不会因此太过失意，反而越挫越勇，赶紧将事情安排妥当之后，夜晚仍可以去享受人生的，只要一直保持乐观的态度事情也会迎刃而解的。
男人梦见很多大米，这两天有让你从配角一跃成为主角的好机会哟。尽管使出绝招、表现实力吧。也因脑筋动得快，具创意、爆发力的点子让周围的人都感惊讶。即使有遇到难题也可因你的灵机一动而跨越过去的预感喔。当然上进心更是支撑好运的原动力，保持强烈的欲望就对了。
女人梦见很多大米，这两天的你还是很有气势，承接前两天的强盛气势这两天的'你信心满满，但要小心过度自信会使你容易疏忽细节上需要注意的事，这两天可能会接到主管要派你跑外务或出差的消息，这对爱到处走走看看的你来说真是一个好消息!
孕妇梦见很多大米，让生活变得更加有情调起来!这两天的你往往比较注意调节，在柔和的音乐中看书，配合着跳跃的节奏干家务，又或者是给自己煲点滋润养颜的好东西……总之，你会让自己的生活质量提高一个级数!
梦见很多大米的吉凶：
成功运佳，希望目的及财富名誉均可达成，唯因基础运劣，而招致家庭内之苦恼或不幸，且身心过劳，可能导致生病，其下属多争妒，使用此之人会因下属而苦不堪言。 【吉多于凶】
梦见很多大米的宜忌：
〖宜〗：宜失眠，宜订餐，宜刮胡子，宜编造煽情故事，宜挖凿地窖，宜心怀侥幸执迷不悟;
〖忌〗：忌睡前故事，忌微笑，忌赠茶，忌防晒霜，忌爱国，忌呵护植物。
梦见很多大米什么预兆
梦见好多大米的梦境解析
梦见好多大米，是吉兆，预示着你的运势不错，工作上或学业上将会取得令人瞩目的成就，因为工作上的优良表现，将会得到升职加薪的机会；因为学业上的优异成绩，将会获得一笔不错的奖金。
不同的人梦见好多大米的梦境解析
出行的人梦见好多大米，建议不可出行，延期外出。
怀孕的人梦见好多大米，预示生男，忌动土惊胎神不妙。
恋爱中的人梦见好多大米，说明双方同意。慎防坚持已见而闹翻。
本命年的人梦见好多大米，意味着口舌是非、官司诉讼，慎防朋友们背信。
做生意的人梦见好多大米，代表得失参半，宜退守重新整理再经营。
梦见好多大米的相关梦境解析
梦见米撒在路上，预示你可能会与很久不见的亲友重逢。
梦见送给别人大米，预示你可能要遇到灾祸。
梦见煮大米，预示着为了赚钱必须做出艰苦的努力，但是最后一定会成功。
梦见吃米饭，预示着你将会赚很多钱，心情会特别愉快。
梦见好多大米的心理学解析
心理分析：大米是人的主食，象征着财富和幸福。在心理学上，梦见好多大米，可能是近期对你来说有很大的收获，或者在现实生活中看到好多大米，而有此梦境。
梦见好多大米的原版周公解梦
梦食米，凶，主死亡之兆。以米字分之，则为八木，八木所成者，即为棺也；食米为饭含，乃入棺之象。《梦林玄解》
梦市买米归人仓，吉。主丰裕充足，家业兴隆，永寿安康之兆。《梦林玄解》
家中撒满米，主吉。《周公解梦》
梦见好多大米的吉凶
虽得尊长（或上司）之爱护提拔，或祖先之余德，而必可成功发展，但基础是（土在上而木在下）之相克而含有崩败运，故境遇多凶变，财帛易散，成败频见，身份也因之时贵、时贱。【吉多于凶】
梦见好多大米的宜忌
「宜」宜买双色球，宜驾驶汽车，宜洗衣服。
「忌」忌与老人交谈，忌欣赏高雅艺术，忌看星星。
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