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女生标准肩宽对照表,女生身材分类对照表(女人150-165cm“标准体重”对照表)

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1、女人150-165cm“标准体重”对照表,你超标了吗?别不当回事

好身材是每个女性都追求的。体重,就成为了一个重要的指标。但如果只用体重秤上的数字来衡量一个女性的身材,那绝对是错误的。所有的体重都是以身高为前提的。

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或许155-165cm的女性会担心,个子本身就不占优势,体重再重,可怎么办呀?与其对着一个数字苦恼焦虑,不如对着新的女生体重对照表好好看看。哪有什么绝对的标准,你以为的超标,可能是刚刚好的健康身材。但如果真的超标了,就真的该运动了。

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除了管住嘴迈开腿,好好利用穿搭显瘦也是一条捷径。话不多说,今天就让小编来教你显瘦穿搭!找到正确的穿搭技巧,显瘦显高也很简单!

扬长避短

想要显瘦,第一步就是足够了解自己的身材。一味地遮肉效果未必就是最好的,突出自己的身材优点,穿搭会更有范哦。

①梨形身材

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梨形身材的女性主要的肉肉烦恼集中在胯部和臀部,主要体现在胯宽和屁股大。因此,需要选择比较宽松的单品如阔腿裤等来遮肉。但上半身是比较瘦的,可适当选择修身的单品。

梨形身材用上紧下松look就能很好地扬长避短。

②苹果型身材

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苹果型身材肉肉主要集中在上半身的腰部位置,利用褶皱、抽绳等元素来遮掩赘肉是很好的选择。同时,苹果型身材四肢又比较纤细,可以选择修身下装来凸显优势。

③草莓型身材

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草莓型身材一般上半身比较壮,容易给人“虎背熊腰”的感觉。所以,上衣要尽量选择V领或方领单品,既利用领口的延伸感修饰颈部线条,也视觉优化“肩宽、壮背”。

但夸张泡泡袖、大垫肩单品就不适合草莓型身材了,容易加大肩宽,显得上半身更壮。

草莓型身材的腿部条件一般也比较优越,适当露腿也是不错的选择。V领衬衫+短裤的“下衣失踪”穿法,弱化厚重感的同时还能秀一把美腿,性感又有范。

突出腰线

腰线一有,小蛮腰就有了,谁还能想到原来你是微胖身材呢?所以,显瘦穿搭中,腰线绝对是不可或缺的重要一环。

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•选择自带腰带单品,如收腰连衣裙等,穿搭简单、显瘦效果又绝佳,绝对不能错过。

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•用配饰造腰线,腰带、腰包、丝巾等配饰充当腰带,收出腰线,不仅显腰细显瘦,配饰本身也是很吸睛的,造型时髦度又进一步提升。

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•塞衣角,上衣塞进裤腰中,不仅腰线有了,视觉上上衣也避免了拖沓的可能,对小个子来说简直就是福音。全塞更容易暴露胯宽、大腿粗等缺点,半塞则更好,在打造腰线的同时,用剩余的衣角来修饰胯部和臀部。塞完衣角后记得稍微扯出一些,更加自然随性。

适当露肤

肌肤留白,可以给肌肤更多的呼吸空间,打造“轻盈感”,从而看起来更加“瘦”。露肤,就要选择最有骨感的部位来露,才能有纤细感。一般是领口露肤和脚踝露肤。

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▶V领/方领/心形领,这几种领型能够较完整地露出脖子和锁骨,尤其是V领,向下延伸的效果更是能在视觉上延长脖颈,让你的脖子看起来纤细修长,自然也衬得整个人纤细高挑。

这几种领型同时还可以避免对胸部形成较大的束缚,无论大胸还是小胸,都很显高级。方领和心形领更是自带法式浪漫,喜欢法式复古的女性不容错过。

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▶九分裤/九分裙,干练利落的裁剪避免了拖沓和臃肿的可能,露出脚踝,更加显瘦。搭配穆勒鞋、奶奶鞋等能修饰脚踝线条的鞋子,骨感更明显,显瘦效果更强。

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▶Crop top,如果是腰肢纤细的女性,那就直接试试露腰、露胃的Crop top吧,秀出小蛮腰,谁看了不夸一声好瘦好美!

如果刚好还有胯宽等身材困扰的话,别忘了可以加一件宽松些的外套来遮挡哦。只露出部分腰肢,若隐若现的性感有时候更加迷人。

打造层次感

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层次感的出现,不仅丰富整体造型的立体感,也会通过不同层次的比对让人感受到纤细感,看着自然就瘦多了。打造层次感最简单的方法就是叠穿了。多层次的穿搭让整体造型一下子就变得丰富起来。

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叠穿主要注意这几点:

•颜色:深浅顺色高级有质感,基础色简约又百搭。

•花色:简繁结合或者以简约为主皆可。

•松紧度:适度的松紧结合。

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①T恤叠穿

打底衫作为内搭,起到防晒的作用,又可通过袖长的对比与短T恤有明显的层次递进。搭配内紧外松的穿法,打造休闲风又可以显瘦。

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▶基础色T恤+彩色打底,小面积的彩色让色彩的选择变得简单起来,基础色T恤百搭耐看,有层次有吸睛点还易搭配。

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▶彩色T恤+基础色打底,需要尽量选择低饱和度的彩色T恤,鲜艳的彩色T恤很适合现在的天气,又有基础色的中和,也不用担心过于艳丽夸张。

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②吊带叠穿

单件吊带或许过于性感,还有暴露副乳等问题的风险。以T恤或者衬衫作为打底,增加舒适感也更日常,还能给人一种身材好的感觉。即使是修身小吊带也可以放心穿。

吊带裙也同理。

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③POLO衫叠穿

让很多人觉得土味的POLO衫只需要一件T恤打底就可以脱离“爸爸风”。T恤搭配POLO衫,利用层次感弱化POLO衫的视觉冲击力,“土味”什么的根本不存在。但要注意T恤最好选择基础色(款),才不会加剧造型的复杂度,否则还是容易显土。

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④针织背心叠穿

复古的针织背心搭配T恤或者衬衫打底,明显的材质和风格差异丰富层次感。外短内长,塑造高腰线。彩色或印花的针织背心更吸睛有趣,U型或V形领的针织背心也更有助于优化视觉肩颈线条。

体重不是衡量女性身材的唯一标准。与其计较体重秤上的数字,不如学习时髦又显瘦的穿搭。衣品好的女人同样很有魅力。

2、女生标准肩宽对照表:女生身材分类对照表

女生身材分类对照表

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准kg-美体kg

150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2

151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7

152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1

153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6

154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0

155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5

156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9

157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4

158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8

159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3

160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7

161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2

162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6

163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1

164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5

165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0

166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4

167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9

168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3

169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8

170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2

171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7

172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1

173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6

174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0

175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5

女生身材分类对照表

一、什么是女生的标准身材

标准的身材取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线,我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等,

且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置,即肩头与肘部之间的.正中央的地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的`位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。

二、标准身材的完美比例

1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

女生身材分类对照表

女生身高标准是多少?

因为我国人均身高偏,所以女生标准身高在165~170cm之间,而国际上对于女生的标准身高在170~175cm之间。所以说,165~175cm是女生最合适的身高。身高和体重的关系,女生:标准体重=(身高-105)×0.92

当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重,大于标准体重20%以上为肥胖,小于标准体重10%~20%为瘦,小于标准体重20%以上为严重消瘦。

布洛卡公式:

身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-105

身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-100

适合亚洲人标准体重的计算公式:

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:

标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

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