桃子中的铁元素非常丰富，对孕妇补气血非常有好处。孕妇在怀孕期间容易贫血和便秘。
适当吃一些桃子有助于预防贫血和便秘，因为桃子中含有较多的果胶和膳食纤维，有助于身体调理。桃子的维生素含量非常高，尤其是维生素B和维生素c，适当吃一些可以补充维生素，当然也不能吃太多。
孕妇吃桃子最好去皮，避免化肥农药等一些残留物对孕妇的不良影响。孕妇在怀孕期间可能会血压升高。
适当吃一些桃子有很好的利尿作用，对预防妊娠合并高血压有很好的作用。此外，对预防和缓解孕期水肿也有明显效果。
桃子含有丰富的钾，对降血脂、降血压有很好的作用。孕期可以吃桃子吗？孕妇适当吃一些桃子是有好处的，因为桃子含有大量的钾，可以预防妊娠高血压。
桃子含有较多的水分，对预防水肿有很好的效果。适当吃些桃子对孕妇有好处。
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