您当前的位置:首页 > 养生 > 内容

哄孩子的小妙招,哄小宝宝的方法(实体参考手册)

关于【哄孩子的小妙招】,哄小宝宝的方法,今天向乾小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

内容导航:1、完整的 HTML 4 实体参考手册2、哄孩子的小妙招

1、完整的 HTML 4 实体参考手册

下表中的所有实体都能在所有的浏览器中正确地显示,包括 HTML4 和 HTML5 页面。

哄孩子的小妙招,哄小宝宝的方法(实体参考手册)

如需查看完整的 HTML5 实体参考手册,

2、哄孩子的小妙招

哄孩子的小妙招

在声音上下手

不同的声音对娃睡眠是可以提供很大帮助的,具体有以下几种。

1)催眠曲

这个我们都熟悉,无论是给娃哼唱的还是播放的“摇篮曲”、“催眠曲”、“晚安曲”等等,都能一定程度给予孩子安全感,助娃入睡。

不过每个孩子都不一样,对于音乐的敏感也不同,父母尽量尝试找到最适合孩子的。

2)白噪音

事实证明,白噪音不仅治疗成年人失眠非常有效,对于婴儿来说也是一样的,主要是通过模仿子宫环境来达到催眠的效果,尤其是对于3个月以内的宝宝来说,非常实用。

常见的种类包括雨声、海浪声、收音机的沙沙声等等,都很合适,但家长要注意声音的大小,以及使用的时间长短,长期处于白噪音里对娃的听力是有害的。

尝试抚触哄睡

适当的抚触,也能帮助娃很好地放松身体,轻松入睡。

1)头部

首先是宝宝的面部,用手指轻轻放在宝宝的额头的中间,用指腹轻轻的向两侧平推,还可以从下巴处沿着脸颊向外抚触,一直到耳朵。接着双手轻轻捏住耳朵,缓慢轻柔的拉扯。

2)身体

先是腹部,宝妈可以用手掌轻柔的绕着娃的肚脐顺时针的画圈,然后是背部,双手伸掌上下相叠,用手掌轻柔的按摩娃的背部肌肤,从脊椎轻推至两侧。

最后胸部按摩,双手轻放在肋骨附近,然后手掌轻轻地向肩部推去。

3)四肢

宝妈还可以轻柔的顺着孩子的静脉血管捏捏娃的四肢、手脚等,并且帮助孩子做一做四肢的伸展,这对助眠都非常有好处。

轻拍哄睡也非常实用

这也是一种非常常见又实用的哄睡方式,抱着宝宝轻轻的拍一拍、摇一摇,让娃感觉到舒适,孩子就能够轻松的入睡了。

但有一点要非常注意,一定不要大力摇晃孩子,尤其是6个月内的宝宝,一旦摇晃过头了,反而会让孩子受伤,严重的可能伤及大脑,导致大脑发育出现不可逆的损伤。

此外,抱睡这个习惯也非常不好,家长一定要注意,偶尔使用即可,不能让娃养成习惯,不然对今后的正常睡眠会带来很大的影响。

让娃自己哄自己也是不错的办法

娃还在子宫里的时候就习惯吮吸了,这会让娃产生愉悦感和安全感,适当的吮吸也是安抚月龄宝宝睡眠的很重要的一种办法。用安抚奶嘴或者直接吮吸自己的手指入睡,都是可以的。

当娃6个月大之后,也可以给娃准备一个小娃娃或者毛巾陪娃睡觉,这都能起到安抚的作用。

吸引孩子的注意力&放松的孩子的情绪

哄睡难,很多时候因为孩子哭闹。家长可以尝试各种办法转移孩子的注意力,让他忘记哭闹这件事,比如和娃对话,给娃看其他的景色等,一旦孩子停止哭闹了,再用别的办法哄睡就好。

如果孩子睡前很焦虑,情绪十分低下,那么孩子入睡肯定会很难,家长可以想办法缓解一下孩子的状态,找到娃焦虑的原因,舒缓一下娃的情绪,情绪平稳了哄睡自然简单了。

另外,哭睡不要太担心

还有的时候,孩子在睡前会习惯哼唧或者嘟嘟囔囔,这都是娃在释放自己因疲倦而积攒的负面情绪,之后孩子才能好好入睡,家长这时候没必要打扰,安心陪着就好,一会就能睡着了。

哄孩子的小妙招

如何哄宝宝睡觉?

想要快速的哄宝宝入睡,首先要明白的就是宝宝需要什么。宝宝在睡觉的时候一般需要三个条件,一是良好的睡眠环境,宝妈应该尽量地避免一切能够打扰到宝宝的外界因素,将室内光线调暗,把温度调到合适的度数。

二是保证宝宝的身体舒适度,不要试图让宝宝饿着肚子或者穿着不舒服的纸尿裤入睡。第三则是安全感,大多数宝妈都能做好前两点,但宝宝睡觉时最容易缺乏的却是安全感,有些宝妈不停的抱着宝宝哄,但一放下宝宝就哭,想要解决这个问题,宝妈可以为宝宝买一个摇篮椅,满足宝宝的安全感需求,解放自己的双手。

宝宝会睡多久?

