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内容导航：1、精神小伙无奈深陷网贷泥潭，江苏网警连环出击除恶务尽2、如何控制大脑不去胡思乱想1、精神小伙无奈深陷网贷泥潭，江苏网警连环出击除恶务尽
零抵押！
零担保！
只需填上身份信息
和手机号码
就能借到几千元现金！
家住江苏盐城的孙先生
就遇到了这么一件“好事”
对于平时大手大脚的他
这条短信无疑是雪中送炭
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孙先生看到后立马点击
信息里的链接进行了注册
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很快
孙先生就接到网贷客服的电话
没错，还真是无抵押、无担保
可是钱到账才发现
借5000元，到手却只有3500元
一年后却得还7000元一分不能少
急需用钱的孙先生长叹“上当”
但也只能无奈承受着
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2019年3月的一天
孙先生又像往常一样
接到了网贷客服的电话
年化2.7%的利率让他怦然心动
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正愁找不着“东墙“来补”西墙”的他
立马加上客服QQ，
398元的保证金打过去
没动静
又一笔398元加急服务费打过去
被拉黑
又是“朴实无华且枯燥”的一次诈骗
可对囊中羞涩的他无疑是雪上加霜
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江苏省盐城市警方接到报警后发现，虽然这起案件看起来案值不大，然而通过串并却发现全国范围内类似的受害人多达3000余人。
2019年4月15日，盐城警方对该诈骗案进行了集中收网，在湖北省咸宁市成功端掉2个诈骗窝点，抓获23名犯罪嫌疑人。参与侦办该案的网安民警敏锐地发现这不仅仅是一起单纯的诈骗案，那些详实的被害人个人信息的源头，直指一家名为“某某云”的网贷类门户网站。
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盐城网安紧盯不放，侦查发现该网站有23个后台数据库，查获被倒卖的个人信息20余万条，包含受害人的姓名、身份证号码、电话、地址等信息，涉及全国20多个省。半年多的时间，非法获利700余万元。
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经过长时间的经营、扩线，2020年4月，盐城警方再次出击，赴上海、安徽等地对该犯罪团伙成员进行了集中收网。据犯罪嫌疑人马某尧交代，其所搭建的网站通过第三方大量发送垃圾信息，引诱有资金需求的受害人注册获取公民个人信息，再以平均每条6.5元的价格，出售给网贷公司及诈骗团伙。
截至2020年6月，这个犯罪团伙中已有19人因涉嫌侵犯公民个人信息被采取刑事强制措施，目前案件还在进一步侦办中。
警方提示
各位网民在日常生活中紧急需求资金的时候，更要保持头脑清醒，千万不能轻信一些陌生来电、短信和来路不明的链接、广告。
自称能提供廉价便捷网贷服务的话语，实际上就是“骗局”的开始——骗掉你的服务费，引诱你进入套路贷的坑，害你没商量。
同时也要加强对个人信息的保护。对一些网络应用平台需要填写个人信息的，特别是在填写身份证号、银行卡号、手机号码、密码等个人信息前，对明显超出数据采集范围的，应当保持必要的警惕，坚决防止个人信息泄露引发不必要的麻烦和财产损失。
图片 | 网络截图
素材 | 江苏网警
编辑 | 韩志华
来源：公安部网安局
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2、如何控制大脑不去胡思乱想
如果感觉自己心情浮躁，胡思乱想。可通过以下方式调整：
1、换个环境，比如走出去散步、逛街、看电影等。总是处在一个环境中，人的所思所想也会受到限制，环境变了人的心情也会跟着改变。
2、做点让自己开心的事。做些你平时最喜欢的事，可以唤醒积极情绪，让自己放松下来，变得平静。
3、找到某种宣泄方式。既然心情烦乱，可以找些方式把烦躁宣泄出去。比如运动、涂鸦、撕纸、写日记等。
4、找人聊天。心情烦躁，肯定是因为心里有烦恼或困惑，自己找不到解决办法。找个人聊聊，听听他人意见，换个角度考虑问题，或许就会豁然开朗了。
怎样让失眠的人尽快入睡：1、无需调整睡眠时间和习惯，在自己上床睡觉后，以自己喜欢的方式，舒适的躺下。
2、知道自己在胡思乱想，不管想什么，都不要干扰，只需知道自己在不断的想来想去就可以了。
3、把注意力从胡思乱想慢慢转移到听觉上，专心的听自己能听到的声音。
4、不要对任何声音生出喜欢或厌恶来，只是听到它们即可。
5、当发觉自己又在胡思乱想时，又回到听声音上去就可以了。
注意事项：不要急躁，坚持练习一段时间
晚上老是失眠有什么办法快速入睡：1、睡前放松心情，热水泡脚20分钟。
2、尽量不吃或者吃的太饱。不喝咖啡，不喝浓茶。可以喝热牛奶和豆浆，它们都能促进睡眠。
3、自我按摩内关穴和神门穴。
4、建议口服安神补脑液等一类的药物。必要时可以找大夫吃中药。
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