对于3个月以内的宝宝,因为他们一天当中大部分时间都是在睡觉,所以宝妈不必刻意培养他的睡眠习惯,宝宝想睡就睡,想醒就醒。但在宝宝百天以后,宝妈就要有意识的培养宝宝的睡眠规律,将宝宝的睡眠时间控制在14—16个小时左右。

宝宝醒后的状态

相比于睡前,宝宝的哭闹更多的集中在睡醒后,如果宝宝在醒后哭闹的话,宝妈要及时的把他抱起来查看情况,看宝宝是不是饿了或者该换尿不湿了,要及时的帮宝宝解决这些问题。但如果宝宝醒了却没有哭,而是四处乱看,这是宝宝在熟悉环境呢,如果这时候把宝宝抱起来,会打断宝宝的思维,干扰宝宝的大脑发育。

宝宝醒后怎么带?

在宝宝醒着的这段时间,宝妈可以给宝宝准备一些色彩鲜艳、图案清晰、安全无毒的大块玩具给宝宝玩,帮助开发宝宝的认知水平,这对宝宝可是大有益处的哦。

哄孩子的小妙招

在声音上下手

不同的声音对娃睡眠是可以提供很大帮助的,具体有以下几种。

1)催眠曲

这个我们都熟悉,无论是给娃哼唱的还是播放的“摇篮曲”、“催眠曲”、“晚安曲”等等,都能一定程度给予孩子安全感,助娃入睡。

不过每个孩子都不一样,对于音乐的敏感也不同,父母尽量尝试找到最适合孩子的。

2)白噪音

事实证明,白噪音不仅治疗成年人失眠非常有效,对于婴儿来说也是一样的,主要是通过模仿子宫环境来达到催眠的效果,尤其是对于3个月以内的宝宝来说,非常实用。

常见的种类包括雨声、海浪声、收音机的沙沙声等等,都很合适,但家长要注意声音的大小,以及使用的时间长短,长期处于白噪音里对娃的听力是有害的。

尝试抚触哄睡

适当的抚触,也能帮助娃很好地放松身体,轻松入睡。

1)头部

首先是宝宝的面部,用手指轻轻放在宝宝的额头的中间,用指腹轻轻的向两侧平推,还可以从下巴处沿着脸颊向外抚触,一直到耳朵。接着双手轻轻捏住耳朵,缓慢轻柔的拉扯。

2)身体

先是腹部,宝妈可以用手掌轻柔的绕着娃的肚脐顺时针的画圈,然后是背部,双手伸掌上下相叠,用手掌轻柔的按摩娃的背部肌肤,从脊椎轻推至两侧。

最后胸部按摩,双手轻放在肋骨附近,然后手掌轻轻地向肩部推去。

3)四肢

宝妈还可以轻柔的顺着孩子的静脉血管捏捏娃的四肢、手脚等,并且帮助孩子做一做四肢的伸展,这对助眠都非常有好处。

轻拍哄睡也非常实用

这也是一种非常常见又实用的哄睡方式,抱着宝宝轻轻的拍一拍、摇一摇,让娃感觉到舒适,孩子就能够轻松的入睡了。

但有一点要非常注意,一定不要大力摇晃孩子,尤其是6个月内的宝宝,一旦摇晃过头了,反而会让孩子受伤,严重的可能伤及大脑,导致大脑发育出现不可逆的损伤。

此外,抱睡这个习惯也非常不好,家长一定要注意,偶尔使用即可,不能让娃养成习惯,不然对今后的正常睡眠会带来很大的影响。

让娃自己哄自己也是不错的办法

娃还在子宫里的时候就习惯吮吸了,这会让娃产生愉悦感和安全感,适当的吮吸也是安抚月龄宝宝睡眠的很重要的一种办法。用安抚奶嘴或者直接吮吸自己的手指入睡,都是可以的。

当娃6个月大之后,也可以给娃准备一个小娃娃或者毛巾陪娃睡觉,这都能起到安抚的作用。

吸引孩子的注意力&放松的孩子的情绪

哄睡难,很多时候因为孩子哭闹。家长可以尝试各种办法转移孩子的注意力,让他忘记哭闹这件事,比如和娃对话,给娃看其他的景色等,一旦孩子停止哭闹了,再用别的办法哄睡就好。

如果孩子睡前很焦虑,情绪十分低下,那么孩子入睡肯定会很难,家长可以想办法缓解一下孩子的状态,找到娃焦虑的原因,舒缓一下娃的情绪,情绪平稳了哄睡自然简单了。

另外,哭睡不要太担心

还有的时候,孩子在睡前会习惯哼唧或者嘟嘟囔囔,这都是娃在释放自己因疲倦而积攒的负面情绪,之后孩子才能好好入睡,家长这时候没必要打扰,安心陪着就好,一会就能睡着了。

本文关键词:哄小宝宝的方法,哄孩子小技巧,哄孩子的绝招,如何快速哄孩子,有什么哄孩子的妙招。这就是关于《哄孩子的小妙招,哄小宝宝的方法(实体参考手册)》的所有内容,希望对您能有所帮助!


声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇: 幼儿园安全工作会议记录内容,幼儿园安全会议记录内容(抓住这些机会一样有“铁饭碗”)

下一篇: 美国华人最多的城市,美国华人最多的城市排名(在美居住的华人最多的城市都有哪些呢)



猜你感兴趣

推荐阅读

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! | 软文发布 | 粤ICP备2021106084号